De ce dezintoxicare pentru pierderea in greutate, viata sanatoasa, sanatate, argumente si fapte
Atunci când o persoană își pierde în greutate, toate toxinele care s-au acumulat în celulele adipoase în sânge. Atunci când rata de rapid pierderea in greutate se poate dezvolta o intoxicatie puternica a corpului.
Într-o luptă fierbinte cu exces de greutate au ca scop toate eforturile noastre la reducerea rapidă a volumului corpului. În același timp, ne uităm că sarcina pe pierderea greutății corporale în perioada - imens! Acest lucru se datorează faptului că la schimbări bruște ale metabolismului în organism este intoxicației puternice - substanțe toxice otrăvirea organismului.
Deoarece există o detoxifiere naturala?
Natura a gândit practic totul. În timpul luptei toate toxinele intra in corpul nostru responsabil de ficat. Cu tot felul de enzime se convertește substanțe nocive care intră în fluxul sanguin și sunt apoi excretate. Dar aceasta este ceea ce ar trebui să se întâmple în mod ideal. De fapt, totul un pic diferit. Din cauza mediului rău, obiceiurile proaste și alegeri săraci stil de viață cel mai adesea ficatul nu funcționează bine, așa cum a fost inițial conceput de natura. Da, toxinele din sânge vine mult azi. Ce se întâmplă în acest caz?
În cazul în care organismul primește prea multe toxine, începe să le literalmente stocate într-un „colțuri izolate mici“ ale corpului - țesuturi, fără de care el ar putea exista, teoretic. De exemplu, pentru acest tesut adipos excelent. Atunci când o persoană își pierde în greutate, indiferent de modul în care: ore de funcționare în sala de sport, utilizarea de mono sau proteine dieta, iau tot felul de medicamente si suplimente alimentare - toate toxinele care s-au acumulat în celulele adipoase în sânge. Atunci când rata de rapid pierderea in greutate se poate dezvolta o toxiinfectie puternică a corpului și, ca urmare a sănătate precară: amețeli, greață, slăbiciune severă.
Cum se curata organismul de toxine?
De aceea, înainte de a pierde în greutate, și de multe ori la momentul in scadere in greutate, medicii recomanda pentru a curăța organismul de toxine, detoxifia. Există mai multe metode de dovedit că ar trebui să fie utilizate în combinație.
1. Pentru curățare a toxinelor intestinale necesitatea de a utiliza agenți care absorb absorb substanțe nocive, și apoi le elimina din organism în mod natural. De exemplu, operează astfel, enterosgel enterosrbent care se leagă la intestin și ieșirile din acestea diferite toxine și alergeni. Este important ca atunci când reutilizați enterosorbantul nu încalcă mucoasa gastrică, și, din cauza structurii sale, nu absoarbe substante nutritive, astfel încât microflora intestinală rămâne normală.
2. Pentru a curăța organismul de toxine, medicii recomanda, de asemenea a lua medicamente speciale pe bază de săruri, vitamine si probiotice.
3. De asemenea, util să se includă în produsele alimentare dieta bogata in fibre si vitamina B. organism clar de substanțe nocive ajuta acizi bogate în citrice și legume - reprezentanți ai familiei Cruciferae, cum ar fi broccoli, salata verde, rachete.
Aceste reguli, medicii recomanda sa se conformeze tuturor celor care au decis să piardă în greutate. Tu normaliza metabolismul, îmbunătățirea sănătății, și procesul de pierdere în greutate va avea loc mult mai rapid și mai confortabil.