Cum să supraviețuiască retragerea consiliului 4

Pensionare - este o perioadă în viața unei persoane, care este de așteptat în fiecare an, mai puternic. Nu e vorba de vârstă, și obținerea de o pauză de ani de lucru. Cuvântul „pensie“ înseamnă o garanție în numerar dintr-un motiv sau altul. Prin lege, majoritatea femeilor care lucrează ar trebui să se pensioneze la 55 de ani, și bărbați - în 60. Excepție face anumite ocupații sau orice factori medicali. Cu toate acestea, abordarea bătrâneții, uneori, nu herald nici un progres. Cum poate supraviețui pensionare?

probleme de pensii

Toată lumea știe că persoanele în vârstă fac, cum ar fi copiii! Ele pot fi capricioasă. ceva ce nu înțeleg, și, uneori, chiar enervant. În acest sens, mulți pensionari sunt oameni notorii. Mai ales cu noile complexe cu care se confruntă acei oameni care erau specialiști anterior cu înaltă calificare. Faptul că unii angajatori le trimit angajații lor la pensie. Cel mai adesea, aceasta este o turnură neașteptată pentru foștii angajați.

Orice om care munceste are stimulent. El caută odihnă. mânca și de a face bani, dar cu retragerea aspirației vechi este pierdut, iar orice odihnă devine lumesc. Ca o regulă, în aceeași perioadă, relațiile cu cei dragi rupte. De exemplu, atunci când toți membrii gospodăriei sunt ocupate sau undeva în grabă, o persoană în vârstă începe să se simtă mai ales inutile. Este demn de remarcat faptul că mulți oameni la 50 de ani de aproape nici un prieten, sau locuiesc destul de departe. În plus față de problemele psihologice, persoanele în vârstă se pot confrunta cu lipsa oricăror obligații. De exemplu, copiii mei proprii trăiesc separat și nepoți de studiu, du-te la grădiniță sau să rămână în grija altcuiva.

Sfaturi pentru pensionare

De fapt, toate aceste probleme - nu este singura de acest gen. Dar cel mai adesea acești factori sunt cauza bolii și a problemelor legate de vârstă.

Pentru a nu cădea în depresie. ar trebui să urmeze unele recomandări:

• Găsiți-vă o activitate preferată. Ca corny cum ar suna, dar este un hobby poate da satisfacție psihologică. Mai mult decât atât, nu trebuie să fie o direcție de creație.

• Câștigați și a economisi bani. Pensia poate fi jumătate din mărimea ultimului salariu, de ce, uneori, oamenii nu sunt gata. Și poate, recent retras vrut să construiască o casă sau să cumpere o cabana. Și acum, având în muncă finite trebuie să fie efectuate toate visele lor. În acest caz, puteți găsi modalități de venituri suplimentare.

• Nu pierde încrederea. După pensionare, oamenii vor deveni automat vechi. Dar merită să ne amintim că toți tinerii, uneori, nu sunt dispuși să asculte comentarii sau notatii vechi. Cu alte cuvinte, fiecare pensionar ar trebui să închidă ochii pe probleme neesențiale și să nu ia totul la inimă.

• Comunicați. Poate că utilizarea comunicării pozitive este cunoscută pentru mulți. Comunicarea - nu este doar o stare de spirit bună, dar, de asemenea, securitatea sănătății psihologice. Dar, ca și pentru persoanele în vârstă, atunci ei ar trebui să găsească mai mulți prieteni și poate chiar prieteni. Nu dispera, dacă datarea această încercare eșuează. În lume există mulți oameni care sunt dispuși să accepte noi cunoștințe.