Cum să se spele fructele uscate - o alergie la fructe uscate - produse alimentare - altele

Fructele uscate sunt nutritive si bogate in substante nutritive, în plus, ei înșiși - o delicatesă. Fructe uscate achiziționate de pe piață, de multe ori nu au un aspect foarte atractiv. Estompare, plin de praf, uscat și zbârcite nu arata atat de apetisant ca magazin net uscate flori colorate învelite în celofan. Cu toate acestea, trebuie să spele, și altele, indiferent de cât de curate pot uita.

Alege reteta

Pune fructele uscate într-un recipient, se toarnă peste apă clocotită și se lasă timp de 10-15 minute. Această metodă este mai mult ajutor de spălare departe substanțele chimice și uleiuri. care producătorii uscat tratate pentru a le face prezentarea, și pentru a îndepărta praful și murdăria de pe suprafața fructelor. Cu toate acestea, cantitatea de substanțe nutritive și vitamine, de asemenea, metoda podsokratit considerabil din cauza tratamentului prelungit cu apă fierbinte.

Se clătește uscat vândut în greutate (de pe piață), nu prea sub jet de apă fierbinte pentru a îndepărta nisipul și murdăria, și apoi le-a pus în apă caldă pentru a absorbi un pic, aer uscat pe o suprafață plană. Acesta este un mod mai blând pentru a păstra substanțe nutritive și vitamine. Nu spălați săpun uscat sau alți agenți de curățare - acestea sunt absorbite rapid în piele și carne, și spălați-le până la capăt și apoi imposibilul.

Pachetului Flush uscate celofan (magazin) în apă curgătoare. Doar țineți-le sub jet de apă rece. Dacă aveți de gând să dea copilului de fructe uscate. după spălare se toarnă repede peste apă clocotită. În cazul în care fructele uscate din cutie un pic uscat, le-a pus într-un vas cu apă rece și se lasă timp de câteva minute. În fructul uscat al ambalajului este aproape nici o murdărie sau praf, dar acestea sunt, de asemenea, tratate cu diverse substanțe chimice pentru a le arata apetisant si proaspete fac.

Nu depozitați spalata uscat pentru prea mult timp. Umezeala rămase pe ele în timpul spălării, promovează formarea de mucegai. fructe uscate Spoiled nu sunt spălate, este mai bine să le trimită la coșul de gunoi. Nu se fierbe podplesnevevshie fructe uscate. Tratamentul termic poate ajuta sa scape de ciuperca mucegai și alte bacterii, dar, de asemenea, ucide toate substanțele nutritive din fructe uscate, ceea ce le face steril și fără gust.

Pentru a complet fructele uscate necesita de patru zile până la două săptămâni. fructe gata-uscate trebuie să fie moale, elastic. Fructele uscate din mere au în mod ideal, o culoare crem. boabe uscate în mod corespunzător, atunci când le stoarce, nu se lipesc împreună. În plus, fructele sunt uscate în acest mod, se mai păstrează proprietățile lor terapeutice.

Fructe uscate gata pentru depozitare. In mod ideal, acestea ar trebui să fie depozitate în saci de hârtie sau tesatura agățat într-o cameră întunecată uscat bine ventilat, la o temperatură nu mai mare de 8-10 ° C Este clar că, pentru a se conforma astfel de condiții de depozitare este destul de dificil într-un apartament oraș. Deci, loc animale de companie fructe uscate în recipiente închise ermetic și se păstrează într-un loc întunecos. Acolo ele vor fi protejate de mirosuri străine și de umiditate.

Din când în când, verificați stocate uscat. Dacă ei vor modela trebui să le arunce.

Pentru a fi sănătoși, în formă și în formă bună trebuie să adere la alimentația corectă! Dar, trebuie să ne concentrăm atenția asupra modului de a beneficia de fructele și legumele la maximum, acesta trebuie să fie capabil să se spele corect!

Fructele și legumele conțin fibre, care ne trădează sentimentul de satietate, și ne salvează de foame, precum și o mare cantitate de vitamine pe care corpul nostru are nevoie de atât de mult! Mananca mai multe dintre aceste produse, ele vor ajuta sa scapi de kilogramele in plus și de a îmbunătăți sănătatea ta! Înainte de utilizarea lor, fructe curate de praf, murdărie și microorganisme, precum și de substanțe chimice dăunătoare organismului nostru, care le procesează pentru protejarea plantelor împotriva bolilor și a insectelor dăunătoare.

Stick la regulile de bază de fructe și legume de spălare:

