Cum stresul afecteaza aspectul si frumusetea femeilor - tratamente faciale
Au probabil cu toții că stresul are un impact direct asupra aspectului nostru. Femeile care au experienta de zi cu zi, vârstele iritație mult mai repede. hormonul estrogen ei scade cu stresul, iar acest hormon feminin are un efect direct asupra aspectului și frumuseții. Ce să fac atunci când o stare de spirit proasta?
Definiți punctul principal al efectelor stresului și starea de spirit proasta:
- El a pierdut interesul în sine și ne oprim pentru a avea grijă de aspectul lor
- Lăcomia și alcool - însoțitorii credincioși de depresie și metode pentru „a scoate o stare proasta“
- Lipsa de oxigen si o circulatie proasta la stres (atunci când în mod constant într-o stare proasta) afectează aspectul și frumusețea femeilor
- Stresul emoțional provoacă, de asemenea, tensiunea a muschilor faciali, ceea ce contribuie la apariția ridurilor
Efectele negative ale stresului
Efectele stresului asupra sistemului nervos
Sistemul nervos controlează toate sistemele corpului și emoțiile afectează toate organele. O emoții negative duce la consecințe negative: o tulburare a tractului gastro-intestinal, tulburări de somn, dureri de spate si artrita, iar lista este fără sfârșit. Bad și faptul că efectul stresului asupra sistemului nervos și este exprimată prin încălcarea performanței noastre. Și când „totul merge bine“, există o presiune suplimentară asupra nervilor. În cazul în care acest cerc vicios continuă pentru o lungă perioadă de timp, este util să se știe că un intestin sănătos și frumos piele faciale au o relație strânsă, și lipsa de somn afectează fața și alt adevăr de necontestat.
Efectele stresului asupra sistemului imunitar
Atunci când în mod constant într-o stare proasta vă confruntați de stres cronic. Reduce de apărare al organismului, și un sistem imunitar slăbit permite fenomene manifeste, cum ar fi erupții cutanate și cosuri. Orice boală este exacerbată, iar sistemul imunitar nu ne poate proteja de ea.
Întrebare: Are pielea poate fi sănătoasă dacă imunitatea este scăzută și nervi spulberat? Răspunsul este evident.
Stresul provoaca vasospasm, care, la rândul său, afectează fluxul sanguin la nivelul pielii, fața devine palidă și substanțe nutritive sunt livrate si mai rau in timp, pielea fetei devine riduri. Cum să păstrați tineri? Cauzele îmbătrânirii pielii trebuie evitată. evenimente neașteptate pot provoca emoții puternice și nu poți face nimic, dar situația de stres cronic, este necesar să învețe să depășească.
Ce să fac atunci când o stare de spirit proasta?
Ce este de făcut. atunci când sunt în mod constant într-o stare proastă și iritabilitate, și există motive obiective?
- Problemele trebuie rezolvate, chiar dacă procesul este lung, treptat, să facă eforturi pentru a elimina cauzele care strica starea de spirit. O piele trebuie să fie ajutat în acest moment, să-i hrănească.
- Face tonifiere masca pentru piele „obosit“. atunci când aveți nevoie urgentă de a fi „în formă“. Două sau trei ori pe săptămână pentru a face o mască hidratantă pentru față.
- Exercitarea - activitatea fizică determină fluxul de sânge la nivelul pielii, care ajută ei pentru a obține mai multe substanțe nutritive. Aceasta eliberează endorfine hormon de bucurie și există o culoare frumoasă, care „podlechat“ Starea ta de spirit proasta constantă și sa transformat partea plăcută de viață.
- Fii atent la dieta, amintiți-vă că starea de sănătate a întregului corp depinde și de disponibilitatea forțelor pentru a rezolva o situație stresantă.
- Divertisment. Desigur, atunci când vă aflați într-o iritație constantă, puțin probabil să vrea să se distreze. Dar, uneori, trecerea la noi este necesară. Du-te într-o vizită la baie, la film, în parc, să ia un lucru plăcut pentru ei înșiși. Să se odihnească corpul și salvați frumusețea.
Ce să fac atunci când o stare de spirit proasta? Fii activ. Orice activitate am trece la un alt stat. Dacă minți și sunt tentați să „moară“, această stare se distruge corpul tau. efortul necesar pentru a obține în sus. Poate pentru a merge undeva, sau să facă exerciții de acasă pentru a începe cu.
Dacă vă confruntați cu stare constantă de rău, ce să facă în această stare? Treceți la noua. În primul rând, este dificil de a face și o acțiune mecanică, dar trase treptat în proces și inconștient să înceapă să trăiască aibă o viață nouă, noi interese. Singura întrebare este dacă într-adevăr doriți să scape de starea de spirit proasta?