curățare Intestinal de toxine - metode populare și eficiente

Continuăm să vorbim despre curățarea intestinelor de toxine. În acest articol considerăm metodele de bază pentru a ajuta la curatarea intestinelor.

Pe Internet, puteți găsi o mulțime de diferite rețete și sfaturi cu privire la modul de a aduce toxinele acumulate, așa că voi încerca să pună laolaltă toate cele mai comune metode de purificare, pentru a spune despre argumente pro și contra, și vă decideți pentru tine ceea ce ti se potriveste cel mai bine. De asemenea, vă dau metoda mea personală de purificare, asa ca am recomanda pentru a citi articolul până la sfârșit.

În primul rând, ne vom uita la ideea tradițională de curățare intestinale, și apoi complet diferit, diferit de ideea tradițională a curățirii tractului gastrointestinal și corpul ca un întreg.

Poziții, ca un mijloc de a curata intestinele de toxine

Beneficiile postește foame medicale si scrie mult. Unii susțin pozițiile, în afară de faptul că, în timpul corpul de după este curățat, există o luminozitate, imbunatateste starea de spirit și aspectul. Alții, cu toate acestea, se opun posturilor, deoarece există riscul ca în timpul postului poate agrava boli gastro-intestinale, ulcere deschise, greață, amețeli, leșin. Cine are dreptate?

De fapt, ambele părți au dreptate. Când mâncarea de timp pătrunde în organism, acesta începe să fie consumate nu numai resurse interne, ci și toxinele pe care le-am acumulat ca urmare a unor procese anormale metabolice, boli anterioare, administrarea cronică de medicamente, din cauza consumului de alcool, etc. Cu toate acestea, nu tot ceea ce a acumulat intestine iese din ea prin înfometare.

Da, ne-am descarca sistemul nostru digestiv, pentru că ne simțim atât de ușor. Dar de ce ar trebui să fie atât pentru a încărca? Imaginați-vă dacă vom mânca cu moderație și echilibrat tot timpul, această facilitate va fi mereu cu noi.

Postul este demonstrat că persoanele care au probleme de sanatate, cum ar fi hipertensiunea arteriala, astm, diabet, guta, anumite boli de piele. Cu toate acestea, în mod activ de lucru pe corp, postul este capabil de mulți oameni provoca o defecțiune a sistemului nervos, digestiv, circulator, excretor.

Multe dintre comentarii, există o slăbiciune, nu numai din cauza toxinele, dar, de asemenea, deoarece nivelul de zahăr din sânge scade, ceea ce poate duce la hipoglicemie (deficit de zahăr în creier), care afectează în mod natural funcționarea normală a creierului.

Postul și posturi sunt contraindicate pentru copiii sub 14 ani. mamele gravide și care alăptează, persoanele slăbit, boli psihice sau au orice tulburări grave de sănătate. În orice caz, prelungit repaus alimentar, dacă doriți să curățați intestine și întregul corp complet, sau pentru starea generală de sănătate, ar trebui să fie efectuate în mod necesar sub controlul unui specialist bun.

Aceasta este o clismă cuvânt teribil!

Este folosit pentru a curăța cana spalaturi intestinale. pe care le puteți cumpăra de la farmacie local. Intestinul este introdus 1,5-2 litri de apă la temperatura camerei, unele recomanda mai multe nastruzhit la săpun pentru copii (oh, groază! Emoții, sau ce?) Și să încerce să dețină o 5-10 minute. Această metodă este cea mai rapidă cale de a curăța intestinul la domiciliu.

Dar, în opinia mea, o clismă - un „prim ajutor“ pentru intestin, atunci când se formează, „dop“ și un om de câteva zile nu poate fi golit, dar nu și mijloacele de purificare în sensul că toți avem în minte. Pur și simplu spune clisma doar macerate apa care are timp pentru a absorbi și fluxurile de ieșire, care nu a reușit să înțeleagă ... Și, afișează absolut totul: microflora benefic, și zgură.

Colon hidroterapie - fără purgație, și o explozie nucleară!

Nu eu, am inventat expresia, dar eu simpatizez cu ea. Sub supravegherea unui asistent medical și folosirea unui echipament special prin intestine pompate de la 20 la 60 de litri de soluție.

În cazul în care clisma spala microflorei utile si duce la atrofie a intestinului, hidroterapia colonului (un alt nume de monitor de curățare sale) face ca această o sută de ori mai mult.

Da, „atinge“ peste reziduurile uscate din intestine decât o clismă acasă, dar hidro este mai mult ca o epurare a apelor uzate, nu intestin ...

laxative

Un alt o singură dată, un ajutor de salvare pentru a rezolva problemele cu constipație. Laxativele golirea intestinului, dar nu-l curățați de moloz. Laxativele poate provoca pierderea de potasiu și proteine, scad tonusul muschilor intestinali, ceea ce duce la atrofie aceeași intestin (de ce ar trebui să lucreze, dacă cineva sau ceva în loc să-l lucreze?), În plus, acestea sunt dependenta. Diareea poate ameliora constipatia din cauza solului colita care rezultă nu iau medicamente.

O atenție specială merită Enterosgel

Acest medicament este dezvoltat în mod specific pentru a elimina toxinele, alergenii si toxinele din organism. Acesta este prescris în principal pentru tratamentul de intoxicație cu alcool și otrăvire, inclusiv tratamentul bolilor de piele. Apoi, dintr-o dată sa dovedit că Enterosgel poate reduce pofta de mancare, iar oamenii au decis că este posibil să se piardă în greutate. Cu toate acestea, acest lucru nu este adevărat. Pur și simplu mâncați alimente mai puțin datorită faptului că Enterosgel umple intestinul, precum și toate sorbenți.

Cu toate acestea, nu este un efect prea pozitiv asupra microflorei intestinale, deoarece în general nu absorbită de flora, în plus, Enterosgel capabil să-l spele din intestin. Prin urmare, este mai bine să se consume fibre dietetice, nu o suspensie de origine minerală. Aceasta este, mananca cereale (ele contin fibre utile), este de asemenea util pentru pectina de fructe intestinului.

Curățarea colonului folosind alimente, sucuri, plante aromatice

Bran este considerat unul dintre cei mai simpli agenți de curățare. Acestea conțin fibre, care îndepărtează în mod eficient din intestin dezintegrările reziduuri alimentare nedigerate, săruri de metale grele, colesterol, au un efect coleretic, ajuta să piardă în greutate.

Curățați intestinele de toxine nevoie tărâțe timp de 1 lună. Luând 2 linguri tărâțe, 250-500 ml de apă (suc de fructe poate fi ceai slab sau neindulcit) și să le mănânce de 3 ori pe zi, cu atenție cu apă timp de cincisprezece minute înainte de mesele principale. Maxime pe zi puteți mânca 6 linguri de tărâțe.

Colon Cleansing folosind sucul. Același mono-dieta, care nu este necesar să adere la mai mult de o zi. Curățirea pe suc atrage mulți pentru simplitatea ei: la fiecare oră, pentru a bea un pahar de mere, portocale, suc de grepfrut și nimic altceva în nu a mâncat sau băut în timpul zilei.

Aproape toate fructele contin acizi din fructe, deși nu este atât de mult încât a fost posibil să se teamă pentru sănătatea intestinului. Se crede că acidul fructe ajută să se spele intestine, elimina toxinele, și se dizolvă pereții acestuia.