Cursuri scurte sunt un câștig bun - mai putin pobochek - energie fatală
Fiindcă mulți dintre voi știți, am avut un succes decent de cicluri scurte. Eu, împreună cu unii dintre prietenii și clienții mei au avut rezultate bune din ciclul scurt de 14 zile.
Eu nu fac bucle mai mult de 4-6 saptamani, asa ca am trata pobochki dureroase care apar după 4-6 săptămâni, iar eu nu mai simt în timpul unui profil lipidic de doi bani timp de mai multe luni.
Ceea ce se califică drept un ciclu scurt.
În cartea mea (articol) la fiecare ciclu, timp de 6 săptămâni sau mai puțin este scurt. Personal, cred că 4 săptămâni oferă cea mai bună valoare pentru creșterea / pobochki.
Puteți lua 2 săptămâni „curs“ 2-4 săptămâni „odihnă“
Puteți lua 4 săptămâni „rata“ 4-6 săptămâni „repaus“
Sau puteți lua 6 săptămâni „curs“ 6-8 săptămâni „odihnă“
4 săptămâni pe „cursuri“ și 4 săptămâni de „odihnă“ pe tot parcursul a da rotund rezultate excelente în timp ce sunteți la o întâlnire cu doar o jumătate de an.
De ce să le facă.
№1
Dacă sunteți unul dintre acei tipi care fac ciclurile lungi, spun 10-12 săptămâni sau mai mult, și apoi în mod rezonabil să ia egal în timp de vacanță și sunteți obosit de a pierde atât de mult acumulate după ciclul din cauza duratei perioadelor de odihnă (rollback), atunci de ce nu încercați să luați cicluri scurte cu scurte perioade de odihnă, respectiv ... Evident, nu cresc fi multiplicate într-un ciclu scurt, dar nu pierde la fel de mult cât mai multe după ciclul din cauza odihnă scurtă.
Acum ... așa cum am menționat mai sus, pentru anul ciclului de 4 săptămâni „rata“ 4-6 săptămâni „odihnă“, veți obține același rezultat ca și realizarea unui ciclu lung, spun 12 săptămâni „curs“ de 12-14 săptămâni de odihnă ", dar spate inferior și pobochki. De fapt, cele mai multe dintre clienții mei, care fac cicluri de 4-6 săptămâni, ei spun că ei obține cel mai bun câștig pentru un an de utilizare.
№2
Utilizați-le pentru a obține un impact negativ mai mic asupra profilului lipidic și pentru a reduce timpul total de prezență a profilului lipidic săraci pentru anul.
Mulți dintre voi nu stiu ca androgeni, luate în culturism, chiar și în doze pentru incepatori modifica profilul lipidic al fiecărui. Fiecare marchează o scădere bruscă a HDL (colesterol bun), precum și cele mai multe Notă o anumită creștere a LDL (colesterolul rau), într-o oarecare măsură, dar nu la fel ca și scăderea nivelului de HDL. HDL redus, de obicei, cu 40-70% în mai puțin de două săptămâni, și LDL este crescut cu o medie de 36%, timp de 4 săptămâni. În experiența mea, această scădere a rezultatelor HDL în mai mic HDL patologic minim 35. LDL meu crește peste nivelul patologic de 160, în timp ce altele observa un nivel de creștere a LDL de 160.
în general, nivelurile de lipide sunt normalizate timp de 3-10 săptămâni după terminarea cursului.
Aici sunt datele mele după ultimul ciclu lung de testare, inclusiv 750 mg / săptămână și TREN 75mg / zi. combinație puternică, dar nu o doză foarte mare. Și, ca un rău, ei au fost mai puțin puternice și doze mai mici de medicamente.
Un test de sânge a fost făcută după 7 săptămâni.
Per total Hollister: 181 (nu-i rău)
LDL: 160 (nu foarte bun)
HDL: 11.6 (sucks)
Atitudinea holisterina la HDL 15,7 - oribil! Eu și doctorul meu a fost că speriat.
Trigliceridele: 50 (Normal).
