Cum să-mi adun gândurile și a obține ceea ce vrei

Sugestiile se bazează pe experiența reală

Bună dimineața, cititorii blogului meu. Astăzi am decis să scrie un articol mic, dar foarte util, în care voi vorbi despre cum să colecteze gândurile sale. Tema nu a fost ales la întâmplare, pentru că recent sa întâlnit cu un prieten care sa plâns de faptul că o săptămână nu poate lucra ca îngrămădite o grămadă de sarcini și dificil de a aduna gândurile sale, clar capul de exces și de a începe să facă ceva. Amintindu-se în urmă cu câțiva ani, am dat seama că am întâlnit, de asemenea această problemă, de asemenea, nu a știut ce să facă și cum să lupte. De-a lungul timpului, unele dezvoltat un sistem care vă permite să nu blocheze capul cu gânduri inutile și să se concentreze doar pe aspectele relevante.
Fiecare dintre voi, uneori, simt că gândurile zabivshie capul, începe să tragă într-o mlaștină, mlaștină nicăieri. Hoinărind în jurul valorii de, ei nu dau în mod normal, să se concentreze pe rezolvarea problemelor noi, care sunt atașate la vechi și de a crea mai multe probleme. În psihologie, există un astfel de lucru, „atârnă pe maimuță“, de fiecare dată când nu decide ce fel de problemă, atârnă pe maimuță. Bine, dacă e 2-3 lucruri pe care le poți face treptat, și, uneori, „maimuțe“ zeci acumulează te trage în jos, povara responsabilității și a crescut nerezolvate.
Deci, să învețe cum să îndepărteze capul de informații inutile și să colecteze gândurile sale, și să nu se acumuleze inutile „maimuțe.“

idei de înregistrare apărut

rezuma

Rezumând foarte bine să-și adune gândurile și să înțeleagă progresul afacerii dumneavoastră. Obișnuiți o dată pe săptămână dedice câteva ore pentru a rezuma, definiția a ceea ce se face, ce au fost atinse rezultate, ceea ce va fi sarcina pentru săptămâna viitoare. Acest lucru va ajuta clar capul de gânduri inutile, înțeleg ce trebuie să se gândească, și este deja posibil să se șteargă și să uitați.

Uită-te în perspectivă

Aflați cum să setați planurile, a se vedea obiectivul final la care vă deplasați. Dacă aveți o viziune, apoi aduna gândurile sale vor fi mult mai ușor, pentru că ați înțeles ce faci o anumită acțiune, este în măsură să influențeze rezultatul. Prezența sondei țintă șterge capul, face locul de muncă și să nu se gândească la nimic prea mult.

Nu întârzia nimic pentru mai târziu

De ce la un moment dat oamenii stau jos, să ia în sus capul și nu știu cum să grebla problemele de hard tras? Totul este simplu, pentru că ei au aceste probleme a fost de economisire pentru o lungă perioadă de timp, au fost recrutați, și apoi o avalanșă rostogolit în jos într-o singură zi.
Încercați să nu amânați, efectua sarcini pe măsură ce sosesc. Foarte des se întâmplă că noi nu acorde atenție la detalii, și a acumulat lor atât de mult încât am să stau zile întregi și dezasamblate în câteva luni.