Cum să te și mâinile tale să ia și să înceapă să trăiască o nouă psihologi consiliere, asistență și consiliere

Uvazhaemaya Anya! Sfat un simplu, dar foarte complex. Scrieți o imagine în pobrobnostyah, omul ideal căruia doriți să vedeți lângă el. Nu descrie papa, ca un om. Scrie „Lângă mine, omule, care. (A, nu, spectacole, etc.)“ Apoi scrie despre tine, cum vrei sa fii, Annya, cu un astfel de om. De asemenea, asigurați-vă că pentru a scrie scrisoarea la mama și tata. În primul rând, trebuie să scrie toate cererile împotriva lui, și apoi toate dintre ele pe care le sunt recunoscător, dragostea, și recunoscător pentru ei. Cel mai important lucru în aceste scrisori pe hârtie pentru a elibera tot ce napikelo în duș. Cartea va suporta toate, dar sufletul devine mai ușor. În cazul în care acest lucru este dificil, este necesar să se meargă pe consultare internă la psiholog. În oraș le aveți. Mult noroc.

Iată cum scenarii negative din copilarie pot afecta ceea ce otnoeshniya oamenii nu adăugați în sus

aici - despre ce principiile comune ajuta la crearea unei relații armonioase, și modul în care aceleași script destkom poate preveni acest lucru:

Și aici câteva cuvinte despre cum să se ocupe de lene, sau mai degrabă, cum să te motivat

Separat spune despre punctul de vedere. Fiecare dintre dizabilitate sau sănătate problema noastră fizică reprezintă un complex de emotii, cu mult timp și stabil (altfel ei nu ar fi manifestat sub forma unei boli fizice specifice). Acest model nu a fost numai eu testate în practică, aceste teorii au fost prezentate și testate nu primii zeci de ani. Esența este că acumulăm experiențe, tot felul de emoții, și atunci când o masă critică de emoții negative, o anumită ordine depășește capacitatea organismului de a face față cu ea, atunci emoțiile acumulate de „descărcare“ în boala organismului, care provoacă mintea noastră să acorde o atenție problemei. Dar cel mai adesea vom începe să-l trateze pur simptomatic (sau, mai degrabă, chiar corect, dar nu pentru a trata, deoarece lentilele ajuta doar lushche vedea, dar nu rezolvă problema în ansamblu). Și dacă găsiți emoțiile complexe, care au dus la boala, este posibil să se elimine boala in sine, sau cel puțin a reduce în mod semnificativ severitatea acesteia, prin elaborarea emoțiilor negative, care duc la boli. Dacă v-ar fi interesat de o astfel de abordare - Eu lucrez în acest model, și putem încerca ca unul dintre obiectivele lucrării pentru a pune viziune.

Dar, în primul rând, să înceapă să trăiască într-un mod nou, este necesar să se ocupe de „doresc“ și „nu vreau“. Ce specialitate într-adevăr doriți să fie, cine să fie? Ce fel de oameni comunică? Cum să arate ca? Ce tânăr vezi lângă el? Intreaba-te la aceste întrebări și să încerce să asculte vocea interioară, mai degrabă decât de proiectare-l cu înțelepciune. Mintea limitează adesea motivele noastre, spunând ceva de genul „acest lucru nu va funcționa, deoarece.“ Și „este imposibil din cauza“. Deci, încercați să arunce până la astfel de gânduri. În primul rând, încercați să înțelegeți ceea ce doriți cu adevărat să aibă aceste dorințe vă oferă inspirație și încurajare pentru a începe cu, și problema cât de realist și cum să o fac deja lăsați pentru terapia personală cu un psiholog.