Acum, eu aduc starea mea obișnuită, fără medicamente.
Per total Hollister: 152 (nu-i rău)
LDL: 106 (nu foarte bun)
HDL: 45-48 (sucks)
atitudine Holisterina la HDL: 3,16
Trigliceridele: 50 (Normal).
Eu și endocrinolog meu preocupat de această modificare a profilului lipidic, deoarece acesta este cel mai rău a abaterilor care rezultă din utilizarea de steroizi.
HDL scade mai puțin de o săptămână. Personal, cumnatul meu și eu chiar am văzut un declin puternic după a treia săptămână a cursului. Ultima dată, când am fost făcut ciclu lung, raportul colesterol total HDL pierde pana la 15-1.
Conform ultimelor date medicale ale raportul colesterol total HDL este un indicator al riscului de boli de inima. Persoanele cu un nivel scăzut de colesterol total și HDL sunt hrean in dezvoltarea bolilor de inima, fara alti factori de risc, cum ar fi fumatul sau diabet.
№3
Le face pentru a reduce stresul asupra ficatului.
De obicei, cursuri lungi, care nu sunt compuse din 17 steroizi alfa nu sunt nocive pentru ficat, dar poate fi uneori o problemă. Ciclurile scurte de ficat aduce mai puțin stres, și din cauza perioadelor de odihnă frecvente, ficatul este recuperarea bine.
În general, un ficat sănătos poate avea un puternic „impact“ pentru o perioadă scurtă de timp, fără nici o problemă.
№4
Utilizarea de, dacă doriți să „înmoaie“ steroizi dumneavoastră.
№5
Folosește-le, dacă nu doriți să primiți hCG pentru a preveni atrofie testiculară. HPTA nu mai produce mai puțin de o săptămână de curs, dar atrofie cu un minim din cauza timpului scurt pe care generația. În plus, aceasta contribuie la recuperarea rapidă a cursului.
Unele atrofie va fi prezent la orice ciclu. Deci, dacă faci 4 săptămâni „rata“ 4 săptămâni „vacanță“ de mai multe cicluri într-un rând, ar fi nu-i rău să folosească 500iu HCG în fiecare a treia zi „curs“ ... 4 săptămâni de repaus poate să nu fie suficientă pentru a recupera pe deplin testicule, și după câteva cicluri poate afecta recuperarea HPTA.
Desigur, puteți utiliza HCG pe orice scurt curs, dar, în realitate, acest lucru nu este necesar.
№6
Folosiți-le dacă doriți, pentru a evita retenția de apă puternic, și nu doriți să utilizați anti-estrogeni și diureiki.
№7
Folosiți-le dacă aveți tensiune arterială ridicată.
№8
Folosiți-le dacă sunteți îngrijorat cu privire la efectele secundare androgenice, cum ar fi acneea, hipertrofia de prostată și căderea părului (în cazul în care predispuse la acest lucru).
pobochki androgenic apar din două motive: dozele utilizate și ciclu de lucru excesiv. Nu am acnee 4 săptămâni de curs, și apoi eu ... zbor și nu-mi place.
№9
Folosiți-le dacă sunteți obosit de „cursuri“ cu un nivel ridicat de estrogen pentru mai multe luni și nu doresc sau nu pot folosi anti-estrogeni.
Desigur, puteți utiliza anti-estrogeni, dacă doriți să întârzie creșterea nivelului de estrogen și pentru a preveni retenția de apă.
Motivul principal pentru care nu a făcut.
Evident, dacă sunteți în competiție la cel mai înalt nivel, ciclurile scurte nu sunt cel mai bun mod pentru tine, dar cred că acest lucru este cel mai bun mod pentru cele mai multe dintre principalele baieti. Cele mai importante evenimente necesită să fie conștienți tot timpul sau cele mai multe ori, din păcate ..., dar de multe ori este necesar pentru a deveni revoltător imens, asa cum acum trebuie să fim pentru a câștiga.
Ce să se aștepte.
