curățare a ficatului

Un punct important de curățare a organismului de toxine, toxine și alte substanțe dăunătoare este purificarea ficatului. Ficatul afecteaza sanatatea tuturor organelor din corpul nostru. Un ficat sănătos - un sânge sănătos curat de toxine, toxine, bacterii, virusuri, și diferite otrăvuri și substanțe nocive derivate din alimente.

Sânge transportă oxigen și substanțe nutritive la toate organele si celulele corpului nostru. Sangele contaminat duce la multe boli, iar tratamentul medicamentos poluanta in continuare ficatul si pozitia usugblyaet.

De ce este nevoie pentru a curăța de ficat? Este necesar de a provoca o erupție puternică a bilei: se descompune grasimile, stimulează peristaltismul și promovează dezvoltarea activă a zgurii de „ieșire“. Împreună cu bilă toate inutile purtat.

Cum de a determina necesitatea unei curãþeºte de ficat?

Iată semnele care vor ajuta la determinarea gradului de contaminare a ficatului:

Dureri de cap.
Constipație.
tonul pielii Nesănătoasă.
Limba Coated.
albi galbuie ochilor.
Greață.
Râgâie.
Smerirea si balonare.
gust metalic sau amar în gură.
Senzație de oboseală și letargie.
Accesele de iritabilitate.

Dacă nu vă aflați în oricare dintre simptomele de mai sus, cel mai probabil, ficatul este in stare excelenta. Dar acest lucru nu înseamnă că nu trebuie să fie curățate. Dacă petreceți o curățare totală a corpului. curatirea ficatului - un element obligatoriu în program. care nu trebuie neglijat.

Cum să se pregătească corpul pentru curățarea ficatului?

Curățirea hepatice trebuie efectuate după purgație. Este cea de a doua etapă a programului purificarea completă a corpului.
Ficatul este necesar să se încălzească în timpul zilei și noaptea, înainte de procedura de purificare.
2-3 zile înainte de curățare ficat merge în principal pe alimente vegetariene. Bea sucuri (utile în special pentru prepararea unei sfecle de curățare a ficatului și suc de mere).
In ziua procedurii de purificare, bea multă lichid cald și fierbinte (dar nu de fierbere). De exemplu, ceai rosu, ceai de mușețel, etc.
Dacă aveți orice boală hepatică gravă, înainte de curățare, să se consulte cu medicul dumneavoastră.

Metode de purificare a ficatului.

Purificarea prin ulei de ficat sau sorbitol.

Curățirea uleiul de ficat și sorbitol - test cele mai stricte, care în unele cazuri poate fi nesigur. În particular, în cazul în care orice boli hepatice.

Prin urmare, se recomandă să se consulte un medic sau de a folosi o metodă diferită (curățare infuzii de plante sau stafide) înainte de aplicarea acestei tehnici. Metodele blinde pot fi mai puțin eficace.

Încingeți dimineața și după-amiaza cald pe partea dreaptă a atașa un încălzitor (apă caldă, un tampon de încălzire, etc.). Păstrați-l câteva ore la ficat încălzit în mod corespunzător.
Când vă simțiți partea dreapta suficient de puternic încălzit (până la 20 de ore), este necesar să se bea 100-200 c. ulei vegetal (preferabil de măsline), încălzită la temperatura corpului, dar mai cald cu atât mai bine. Este important să-l facă pe stomacul gol sau aproape gol, pentru că petrolul va acționa mai puternic. Mai mult decât atât, cu un stomac puternic umplut și uleiul poate „nu urca“ (dar timp de 3-4 ore înainte de a primi ulei poate mânca în mod normal - hrană pentru plante). ulei de băutură poate fi în porțiuni mici (nu grețuri) și puțină băutură o băutură delicioasă.
efect mai coleretic poate fi atins în cazul în care uleiul este amestecat bea cu suc de lămâie (acid citric poate fi înlocuit). gust puternic acide îmbunătățește secreția de bilă.
Dacă nu aveți un ulei bun sau nu vă puteți permite să-l bea, puteți utiliza sorbitol sau sulfat de magneziu (întrebați la farmacie). Ambele luat 1-2 linguri, agitat într-un pahar de apă minerală și beat 2 ore la intervale de 15-20 de minute. Apoi, puteți merge la culcare sau stai jos și să se relaxeze. Cald, astfel, este pe partea dreapta.
2-3 ore de la primirea uleiului, și, eventual, mai târziu, va începe erupția de pietre și murdărie (poate că se va întâmpla în dimineața). Acest lucru s-ar traduce în măsură de relief puternic, și veți putea vedea toate „bune“ dobândite de un stil de viață săracă.
După purificare prin metoda descrisă mai sus, ficatul se poate face clismă.

O astfel de ficat de purificare dorit să fie repetată de mai multe ori la intervale de 1-2 săptămâni.

Purificarea prin ficat infuzii de plante.

Unele plante au efect coleretic, fiecare dintre care actioneaza pe diferite site-uri ale ficatului.

Aici este o listă de plante adecvate pentru curățarea ficatului:

Pentru o curățare completă a ficatului, cel mai bine este de a utiliza aceste plante impreuna, sau cele care pot fi găsite în vânzare.

