Cum se curata tractul intestinal de toxine - revista pentru femei
Din păcate, am mânca neprincipial, din cauza acestei stări a sistemului digestiv suferă în confuzia vieții moderne. Neregulate scaun, balonare si probleme de sănătate pot apărea din cauza zgurificării tractului intestinal. În tractul intestinal și pot acumula reziduuri stagnante afectează funcționarea normală și care afectează bunăstarea și performanța. Pentru că, din când în când trebuie să efectueze o „curățenie de primăvară“ intestin - purificarea acestuia.
Ce face curățirea?
Atunci când procedura de efectuat corect, există un sentiment de lejeritate, greutate și revenind la om normal redusă. Îmbunătățește somnul si pofta de mancare, scaune normale și digestia, în general.
Dar procedurile trebuie să fie non-periculoase și foarte delicat, astfel încât să nu provoace disconfort severe și la aceeași curățare excelentă. În plus, acestea nu ar trebui să bat o persoană din ritmul general al vieții.
Funcția de curățare a tractului intestinal sunt sfătuiți să-și petreacă 30 de ani, și din când în când, cu stilul de viata pacientului, și înainte de această vârstă. Dar curățarea tractului intestinal, în prezența bolilor dobândite solicitat consultarea cu medicul, astfel încât să nu provoace agravarea și să nu dăuneze organismului. Pentru a curăța tractul intestinal utilizat frecvent medicina tradițională, și moduri destul de accesibile.
Curățirea tărâța tractului intestinal
Datorită conținutului mare de fibre de tarate ei numesc „mătură“ pentru tractul intestinal. Când se adaugă apă bombare foarte tarate datorită fibrelor tractului intestinal nu pot digera, și prin creșterea volumului stimulează peristaltismul. Această stimulare mecanică a pereților, care determină nevoia de a goli tractul digestiv.
In plus, tărâța au de asemenea efect coleretic, care activeaza in continuare digestia, absoarbe toxinele și îndepărtarea reziduurilor, reziduuri de bacterii si resturi de putrezire alimentelor. Bran sunt disponibile, acestea sunt vândute în farmacii și magazine, ieftine și foarte sunt obișnuite pentru punerea în aplicare.
Ele sunt ușor de utilizat, de trei ori pe zi, aproximativ un sfert de oră înainte de masă, să mănânce două linguri de tărâțe, bea multă apă (1 - 2-cupa). Apoi, nimic nu mai este necesară. Nu este necesar să se mărească cantitatea de tărâțe, 6 linguri pe zi - aceasta este cea mai mare doză. Funcția trebuie să fie efectuată în termen de o lună, o dată pe zi, repetând această curățare lunar o dată pe an.
Instrumente de zi cu zi obișnuite
Curățirea tractului intestinal, în special, este necesară pentru cei care suferă de constipație, iar în acest caz, este perfect pentru un pahar de apă caldă carbogazoasă, care este beat în timpul zilei, pe stomacul gol, după curățarea dinților. Această funcție trebuie efectuată o dată pe zi, ea curăță tractul intestinal.
Un alt mod de vserasprostranennym curățarea tractului intestinal este o lingura de ulei, de asemenea, adoptat pe stomacul gol, dar trebuie să fie luată o dată pe zi. Regularitatea - cheia eficienței acestei metode.
Un alt instrument pentru curățarea ușoară a tractului intestinal - un pahar cu apă sărată caldă din varză acră: acesta este luat pe stomacul gol, cu o oră înainte de mese sau în după-amiaza.
În plus, în purificarea tractului intestinal ajută perfect infuzie preparată din jumătate de litru de apă se topesc și cu 2 căni de prune uscate spălate. Prunele se toarnă apă și îi conferă pentru prepararea cafelei, apăsați. infuzie Dobândite trebuie baut in timpul zilei, pe stomacul gol cu cel puțin două săptămâni la rând.
Un demachiant bun al tractului intestinal, excreta reziduuri și toxine - un suc de cartofi. Ai nevoie de o jumatate de cana de suc, care este beat in inghitituri mici, pentru o jumătate de zi.
Un alt instrument de curățare a tractului nepretentios - este infuzia de semințe de in care sunt vândute în farmacii. Ai nevoie de o linguriță de semințe, care au nevoie pentru a face apa de fierbere abrupte, în valoare de sticlă 1 st. împingător aproximativ 4-5 ore, masa rezultată trebuie să bea înainte de culcare.
Un periaj bun instrument tractului zgurei este lapte. fierte cu o reteta speciala. Un pahar de ea trebuie să se fierbe și arunca în ziua în căldură, amestecând din când în când, a venit să se încălzească iaurt. Se adaugă la lingura de ulei vegetal, agitat și de băut timp de noapte, în timpul zilei doar pentru a curăța tractul intestinal și fără simptome neplăcute.
alte articole
- Constipatia Constipatia - este un simptom, boala rareori izolat caracterizat printr-o rară (rar 1-ul de trei ori pe zi sau) intestinale golire trakta.V cele mai multe cazuri, constipație este rezultatul [...]
- Ce altceva suntem gata de dragul armoniei și frumuseții? De multe ori în mass-media am auzit despre curățarea tractului intestinal. - „un panaceu pentru toate relele“, „metoda unica pentru a deveni tânără și frumoasă“ La prima vedere, hardware-ul de curățare a tractului intestinal [...]
- Caracteristici produse alimentare în boli ale tractului intestinal Indiferent de boli gastro-intestinale, corpul persoanelor cu probleme ale tractului digestiv pierde nutrienți. Acest lucru se datorează tulburări ale tractului digestiv? Alimentele pot [...]
- ... depozit si rugina va stapani cu privire la rolul unui intestin gros în menținerea sănătății umane, am învățat să nu cele mai recente ori, cu toate că anumite „moda“ pentru ca această caracteristică a apărut aproape doi ani [...]
- Clisma pierdere în greutate pe care pur și simplu nu este metode de recurs bărbații și femeile în încercarea lor de a pierde in greutate - mai multe ore de antrenament, epuizante diete, sisteme de curățare, tablete. O altă metodă, care este activ [...]