În cazul în care nu a fost încă atins nivelul de dezvoltare a musculaturii naturale, câștigul poate ajunge la 6-7 kg, cu o economie ulterioară de 4-5 kg, după 4 săptămâni off ... și atâta timp cât în mod corespunzător „natural“ după ciclul de exercițiu.
În cazul în care, după eliberarea de medicamente, plieze ridicat lor natural, ciclu scurt pot fi adăugate la 4-5kg. Dacă luați mai mult de 6 săptămâni de odihnă după curs, nu veți pierde o mulțime. Apoi, cu fiecare curs de succes va crește în continuare, dar creșterea în continuare va fi mai mică decât cea obținută după naturală ridicată.
Astfel, este încă posibil să progreseze cu succes din afara cursului, nu chiuveta la cel mai mare lor natural, dar în același timp, nu se așteaptă să câștige la nivel național.
Un lucru care îmi place în vremuri ciclu scurt, - timp de odihnă scurt ... în timp ce atrofia musculară este minimă și există o posibilitate de recuperare frecventă a ratei minime de timp.
Mai puțin pobochek, mai puțin timp cu profil de hrean lipidic și pierderea în greutate mai puțin.
NOTĂ: Tu nu va deveni „revoltător de mare“ ... acest lucru necesită doze mari și mai mult timp de activitate pe parcursul anilor, pe steroizi. GH și Slynn, și că prietenii mei nu este o idee bună, dacă nu dedica viața culturism.
Atingerea pentru ceva pași mai mici - există o modalitate sigură de a folosi droguri și să nu se încarce în jos. Majoritatea copiilor experienta depresie in timpul celor 12 săptămâni de odihnă, de așteptare pentru ciclul următor.
Alegerea de droguri
Sarcinile cu care se confruntă ciclul scurt - obține rapid impactul maxim asupra receptorilor pentru a obține o creștere, iar apoi se desprinde cât mai repede posibil, ceea ce ar reduce la minimum pobochki. Prin urmare, ar trebui să utilizați medicamente pe cale orala si -actions rapid / injecție -vyvodyaschiesya. Desigur, timpul limitat elimina pur și simplu utilizarea de slow-esteri ca placa de sunet. În plus, cum ar fi steroizi pentru o lungă perioadă de timp sunt afișate și sunt contrare filozofia ciclurilor scurte.
medicamente selectate trebuie să fie puternic - pentru cele mai bune rezultate, și obținerea dozei mai potrivit într-un timp scurt. Puteți utiliza un medicament ușoară ca Anavar, dar rezultatele vor fi mai mici.
(Personal, cred că combinația de d-bol / TREN nu este un șoc Există doar un singur testosteron steroizi mai bine, și a declanșat rapid, -. D-bol, dar el 17alfa așa de rău.)
prop / test de TREN
Testul a propunerii / TREN / vina
prop / test de Anadrol
prop testare / d-bol
Exemple de combinații și doze.
Mai ales pentru cursuri de scurtă durată îmi place TREN și d-bol. Da, un novice, puteți utiliza aceste androgeni puternice si frecare nu este atât de periculos pentru rinichi. (Un mit)
O mulțime de tipi cred că sunt nebun - pentru a oferi frecare primul curs, ei vor spune că este prea dur. Dar multe dintre aceste tipi oferă incepatori un curs lung de TEST / d-bol, și pot să vă asigur că ciclul lung de TREN / d-bol pobochek da mai mult de un scurt. Băieți, testul este la fel de greu ca și frecare, ceea ce duce la retenția de apă, cu excepția cazului în utilizarea anti-estrogeni și combinații ... TREN / d-bol va iubi mai greu doar frecare.
Adevăratele rezultate din frecarea necesară numai în caz de injecții frecvente. Dar eu știu că mulți dintre noii veniți au găsit ideea preparate injectabile frecvente excelente.
TREN / D-bol
A) TREN 50mg / zi și D-bol 30mg / zi (împărțit în 4 doze, una chiar înainte de culcare) timp de 4 săptămâni.
