Cum să scapi de teama de a pierde un iubit

Ai nevoie pentru a scăpa de această frică. Frica nu se bucura de viata la maxim, se bucura de fiecare minut. Frica ne face să se simtă complet fericit. Dar cel mai rău lucru este că, dacă vă este frică de ceva, atunci ai atrage spre tine. S-a stabilit deja o legătură între gândurile noastre și ceea ce se întâmplă. Există de tone de filme, cărți, cursuri, care sunt predate să se supună mintea ceea ce doriți să vizualizați dorința, și că dorința va deveni realitate. Și dacă sunteți mereu teamă de a pierde un iubit-o, derulați prin ea în cap, apoi pe care le atrage la sine acest dezastru. Pentru a scăpa de, există o varietate de practici spirituale și psihologice care vizează gândirea pozitivă.

Trebuie să încercăm să ia un astfel de curs de viață.

E complicat, dar în unele lucruri noi nu sunt puternice, și va decide asupra tuturor lucrurilor, și soarta noastră. Unii fatalism în aceste situații este necesar. „Ce va fi, nu va trece, tot timpul, viața merge mai departe și așa mai departe.“

Deci, de ce otrăvească chiar perioada prosperă cu teama că nu suntem împreună pentru totdeauna.

Și poate, despărțire ne-a rânduit-un alt timp foarte mult timp! Să nu strica ziua de azi, care nu s-ar putea întâmpla sau se va întâmpla în termen de 50 de ani de reclame!

Și, în general. aceste gânduri sunt, desigur, au natura intruziv, ele sunt greu să scape.

Această frică trăiesc de obicei în atunci când sunt foarte mult dependente de partnora.Eta lor poate fi atât fizic cât și spiritual. Desigur, suntem cu toții frică într-un fel, să-și piardă cei mai apropiați de noi lyudey.No acest lucru nu ar trebui să devină o obsesie, pentru că Acest lucru va fi deja o fobie. Și mai devreme sau mai târziu va exista o pierdere, în orice caz. Dacă sunteți cu siguranță, nu va muri de o zi și o oră. Dar de ce crezi despre asta? Și totuși (cioc, cioc) a făcut-o să se prityanete.Nuzhno sigur de a te găsi ceva care va fi doar a ta. De exemplu, imaginați-vă o lecție pe undeva separat de langa cheloveka.To pe care le poate umple doar, și se va aplica numai pentru tine. Pe scurt, trebuie să fie auto-suficient LIChNOSTYu.Togda astfel de fobie nu te va vizita, ci pur și simplu va prețui relația.

În primul rând, trebuie să recunoaștem posibilitatea pierderii. Și pentru a se împăca cu ea. Nimic nu durează pentru totdeauna. Și putem pierde - si putem pierde - acesta este un fapt - și noi trebuie să-l accepte. Nu nega, și anume să accepte inevitabilitatea acestei - la urma urmei, viata, mai devreme sau mai târziu, toată lumea se va sfârși. Acest lucru nu este de a conduce aceste gânduri departe de tine, și sunt de acord cu ele, chiar și atunci când totul ingheata interior. Repetiția a situației și să se joace dependență, reduce severitatea senzațiilor - chiar și aranja o trezire în mod repetat, și anume de a reduce durerea.

Și apoi ar trebui să prețuim fiecare minut, fiecare oră petrecută împreună. Nu cred că - cum pot face fără el / ea. și cred că - cât de bine acum suntem aici împreună. Trăiește în prezent, și nu lăsa fantomatic imediatul viitor otravă.

Viața ta este în acest moment ar trebui să fie după cum urmează: viața prezentă și grija pentru viitor. Frica de viitor - acest lucru nu este efortul pentru viitor, ci mai degrabă o pacoste în prezent. De aceea, trebuie să înțelegem că pentru ei înșiși gândurile viitorului trebuie să fie strict pozitiv, nu vă fie teamă să-și piardă un iubit, este necesar să se încerce să-i facă viața mai bine aici și acum și pentru viitor. Ocupa-te cu acest lucru, și nu Goofy gânduri.

Am urmărit de multe ori această teamă. Am putea ocupa de ea doar cunoștințe că acest lucru este într-adevăr posibil, dar în orice caz, nu voi fi capabil să reziste, în cazul în care acesta este destinat. Dar atunci voi regreta timpul petrecut pe frica, mai degrabă decât să se bucure de faptul că Dragul meu apropiat. Și ar trebui să ne amintim că gândurile sunt materiale, nu este necesar pentru a atrage negativitate.