De ce este rău să fii vegetarian

Astăzi a efectuat o mulțime de cercetare pe tema modului în care modul vegetarian de alimente afectează sănătatea și comportamentul.

Este bine stabilit ca tensiunea arteriala si boli de inima vegetarieni rareori deranjat, deoarece acestea au un nivel de colesterol mult mai mici în parametrii de sânge. Pe de altă parte, în mod exclusiv dieta legume provoacă adesea stare depresivă, provoacă diferite temeri și depresie.

Maryaaana Lindeman, Universitatea din Helsinki psiholog, a studiat un grup de muncitori în construcții care au fost construirea de case în Turcia și pe tot parcursul anului au fost forțați să mănânce doar alimente vegetale. Sa examinat, de asemenea, mai mult de 500 de femei vegetariene cu vârste cuprinse între paisprezece la șaptezeci și patru ani. Apropo, conform statisticilor, aproape nouăzeci la sută dintre vegetarieni - femei. Studiul a constatat că majoritatea anchetați este dominat de starea de spirit negativă și pesimistă, sentimente de depresie și singurătate, perspectivele sumbre asupra vieții. Din cei 87 de oameni care lucrează 24 a mers să fie tratate pentru depresie după toate proprietate ieftin în Turcia a fost finalizat. Pentru persoanele care-vegetarieni, în general, caracterizate prin noțiuni din total „nedreptate“ a lumii. Mulți, de asemenea, suferă de insomnie.

In alimentele vegetale conțin, de asemenea, practic, nu acizi grași polinesaturați, care în cantități mari, pot fi găsite în pește. În mod surprinzător, se pare că un ulei de pește simplu, de asemenea, are proprietăți antidepresive. cercetatorii Finnsike au aratat ca consumul de peste cel puțin o dată pe săptămână salvează omul din splină și a primit mai multe capsule care conțin ulei de pește poate atenua în mod semnificativ simptomele de depresie.

Carnea conține aminoacidul tirozină, care este necesară pentru fabricarea corpului de dopamină și noradrenalină - agenți care susțin CNS în ton. Acesta a fost infirmat, de asemenea, concepția greșită că vegetarienii trăiesc mai mult decât alte persoane. Cinci studii efectuate simultan în diferite țări au arătat că nu este. Vegetarienii trăiesc, în medie, la fel de mult ca și cei care consumă carne, doar o cauza pic diferit de statistici moarte. De exemplu, un vegetarian de 55 la suta mai putin probabil sa moara de la atacuri de cord, dar 70 la suta mai mult de la accidente vasculare cerebrale. Cancerul de stomac, de asemenea, în vegetarieni diagnosticat de două ori mai des.

Prostii care a scris-o? Lasa-l sa manance mai multa carne, si da prezervative pozhizneno.

Cerurile, ce prostii :-D. livrat Mai ales acest lucru: Din cei 87 de lucrători de sex masculin 24 de mers să fie tratate pentru depresie după toate proprietate ieftin în Turcia a fost finalizat. Poate că nu este o dieta, dar în imobiliare din Turcia?

Acolo INFA ai travoedy