Cum să se întoarcă vocea rece comune - rapid la domiciliu

Răceli - o boala care are o mulțime de simptome neplăcute. nas infundat, tuse, oboseală, febră, și, desigur, pierderea vocii. Ce se întâmplă dacă vocea lipsă în frig și cum să-l înapoi acasă?

Principalele motive pentru nevotarea:

• Laringită. Este posibil să simți o gâdilă în gât sau apare tuse uscată. Răgușit și fixați.
• Folosirea unui lichid foarte rece sau la cald și alimente. Deoarece se poate produce inflamarea laringelui, din cauza căreia vocea se pierde.
• Strigăt mare, sau locul de muncă voce lungă poate provoca o cordoanele de suprasarcină. Cel mai adesea apare în cântăreți, profesori sau actori.

Cum să se întoarcă vocea rece comune?

1. Ai să fii tăcut. Balot în acest moment de odihnă, iar vocea poate să apară foarte repede. Gâtul este cel mai bine să-și încheie o eșarfă caldă.

2. Mananca alimente calde sau lichide. La momentul restaurării votului este necesar să se renunțe la mâncarea foarte rece.

3. Mănâncă miere. Acesta poate fi adăugat într-un ceai de plante sau apă caldă. De asemenea, combina miere și suc de lămâie, efectul acestui efort, iar vocea ta va reveni foarte repede.

4. Se clătește gât 1 dată în 2 ore. Solutia recomandata de eucalipt si musetel. 2 lingurite Ingrediente Se toarnă 300 ml de apă. Se agită și se fierbe timp de 4 minute. Puteți utiliza, de asemenea, suc de cartofi pentru gargară.

Gargară și apă sărată sunt realizate la fiecare 1-2 ore, timp de cel puțin 3 ori.

albușul de ou bate mixer până la o grosime de spumă. Se toarnă apă clocotită și gargară la fiecare 1-2 ore.

5. Bea o mulțime de băuturi calde și calde. Se recomandă să se bea lapte cu miere, ceai fara zahar cu ierburi, încălzit bere sau vin, apă minerală caldă fără gaz.