1. fructe și legume importate cea mai mare parte acoperite cu ceară sau parafină pentru protecția împotriva dăunătorilor, o mai bună siguranță a produselor și, desigur, pentru a da luciu, frumos „ambalaje de dulciuri“ pentru cumpărători. Pentru a scapa de acest strat, este necesar să se utilizeze o perie și apă cu săpun. Sau alternativă mai sigură este de a elimina stratul superior de ceară acoperit cu ajutorul unui cuțit. Dar, înainte de fructe ar trebui să fie spălate, deoarece există riscul de a aduce murdăria de pe nespălat de fructe șorici sine / legume.
2. Dense, fructe si legume ferme Se spală cu o perie sub jet de apă.
3. La varză îndepărtați straturile superioare ale frunzelor, ajungând la proaspăt și curat. Știuleții acumulează cele mai multe dintre nitrați, astfel încât odată ce acesta este tăiat și aruncat.
4. Verzii se spală complex. În primul rând, mai întâi vom scăpa de rădăcini, uscat și frunze îngălbenite. În al doilea rând, tipul de capacitate în apă rece și se spală. Schimbati apa de mai multe ori, până când partea de jos a feluri de mâncare noastre nu vor nisip. În al treilea rând, se spală sub jet de apă cu apă rece.
5. Fructele citrice se toarna peste apa de fierbere, astfel încât să scapi de conservanți, care sunt pe suprafața fructelor. După rece curentă fructe clătire fructe vodoy.Ostalnye se spală sub jet de apă cu apă rece și săpun.
6. Uscat neapărat spălat bine cu apă rece sub robinet, apoi se toarnă peste apă clocotită și, astfel, a scăpa de conservanți.
7. Fructe de padure pre inspecta, elimina deteriorat. Obținerea de proceduri de apă. boabe dens, de exemplu, merișorul răspândite într-o strecurătoare și se spală cu apă rece. boabe moi, de exemplu, căpșuni, păstrând frunzele verzi, a pus într-un recipient cu apă rece, timp de câteva minute la pământ și murdăria se poate rezolva pe fund. După ce ia cu atenție fructele și răspândirea pe un prosop pentru a absorbi toate umezeala și bace uscate afară.
8. Strugurii sunt împărțite în grupuri mai mici și, fără să ridice din nuiele, spălați cu grijă sub jet de apă toată murdăria.

Sfaturi utile:

• Nu uitați că, după compensare darurile naturii de la murdărie și praf, cu atât mai mult vă spălați-le, cu atât mai puține vitamine în ele rămâne, astfel încât procesul nu este strângeți prea tare.
• Pentru a utiliza aceste produse trebuie imediat după spălare, deoarece pielii deteriorate de fructe incepe sa se deterioreze mai repede și își pierde proprietățile sale benefice.
• Se spală ușor cu plase speciale sau durșlag resheta.Polzuytes obișnuite pentru curățarea cuțit din oțel inoxidabil, așa cum este protejat împotriva oxidării prin reacția cu produsul și nu va pierde proprietățile utile ale legume / fructe.
• În cazul în care curățarea și îndepărtarea stratului superior de legume veți găsi pete galbene sau întunecate, înseamnă că acesta conține cantități mari de nitrați. Aceasta leguma este mai bine să nu mănânce.
• Alege miros de fructe, nu ezita si miros-l! De exemplu, un mar are un frumos parfumat, în cazul în care a simțit, nu ezitati sa cumpere acest produs, el pur și simplu nu prelucrate și este sigur pentru consumul uman.
• Încearcă să iasă în piață și fructe de cumpărare bunicile care au o gradina si livada. Deci, tu cu siguranta va primi un produs natural și sănătos, un dar adevărat al naturii!

Băuturi răcoritoare din fructe uscate sunt bine absorbite de către organism și nu provoacă reacții alergice. Acestea vor fi utile pentru mamele care alăptează, persoanele cu tulburări ale tractului gastro-intestinal. Fructele uscate pot fi fierte, gatiti compot delicioase și sănătoase fructe sau compoturi de fructe.

Se fierbe amestecul a fost înăbușită de prune, mere, caise. pere. Dacă există un fruct uscat (stafide, trandafir sălbatic sau cireșe), ele pot fi de asemenea adăugate la băutură.

Se spală fructele uscate. Uneori, ele pot fi mult peste uscat. În acest caz, le umple cu apă (caldă) la fierbere și se lasa sa stea timp de 10-15 minute. Se toarnă apă într-o tigaie email (aluminiu nu este adecvat). Se pune feluri de mâncare pe foc, se aduce la fierbere apa, apoi se reduce căldura.

apă de Jos în mere și pere, se fierbe-le la foc mic timp de 20-30 minute. Apoi așezați caise uscate, prune uscate compotul de fructe și se fierbe încă 15-20 minute. Dacă credeți că compot este prea gros, se adaugă apă. Apoi pune zahăr după gust. Pentru o dieta saraca in calorii băutură adăuga zahăr nu este necesară.

Compot Se fierbe până se dizolvă zahărul. Dacă se dorește se toarnă acid citric pe vârful o linguriță sau se toarnă o cantitate mică de suc de lămâie. Acest ingredient dă un compot acru. Acidul citric este antiseptic și nu va bea repede strica în căldură.

Scoateți compotul terminat de fructe uscate de căldură și lăsați-l să se răcească. Apoi, aveți nevoie pentru a face o băutură într-un loc rece timp de mai multe ore. Compot hrănite împreună cu bucăți de fructe.

Se fierbe uscat posibil și cu diferite condimente, de exemplu, scorțișoară și cuișoare. Ele vor da bautura un gust original și miros. Condimente sunt adăugate la compotul timp de zece minute înainte de sfârșitul de gătit.

gust revigorant Lovely și aroma unică a băuturii din fructe uscate da menta si tarhon. Ei au nevoie să fie pus într-o tigaie timp de 3-5 minute înainte de sfârșitul procesului de gătire. compoturi de fructe cu menta si tarhon servit rece prin punerea cuburi de gheata in pahare.

Fructele uscate pot fi de asemenea preparate compoturi de fructe - băutura tradițională, de obicei livrate la masa de Crăciun. În compoturi de fructe vechi Rus' este adesea alimentat la pasărea. Această băutură este un compot fel, doar mai puțin concentrată. Pentru a face aceasta, doar un singur tip de fructe uscate și stafide.

Se spală fructele uscate, pune într-o tigaie smalț și se adaugă un pic de scorțișoară. Umple-le cu apă, apoi se pune feluri de mâncare pe aragaz. Așteptați până când fierbe apa, se reduce căldura și se fierbe până fructe moi uscate. Compot de fructe rece, tulpina, și, dacă se dorește, pune zahăr sau miere. fructe gata compot poate aduce la masa, și caldă și rece.