Cum să scapi de mirosul gurii de usturoi

Usturoi - Acest condiment are proprietăți medicinale puternice și un miros puternic. Usturoiul se adaugă la multe feluri de mâncare, pentru a îmbogăți gustul lor. Din păcate, după ce mănâncă usturoi are loc respirația urât mirositoare, deoarece allilmetilsulfidnogo de gaz, care este produs prin digestia de usturoi în stomac.

Gazele de usturoi sulfat de multe ori au un miros înțepător, ceva asemănător cu mirosul de ouă stricate. Degajarea de gaz în timpul metabolismului în mod inevitabil, acesta este absorbit în fluxul sanguin și este livrat la plamani (din cauza a ceea ce se produce respirație), și iese prin porii pielii.

Dar nu este o veste bună pentru iubitorii de usturoi! Nu aveți nevoie să renunțe la condimentele preferate pentru a scapa de respiratia urat mirositoare.

Cum sa scapi de respiratie de usturoi:

1. laptele poate fi folosit pentru a neutraliza mirosul. La un pahar de lapte alimente cu usturoi. Grăsimea și apa conținută în allilmetilsulfidny lapte absorbit de gaz, care este absorbit în sânge și este cauza acestui miros.

2. Dacă beți apă în timpul meselor sau imediat după aceasta, mirosul de usturoi va fi mult mai slab. Apa dilueaza sânge și reduce concentrația de gaz care cauzează respirația urât mirositoare.

3. Alimentele bogate în acizi fenolici, ajuta la lupta cu miros de usturoi. Printre acestea se numără busuioc, mere, spanac și pătrunjel. Patrunjelul încă din cele mai vechi timpuri folosite pentru a imbunatati respiratia urat mirositoare, deoarece studiile au arătat că acesta conține polifenoli care reduc mirosurile. Polifenolii acționează ca antioxidanți. Acești compuși cu sulf oxidat conținute în usturoi, care blochează producția de gaz și reduce mirosul respirației usturoi. Dar, amintiți-vă că produsele alimentare care contin polifenoli, acesta este cel mai bine utilizat împreună cu usturoi. Deoarece reacția chimică are loc mai rapid și mai eficient.

4. lămâie sau suc de lămâie proaspăt, în cazul în care bea imediat după consumul de usturoi, ajută în mod semnificativ la reducerea respirației.

5. Ceaiul verde este bogat in polifenoli, care distrug compușii de sulf și de a reduce mirosul de usturoi.

7. igiena cavității orale - cea mai sigura metoda. Dacă te speli pe dinți de două ori pe zi și de a folosi ata dentara pentru dinti cel puțin o dată pe zi, atunci, desigur, nu va ajuta să scapi de respiratia urat mirositoare dupa masa, dar va fi semnificativ mai slabă decât cea a celor care nu fac monitorizarea igiena gurii. Și totuși, trebuie să utilizați una dintre metodele de mai sus.