2 zile după ultima injecție TREN: Clomidului 200-300mg prima zi, 50-100 mg / zi a săptămânii și apoi 50mg / zi pentru următoarele 3 săptămâni. SAU Nolva 80 mg în prima zi, 40 mg / zi a săptămânii și apoi 20mg / zi pentru următoarele 3 săptămâni. Păstrați Clomid si Nolvadex la îndemână în caz de gyno.
B) pentru mai avansate: 200mg prima zi TREN pentru încărcare rapidă, din spate de 75 mg / zi timp de 4 săptămâni. D-bol 50mg / zi (împărțit în 4 doze, una chiar înainte de culcare), timp de 4 săptămâni.
Recuperează așa cum este descris mai sus.
TEST PROP / TREN
A) 75mg propionat / zi și TREN 50mg / zi timp de 4 săptămâni.
Recuperează așa cum este descris mai sus.
B) pentru mai avansate: propionat de 300mg / zi, prima zi de încărcare rapidă, apoi 100-200mg / zi timp de 4 săptămâni, TREN 75mg / zi timp de 4 săptămâni.
Recuperează așa cum este descris mai sus. Poate fi necesar anti-estrogeni pe curs.
COMBINAȚIE MEGA (nivel avansat)
Propionat 300 mg / zi, în prima zi, apoi 100 mg / zi timp de 4 săptămâni. TREN 75mg / zi și D-bol 50mg / zi. De nicrom-te! Păstrați Nolvadex la vârful limbii he he ... Arimidex 1-1,5 g / zi, ar fi înțelept să utilizeze chiar și pentru o scurtă de 4 săptămâni.
un steroid
A) D-steroid bol cu adevărat ireal și, așa cum am spus, chiar mai bine decât valoarea de referință pentru cicluri scurte. Puteți obține un rezultat foarte bun prin e-bola 50mg / zi 4-6nedel. Nu-l utilizați pentru mai mult de 6 săptămâni la rând, deoarece este prea greu pentru ficat.
B) propionat Testul poate fi, de asemenea, utilizat ca atare în doze de 75-200mg / zi, cu un rezultat excelent.
OK ... Dar am doar Soest, RDC, Bold, etc.
După cum sa menționat deja, esteri lungi nu sunt cea mai bună alegere pentru un scurt curs, dar ei pot lucra bine cu o sarcină destul de grea. Pre-încărcare ajută pentru a realiza o creștere bruscă în sânge.
exemplu:
Utilizatorul mediu nu tzil ... face preîncărcări cel puțin 800 mg în prima zi, apoi 2 zile mai târziu, apoi 400 mg și 400 mg în fiecare a patra zi. 400mg in fiecare zi patra corespunde 700mg pe săptămână.
alerga cipionat timp de 4-6 săptămâni, și veți obține un rezultat decent de la ea.
* Cu acest ciclu este cel mai bine să folosiți frecare sau d-bol (Arimidex 1mg pe zi, în cazul în care este utilizat cu testul DiBOL).
* Recuperarea începe după 2 săptămâni după ultima injecție Tzipa (din care fac parte, de asemenea, la curs).
lipidelor din sânge
Poate că doriți să obțineți câteva cuvinte despre cea mai bună pregătire HDL accesoriu utilizat în timpul cursului. Nu NIACIN nu se potrivesc cu potența Niacin'om.
Niacina este disponibil tipuri diferite: normal. eliberare prelungita (Niaspan). Cele mai bune dintre ele Niaspan și lucrează în doze de 1500 mg / zi. De obicei, locul de muncă în doze 600-1000mg de trei ori pe zi, dar oferă o mâncărime neplăcută ascuțit după fiecare pastila.
Notă: preparatul este în detrimentul ficatului și nu atunci când nu-l utilizați cu alte medicamente nocive pentru ficat.
Recomand tuturor celor care sunt pe steroizi, vizita la medic, sau cel puțin să se educe în materie de pobochek steroizi. Și, băieți, urmăriți tensiunea arterială. Păstrați-l 140 peste 90 dacă sunteți pe curs timp de mai multe luni.