Cum să se ocupe de îmbătrânirea părului la

Fetele de până la 25 de ani, se pare că bătrânețea este încă foarte departe, dar pielea noastra, parul, unghiile „cred“ foarte diferite, și mai în vârstă, vârsta, cu atât mai vizibile. Și dacă tot arsenalul de cosmetice, ne petrecem de multe ori pe fata, maini, de păr, am uitat complet. Mulți vor spune că părul nu are nevoie de o astfel de terapie intensiva, deoarece acestea vor fi întotdeauna ceea ce sunt astăzi. Cu toate acestea, această opinie este eronată - limită de vârstă nu cruță fiecare parte a corpului nostru, inclusiv scalpul, parul si procesul de imbatranire este ireversibil - se manifestă nu numai în formă de gri, dar, de asemenea, în materialul uscat, friabil, deshidratare fiecare fire de par. Cu toate acestea, cu o ingrijire adecvata, dieta si alti factori împiedică acest proces este încă posibil.

Mulți oameni de știință din întreaga lume, cu certitudine absolută în căutarea unor instrumente care pot ajuta la rezolvarea problemei, cum pentru a preveni imbatranirea parului - deja pe piața cosmeticelor sunt coloranți sigure, medicamente pentru păr gri, „anti-îmbătrânire“ marje de ajustare, și multe altele. Estheticians încearcă să găsească componente care încetinesc îmbătrânirea părului, dar eficacitatea lor poate fi testată doar în timp.

Care este cauza îmbătrânirii părului?

Desigur, cel mai important motiv pentru care este, de vârstă, și așa mai luăm în considerare, cu toate acestea, trebuie doar să privești la fotografiile de bunicile noastre și să înțeleagă că părul începe să crească vechi, la o vârstă mai înaintată decât în ​​generația noastră. Și aceasta în ciuda faptului că ei nu au folosit un sampon sau balsam - era suficient de săpun, ierburi, frunze și consolidarea păr remedii populare.

Îmbătrânirea părului este împărțit în mai multe tipuri:

• îmbătrânirea intrinsecă (este programat în codul nostru genetic);
• îmbătrânirea extrinsecă (cauza sa - condus viața umană și mediul înconjurător).

Și dacă mai devreme, oamenii de știință au crezut că procesul de imbatranire a parului depinde în primul rând de schimbarile hormonale din organism din cauza îmbătrânirii, dar astăzi ei au un punct de vedere ușor diferit.

Cercetatorii au descoperit ca fiecare fire de păr „live“ de pe capul nostru de la 3 la 7 ani. și fiecare dintre foliculii de păr într-o viață o persoană care crește până la 30 de păr. Astfel, în timp și de-a lungul anilor mai mulți foliculi epuizeze stocul lor de rezerve, iar suntem mai in varsta, cu atât mai puțin parul creste la noi, după 40 de ani au devenit mai subțire, există un fir de păr gri, ele devin fragile și în cele din urmă cad. Femeile sunt mai îngrijorați de starea lor de păr după menopauză, atunci când fondul modificărilor hormonale incetineste cresterea parului.

Fumatul și ultraviolete

Cei mai importanți factori care influențează îmbătrânirea prematură a structurii parului - este fumatul si expunerea la razele ultraviolete. Astăzi există multe instrumente care ajuta la protejarea pielii și a părului nostru de aceste efecte nocive, dar în acest moment nu toți au învățat să le folosească, mulți pur și simplu le ignora, gândindu-se că organismul poate face cu problema în sine. Desigur, pentru acei oameni care trăiesc în țările calde, razele ultraviolete nu sunt atât de teribil, dar are o structură complet diferită populație de păr. Pentru bucle de oameni din Europa razele ultraviolete încă dezastruoase. Pentru a scăpa de acest efect, este suficient să se utilizeze un spray special pentru SPF de păr. mai ales în vara fierbinte.

subnutriție

Din ceea ce am mânca, depinde foarte mult - starea organelor interne, pielea, dintii, unghiile si chiar parul. De aceea, atât de mulți oameni au început să se gândească la cum să mănânce mai corect.

