De ce este util să se ghemui
• De ce este util să se ghemui?
Aceasta este ceea ce spun psihologii despre beneficiile îmbrățișarea intimă fără pretenții:
- Îmbrățișați ne da un sentiment de securitate. Amintiți-vă cum mama ați îmbrățișat ca un copil? Toate amărăciunea și resentimentele se evaporă imediat ce mâinile calde ale mamei mele pe care să-l apăsat. Chiar și cuvinte de confort nu au fost la fel de importante ca o îmbrățișare puternică și sinceră.
- Sănătatea mintală depinde de nevoile tactile satisfacatoare. Noi pur și simplu vitale pentru a satisface foamea lor tactilă, fie că e imbratisare calda sau doar mangaindu-un animal de companie. Mai mult decât atât, omul este la fel de important ca din când în când îmbrățișat nu numai el însuși, dar a îmbrățișat pe cineva.
- În ceea ce privește îmbrățișări fiziologie stimulează sistemul nervos central, hipotalamus eliberat in doza puternica de sange de oxitocina - hormonul de bunătate, încredere și umor bun. Ca urmare, căderile de tensiune, și a fost înlocuit cu pacea interioară.
- Surprinzător, inocente „îmbrățișări“ poate crește chiar și nivelul de hemoglobină și a imunității!
- Deosebit de importante sunt îmbrățișarea blând copiilor mici. Acestea contribuie la dezvoltarea mentală și fizică armonioasă a copilului. Mai multă iubire ai pus în copil, mai mare stocul său va purta prin toată viața și va fi ușor de a împărtăși această dragoste cu lumea.