Cum să se pregătească o ciupercă de lapte - un pas cu pas de preparare de feluri de mâncare, această rețetă imagini - gătit

Pentru a pregăti ciuperca de lapte. Ia un borcan de sticlă curată și se toarnă în 0,5 litri de lapte. apoi se adaugă 3 linguri de ciuperci și.

Lapte integral skvasitsya o zi, dacă urmați anumite reguli: - temperatura aerului trebuie să fie de cel puțin 20 - 24 de grade - in camera nu ar trebui să fie o lumină strălucitoare; - nu folosiți lapte fierbinte - nu se spală ciupercile cu apă caldă - nu se păstrează ciuperci în frigider pentru mai mult de 3 zile, în caz contrar acesta va pierde toate calitățile sale utile - ustensile pentru gătit, se spală un aluat numai bicarbonat de sodiu sau praf de mustar - în prepararea laptelui și ciuperci, nu folosiți ustensile metalice; - în mod regulat și se spală bine cu ciuperci curate odă - utilizați numai lapte pasteurizat nu este - lapte de casă înainte de a pregăti ciuperci lapte și necesare de pre-fierbere și se răcește - nu se închide strâns ciuperci lapte capac, o mai bună utilizare în acest scop, cheesecloth, pliat în mai multe straturi.

Lapte compoziție tibetană ciuperci capabile metabolismului normalizează microflora intestinală. Aceasta ajută la creșterea imunității și a scăpa de excesul de greutate. ciuperca de lapte are antibacteriene, antimicrobiene și de calitate vindecarea rănilor și, de asemenea, este un excelent colagoge și spasmolitice. Aceasta ajută la îmbunătățirea atenției și memoriei, stimulează activitatea mentală, și funcția sexuală.

Adesea, ciuperca de lapte este folosit în dieta. pentru pierderea în greutate și tratamentul obezității, deoarece, spre deosebire de alte mijloace nu doar un mod de a descompune grăsimile și să le transforme în compuși mai simple, ușor de dedus din organism. Pentru a pierde in greutate, ai nevoie în fiecare zi după fiecare masă, pentru a bea infuzia de lapte și ciuperci, și de 2 ori pe săptămână pentru a aranja zilele de post.