Cum să se deplaseze cu ușurință călătorie lungă
Mulți oameni încep să vă faceți griji atunci când vine vorba de călătorii pe distanțe lungi, este un stres real asupra organismului. Câteva sfaturi simple pe care le și însoțitorii dvs. de călătorie vă va ajuta atunci când, pentru un microbuz în Vladimir este relativ ușor să se deplaseze de drum și nu exagerati.
Calmeaza sarcina pe corp va ajuta la un set bine conceput de haine. Într-un fel nu ar trebui să împiedice mișcările, stoarce, pinch și irit. De asemenea, important schimb de căldură cu mediul înconjurător și hainele să „respire“, care este, compoziția va conține cel puțin 70% bumbac. Mai ales încerca să acorde o atenție la pantofi. , pantofi comozi ușoare, respirabil vă va permite să nu se simtă oboseala în picioare și nu trebuie să vă faceți griji că picioarele tale sudoare. Este recomandabil să nu meargă la pantofi nou achiziționat, deoarece nu este încă raznoshena și vă poate da unele inconveniente. pantofi preferate, papuci sau foi de ardezie - o opțiune mare pentru acest tip de călătorie.
Cu ședere prelungită într-o postură de zi atribut de prisos pentru gât va fi un pad special. Ele sunt gonflabile și căptușit. Aceste perne minunate fixe gât, alinarea coloanei vertebrale și care să permită un pui de somn, fara durere mai departe. Cu toate acestea, din cauza stoarcerea mici, unele persoane pot experimenta disconfort. Materialul pernei exterior ar trebui să fie plăcut la atingere și nu cauzează iritații ale pielii.
spațiu limitat, de scurtă oprire între distanțe lungi, poziții statice - toate conduc la apariția umflatura, inclusiv brațele și picioarele. Minimizarea aspectul său va ajuta exerciții de gimnastică simple și nimeni, în același timp, face deda ghemuite între rândurile de scaune. Încercați alternativ comprima și decomprima mâinile, maseaza-le pe degete, ridicați ușor și lăsați picioarele, sorbind șosete. Toate acestea vor sprijini nu numai tonul muscular, dar, de asemenea, ajuta să treacă timpul pe drum. În timpul opriri scurte, încercați să asigurați-vă că pentru a obține de pe autobuz pentru warm-up corpul dumneavoastră necesar. Salt la fața locului, ponagibaytes, fac flapping brațele și picioarele. Și nu fi timid atunci când cineva, chiar și invidie dorința de a simți vesel.
Apariția de șervețele umede disponibile comercial apreciat foarte repede de cei care sunt de multe ori pe drum. Acesta este un mod ieftin și convenabil pentru a improspata rapid pielea, ștergeți sudoare și ușor de curățat pe mâini înainte de a mânca. Nu este necesar, în acest caz, pentru a cumpăra servetele cu aroma puternica si ascutita. Dă preferință la lumină și neutru. În timpul se oprește Se spală sub jet de apă.
- Alegerea companiei de transport maritim dreapta
Se efectuează ordinea de microbuz în Vladimir doar companii dovedite, cum ar fi „TurAvto“. Flota noastra este una dintre cele mai mari din oraș, permițându-vă să alegeți cele mai bune pentru prețul și confortul mașinii pentru călătorie. șoferii noștri cu experiență și vehicule care pot fi reparate - cheia pentru siguranța dumneavoastră.