Ce păr pernicioasă a tuturor. astfel încât este de zahăr. Mai mult decât atât, aceasta ar trebui să limiteze nu numai pentru a preveni îmbătrânirea prematură a scalpului, dar, de asemenea, să aibă o figură frumoasă și piele. Zahăr, care pătrunde în organism, dă metabolismul proteinelor în păr, și, după cum se știe, filamente, fiecare 90% constă din proteine.

De asemenea, nu mai puțin dăunătoare pentru păr sunt băuturi răcoritoare și fast-food. Cu toate acestea, toate acestea am știut înainte, dar acest lucru este un alt motiv pentru a renunța la toate astea muck.

colorarea părului, ecologie

Secretul bunicile noastre în faptul că la un moment dat nu au vopsit parul, face lumina chimice si parul permanent biochimice. Aceștia și alți factori care afectează structura, culoarea, starea de plumb de păr la iritarea scalpului, iar astăzi tot mai mulți oameni se simt această problemă.

Pe albire a parului si starea lor proastă, desigur, afectează ecologia săraci, precum și stresul, crize nervoase, prelungirea timpului de lucru, somn săraci, și așa mai departe.

Cum pentru a preveni albire a parului?

Dieta de îmbătrânire a părului

Dacă ați atins deja această vârstă, atunci când trebuie să ia cu fermitate grija de frumusetea ta și nu va lăsa problema modului de a preveni albire a parului, apoi stick la un anumit regim alimentar, și veți vedea cât de mult mai ușor devine pentru corpul tau si parul tau pentru o lungă perioadă de timp nu va îmbătrâni.

Deci, pentru a avea părul atâta timp cât posibil a rămas puternic, robust, iar culorile primare ar trebui să fie consumate în dieta:

• Carne slaba.
• Alimente care este bogat în fier (este acest element devine primul și predominant cauza de pierdere a parului).
• Linte - există cea mai mare cantitate de proteine, care este atât de necesară pentru restaurarea parului structurii sale.
• Piureuri avocado si banane (este necesar să se bea un cocktail de cel puțin câteva ori pe lună, iar după 30 de zile, veți vedea un rezultat mare).
• Alimentele care contin omega 3-6-9 acizi - acestea oferă netezimea părului și strălucire.

În plus față de utilizarea directă a produselor este de complexe și importante de vitamine individuale, dar inițial este necesar să se consulte un medic, astfel încât să nu agraveze situația. Pick up vitamine speciale pentru păr, o parte din care include în mod necesar biotină (vitamina B3 și N), niacinamida (vitamina B3) si vitamina B5.

Produse cosmetice de îmbătrânire a părului

Nu toate instrumentele care ne ajută pentru a consolida parul, trata matreata si exfoliere, potrivite pentru suspendarea scalpului imbatranire. Multe sampoane concepute pentru parul normal, dar acestea nu sunt în măsură să furnizeze produse alimentare grav avariate. Ca rezultat, puteți scapa de matreata si iritatii pe scalp, dar va accelera imbatranire. Pentru acest lucru nu sa întâmplat, trebuie să aveți în arsenalul dvs. sunt mai multe produse cosmetice pentru îngrijirea părului, și unul dintre ei - Șampon împotriva îmbătrânirii părului. În plus, achiziția nu este numai sampon matreata, dar, de asemenea, de hidratare - primele mijloace trebuie sa fie aplicat pe scalp, iar celălalt în mod direct asupra firelor. Asigurați-vă de masaj al scalpului, lather cu sampon pentru matreata. După aceea, continuați să spele buclele cu un sampon hidratant.

Pentru a preveni overdrying părului prin aplicarea de șampon anti-mătreață, este nevoie de 20 de minute inainte de samponare ser parul este aplicat silicon pe bază - este capabil de a preveni parul de la intrarea în structura acelor componente care sunt destinate scalpului.

Este deosebit de dificil de a încetini procesul de îmbătrânire, după 30 de ani. Prin urmare, este necesar să se efectueze masaj regulate și frecvente a capului, face masca de păr de restaurare. Ei bine, după 40 de ani de îngrijire ar trebui să fie și mai intensă, și să cumpere mai mult fondurile necesare etichetate „anti-îmbătrânire“ - acestea conțin uleiuri esențiale omega-3 și 6, B-vitamine, aminoacizi și.