De ce am nevoie să zâmbesc mai des, consiliere psihologică

Zâmbet - cea mai importantă și utilă armă a fiecărei persoane care îl va folosi. Dar astăzi, puțini sunt conștienți de beneficiul unui zâmbet, și de ce trebuie să zâmbești mai des. continuând să meargă cu o față morocănoasă, grave sau furios.

Zâmbetul este mai puternic decât toate emoțiile umane, ea are un impact pozitiv asupra ta și a altora, dar oamenii inconștiente nu acorde o atenție la ea, în timp ce continuă să trăiască viața obișnuită și plictisitoare. Psihologii au studiat această problemă, și astăzi în acest articol vă va oferi informații doar despre verificate zâmbet și tehnici despre cum să învețe să zâmbească mai des, deoarece beneficiul a fost mult timp dovedit.

De câte ori pe zi sa zambesti

Ai nevoie să zâmbească mai des, dar cei mai mulți oameni nu se uita la ei zâmbet și nu poate conta cât de multe ori pe zi, ei zâmbesc. Să zâmbească mai des. pentru a începe să scrie numărul de zâmbete de zi cu zi, cel mult, ea nu mai este de 20-50 de ori pe zi. De asemenea, trebuie să ajungă la marca de 300 și mai mult. Da, este de 300 de ori pe zi, trebuie să zâmbească, pentru a extrage toate beneficiile unui zâmbet. Daca zambesti mai des, este chiar mai bine. Nu asculta pe cei care trăiesc în stereotipuri, crezând că zâmbet și râs rău.

Zambetul imbunatateste functionarea creierului

Oamenii de stiinta de cercetare au aratat ca un zambet are un efect pozitiv asupra activității creierului uman. Dar, după cum știți, funcțiile creierului astăzi, destul de mult, astfel încât să putem spune cu certitudine că zâmbetul are un efect pozitiv asupra noastră, în toate funcțiile creierului. Fără îndoială, îmbunătățirea memoriei, inteligență, gândire, idei noi, curaj, o sarcină pozitivă pentru întreaga zi. Cel care zâmbește de multe ori, se simte bine, deoarece creierul său a început să lucreze mai bine cu emoții pozitive sau evenimente. Cineva care se bucură de viață și zâmbete în fiecare zi, asigurați-vă că pentru a construi o avere și să devină de succes.

Un zambet ne face mai fericiți

Psihologii și oamenii de știință au demonstrat în mod repetat, de ce ar trebui sa zambesti mai des. pentru că ne face mai fericiți. Cu cât este mai des ne zâmbet, mai fericit am devenit, pentru că fericirea este o emoție pozitivă, bucurie și zâmbet. Dacă zilnic, zâmbet sincer de 300 de ori pe zi, atunci vei simti cu siguranta viata fericita. Creierul nostru este programat sarcină pozitivă de emoții și sentimente, și vă va crea o lume materială fericit, pentru că toate gândurile și emoțiile noastre sunt materiale. Deci, de ce, inspira-te, emoții negative, în cazul în care puteți începe doar să se bucure în fiecare zi și zâmbet.

Oricine se plânge de săraci și viața mizerabilă, doar în mod constant de gândire negativ. Dacă o astfel de persoană, începe să zâmbească, schimbarea emoțiile negative în sentimente pozitive de aproximativ 300 de ori pe zi, în fiecare zi, viața sa schimbat incredibil. Unii un miracol sau fantezie suna, dar acest fenomen a fost dovedit în mod repetat. Încearcă-l și vei fi capabil să-și schimbe viața și să devină mai fericit.

Un zambet face pe altii fericiti

De asemenea, trebuie sa zambesti mai des, nu numai din cauza beneficiul lor și beneficiul, dar, de asemenea, pentru a ajuta oamenii. Din moment ce psihologii au dovedit ca zambetul tau face pe altii fericiti. Deci, el nu a vrut să dea un zâmbet, deoarece vă va da și necesară. Un zâmbet, un cadou pentru om, poate zbura în jurul lumii și înapoi din nou la tine. Este bine și bine, pentru că un zâmbet nu trebuie să plătească, nu are nici un preț, acesta poate da doar altora și pentru a vedea modul în care toată lumea, mulțumită să te schimbe și să devină mai fericit. Deci, amintiți-vă, oameni care trec prin, nu uita sa zambesti, nu ezitați și nu vă faceți griji că s-ar putea găsi bolnav mintal, așa cum este aceste puncte de vedere a opri oamenii să zâmbească. Stereotipurile face pe oameni nefericiți, din moment ce ei trăiesc în mod constant în frică și emoții negative. Salvați lumea și pe ei înșiși, de toate acestea, începe să zâmbească cât mai mult posibil un sincer și de multe ori, iar apoi va fi capabil de a schimba cel puțin un oraș în care locuiți, și în cele mai multe țări și întreaga lume, pe care doriți să o iubească și respect ca toți suntem o singură unitate.

Zâmbetul are un efect pozitiv asupra sanatatii noastre

Oamenii încă nu pot înțelege de ce trebuie sa zambesti mai des. Prin urmare, continuă să trăiască în lumea slabă și familiară. Dar nu numai psihologi și oameni de știință, dar, de asemenea, medicina, a dovedit că zâmbetul are un efect pozitiv asupra sănătății și recuperarea noastră. Deci, dacă sunteți bolnav sau un membru al familiei, începe să zâmbească castron și să dea un zâmbet celor din prezent, cea mai mare nevoie, se face după cum puteți sincer. Această emoție pozitivă, pătrunde toate particulele corpului, încărcându-le cu pozitiv, astfel încât să ne simțim un val de putere, și de a recupera mai repede sau pentru a proteja organismul de boli.

La urma urmei, sa dovedit că principala cauză a tuturor bolilor, există o preocupare și lipsa de zambete si buna dispozitie. Dacă vă simțiți rău, și doriți să obțineți rapid mai bine, începe să zâmbească și reîncărcați-vă cu pozitiv, și cât mai des posibil în fiecare zi, atunci sunteți pe proprii tăi ochi, vei vedea rezultatul. Noi și corpurile noastre se pot vindeca, dar medicamentul nu este în valoare de ea pentru a respinge, din moment ce toate metodele de recuperare sunt importante.

Zâmbește și umor bun ne face cu succes

Conform studiului, cei mai mulți, oameni de succes în afaceri, viață și bogăție, a fost observat, o trăsătură comună a datelor oameni, ei au o sarcină pozitivă este pozitivă, în corpul său, și a avut un obicei de multe ori zâmbet. Deci, dacă doriți să reușească în viață și să fie cel mai bun. începe să zâmbească cât mai des posibil și sincer. Noi trăim în această lume să zâmbească și să se bucure în fiecare zi, și nu petrec în fiecare zi de timp și de emoții pe care nu le aduce bucuria lor.