De ce ceaiul meci - cea mai bună băutură pentru sănătate și frumusețe
Noi înțelegem de ce stelele și experții au înlocuit cafea și ceai pentru a bea un meci magie verde.
Bogat în antioxidanți. Ceaiul meciului de 10 ori mai mult decât de obicei boabe de azi goji verzi și populare. Acesta conține catechine - substanțe organice care contribuie la pierderea in greutate. În plus, potrivit experților, catechine protejează organismul de cancer.
Acesta accelerează metabolismul cu 40% și ajută la arderea grasimilor din organism.
lupte excelente primele semne ale îmbătrânirii pielii - mai ales atunci când sunt utilizate în măști faciale.
Reteta hrănitoare masca cu ceai de meci:
1 linguriță de ceai de meci
1 lingura de iaurt grecesc
50 de grame de avocado
4-5 picături de ulei de lavandă (sau orice alta la alegere)
Se amestecă toate ingredientele până consistență cremoasă, se aplică pe piele timp de 10-15 minute și se clătește cu apă caldă. Se repetă de mai multe ori pe săptămână, și în termen de o lună, veți vedea rezultatele. Nakhodka pentru a lupta roseata si inflamatie.
Spre deosebire de cofeina conținută în cafea, cofeina din ceai joc funcționează diferit. Creșterea energie și rezistență va dura aproximativ șase ore, fără efecte secundare - cum ar fi nervozitate și hipertensiune arterială.
Aceasta ajută să se relaxeze, cu concentrare crește. De aceea, calugarii meci folosit ceai (înainte de meditație) și războinici - ingredientul magic ajuta la ameliorarea tensiunii și ton. Secretul este compus din: aminoacidul L-teanina promovează producerea de melatonina si dopamina, care îmbunătățesc memoria și ajută să se concentreze.
Datorită conținutului ridicat de clorofilă joc ajută la eliminarea toxinelor chimice. De asemenea, clorofila este responsabil pentru finalizarea globulelor roșii responsabile de saturare cu oxigen a organismului.
Bogat în potasiu, vitaminele A și C, fier, proteine si calciu.
reteta Budinca pentru a se potrivi semințe de ceai și chia:
lapte 150ml
1 linguriță de ceai de meci
miere 1 linguriță sau sirop de agave
25 de grame de semințe de chia
boabe și fructe la alegere
Adăugați Semena Chia în lapte, și se agită timp de câteva minute până la atâta timp cât semințele nu au absorbit lichidul și se umfla. Principalul lucru este de a nu permite semințelor să se lipesc între ele, altfel nu se poate evita formarea de noduli. Se amestecă meciul cu o cantitate mică de apă caldă, se adaugă la amestecul rezultat cu chia si bagati la frigider timp de 2-3 ore. Budinca este gata, se adaugă legumele și fructe de pădure, la discreția sa. Aceasta salvează nu numai o stare de spirit proasta, dar, de asemenea, pe un ten mat.