Se prepară o infuzie: se toarnă într-un bol de 2-3 linguri. linguri din fiecare plantă și le amestecă. Pune 3-4 linguri. lingură amestec de plante medicinale și se toarnă într-un termos de 0,5 litri de apă clocotită. Această doză pentru o zi. Înainte de a lua tulpina.
În dimineața pe stomacul gol, bea un pahar de infuzie calduta. Un al doilea pahar de băutură pe timp de noapte înainte de a merge la culcare. Fa acest lucru timp de o lună - acesta va fi un ciclu complet de curățare cu ierburi. In fiecare zi vei avea un scaun abundent și toxinele vor fi afișate cu ea.
Desigur, Luna de curățare pe bază de plante a ficatului trebuie efectuată o dată sau de două ori pe an.

Aceasta este o metodă destul de eficientă de curățare a ficatului. Mai puțin de această metodă - curățarea este treptată și consumatoare de timp.

Purificarea prin stafide hepatice.

Pentru a curăța ficatul ar trebui să aleagă stafidele cele mai naturale - stafide trebuie să fie de culoare închisă, de formă neregulată și nu strălucește. Este recomandabil să se utilizeze stafide, pentru care nu a fost folosit de zahăr piesa de prelucrat.

O mână de stafide bine spălate și opărite cu apă clocotită.
Stafidele spălate și opărite pus în vas și se umple cu apă pură, la temperatura camerei (este posibil să se utilizeze apă fiartă răcită).
Insista în timpul zilei (începutul dimineața pentru a împinge în scopul de a utiliza în dimineața următoare).
În dimineața pe stomacul gol pentru a bea toată infuzia și să mănânce o mână de stafide.
Ia-o înseamnă de 2 ori pe săptămână, timp de o lună.
Conduita curs luni de 1-2 ori pe an.

Pentru curățarea ficatului a avut loc în mod eficient într-o lună ar trebui să acorde o atenție deosebită la dieta ta:

Necesar în timpul zilei pentru a bea apă curată în cantități suficiente - (.? Vedea cât de mult trebuie sa bei apa) cel putin 2 litri pe zi. ceai sau cafea negru și verde nu este înlocuită cu apă simplă. Dimpotrivă, dacă sunt consumate aceste băuturi ar trebui să bea apă suplimentar (poate fi înlocuită cu ceai de plante și flori fără cofeină).
Mananca mai multe fructe și legume proaspete, în special bogate în fibre (mere, banane, portocale, morcovi, varză, sfecla, etc.).

Rezultat purificarea ficatului.

Ficat de curățare și de sănătate. Dupa curatarea ficatului va simți o îmbunătățire notabilă în domeniul sănătății. Pe măsură ce clar filtrul de sânge (ficat), apoi, desigur, sângele dumneavoastră va deveni mai clar. Acest lucru va beneficia de toate organele. Nu mai dureri de cap, digestia se va îmbunătăți, respiratia va fi în stare proaspătă, va dispărea un gust neplăcut în gură. Va fi prelungit răceli, bronșită și așa mai departe.
Curățarea pielii și a ficatului. Pielea devine proaspătă și netedă. Dispar cosuri, acnee, erupții cutanate și iritație (cel puțin, redus). Îngălbenirea pielii rămân în trecut, va merge cearcanele si pungile de sub ochi, riduri fine netezite. Face aspect proaspăt și odihnit.
Purificare ficat și ochi. Proteinele oculare vor fi purificate, tentă gălbuie dispare. Deoarece nutriție și de a îmbunătăți capilare vasculare (inclusiv ochi mici), ochii tai vor deveni mai luminos și strălucitor.
Curățirea ficatul si starea de spirit: Atunci când ficatul este curățat și vei scăpa de stagnarea bilei, vei simți îmbunătățirea dispoziției. Nu este surprinzător: la urma urmei, cuvântul „coleric“ provine din limba greacă chole- «fiere„. Vei uita că acest conflict și iritabilitate. Vei apatie și depresie, veți experimenta un val fără precedent de energie și necesitatea de a acționa. Vei avea o dorință de a trăi viața la maxim.
curățare a ficatului și întinerire. Mecanismul de ficat de curățare declanșează întinerire. Poate părea ciudat pentru tine, dar este adevărat. Dacă sprijini ficatul (și întregul corp) într-o stare pură (pentru a conduce un stil de viață sănătos. Pentru a mânca și de a petrece timp pentru a curăța corpul), atunci în curând observați efectele. Cel mai important, se va vedea din jur. Vei uita proaspăt și curat, nu numai in afara, ci în interior. Și este întotdeauna simțit.
Curățirea curățarea ficatului și vezicii biliare: în timp ce curățarea ficatului și vezicii biliare ochititsya.

Ce se poate face după curatirea ficatului?

Este mai bine dacă prima masă după un ficat curãþeºte va consta dintr-o cantitate mare de suc proaspăt, care purifica in continuare ficatul (sfeclă roșie, mere, morcov).
După ce a primit un efect laxativ, mai cald este mai bine să dețină în continuare pentru un timp. Numărul de proceduri se definesc, dar este recomandabil să le facă atâta timp cât nu se oprește ficatul aruncă noroi.
Este posibil să se efectueze curățarea de 2, 3 sau mai multe ori, la intervale de 1-2 zile. Unii oameni recomanda a face tyubazh (purificarea ficatului), o dată pe săptămână sau o lună pentru prevenirea.
Dupa curatarea ficatului ar trebui să continue depurare. Următoarele etape: curățare rinichi și purificare din zguri.
Este posibil ca unele dintre pietre în ficat nu vin imediat, ci schimba numai poziția lor, iar apoi veți simți o durere. În acest caz, se repetă procedura de purificare cu respectarea strictă a tuturor recomandărilor. Este posibil ca oricare dintre colagog (sorbitol, magneziu, ulei) nu funcționează, atunci înlocuiți unul pe altul.