Cum să masaj copii și masaj de relaxare totala

Nouă luni, cu câteva excepții, copilul petrece in utero, care este în interiorul mama lui. Dar el nu știe atingerea ei, și totuși materne atinge copiii în special nevoie de grudnichkovogo de vârstă. Și sugari masaj corporal va permite contactul necesar între el și mama lui. Nu fără motiv, este în primele câteva luni de viață omuleț considerat cel mai important în viața lui până la un pic.

Beneficiile de masaj pentru sugari

Pentru copiii de această vârstă face două tipuri de masaj - curative și preventive (de exemplu, masaj de relaxare pentru sugari). Primul ar trebui să fie efectuată de către un specialist, dar al doilea poate rula bine și mama.

Mama și poate face el însuși masaj pentru copii

El a recomandat ca, în absența unor contraindicații pentru toți copiii:

La sugari există așa-numitul hypertonicity musculare. Acestea sunt consecințe ale vieții în mame, nu a fost suficient spațiu, iar copilul tot timpul petrecut într-o poziție îndoită, și abia în mișcare. din care cauza mușchii lui sunt acum în tensiune constantă. Dar mediul extern îi cere să se miște. Și organismul poate face acest lucru cu greu. Masaj ajută să scape de ea prin eliminarea tensiunii mușchilor articulațiilor șoldului și care contribuie în continuare la dezvoltarea adecvată a mușchilor și a abilităților motorii;
Încă în spital toate mamele avertizează că un copil poate fi colici și sunt învățați cum să masaj copii. În cele mai multe cazuri de colici sunt o consecință a faptului că tractul digestiv al copilului este adaptat la noul aliment - aceasta este norma. Și masaj regulat abdomen reduce sentimentul de luptă, slăbind astfel colică. În plus, zona de masaj este prevenirea hernie ombilicală;
Pediatrii spun situație normală, atunci când copilul este capricios și plânge cu iritare. Dar mamele, mai ales cei tineri, o astfel de stare este înfricoșătoare. Ușor de masaj de relaxare gât îndepărtează perfect orice iritabilitate. În plus, mișcările de masaj va ajuta, de asemenea, pentru a adormi un copil în două luni.

Recomandări pentru masaj pentru copii

Ca de obicei, el a fost numit pentru a atinge 2 luni. Din acel moment, copilul va avea nevoie de ajutor suplimentar pentru a dezvolta în continuare pe deplin. Acest lucru este valabil mai ales a sistemului de propulsie. Întrebarea dacă este posibil să se masaj copilul este mai mare decât o lună rămâne deschisă astăzi, un număr de specialiști în pediatrie, nu recomanda acest lucru.

Sesiunile de schimb valutar astfel de proceduri recomandate de trei, și de preferință șase luni. Nou-nascutul poate reacționa dureros la mișcările de masaj.

Masati copilul trebuie să fie făcut cu mare atenție

Dar noi nu ar trebui să confunde masajul ușor preventiv cu un profesionist. După cum sa menționat mai sus, acestea din urmă sunt numiți numai pe mărturia bolilor de specialitate pentru copii, nu mai devreme de trei luni. Prin urmare, nu este necesar, în conformitate cu cele mai recente stereotipuri, invitând maseuză privată acasă, așa că și-a petrecut pentru copilul de două luni ciclu complet de masaj:

În primul rând, este nesigur. baby-Luna vechi este foarte fragil. Corpul lui nu poate rezista la astfel de sarcini. Și nu există nici o garanție că nu va fi cu adevărat profesionist în domeniul lor;
În al doilea rând, costurile suplimentare. După toate aceste exerciții, care sunt recomandate de medici pediatri, mama se poate face cu ușurință pe cont propriu. Pentru studiul lor nu necesită competențe profesionale. Suficient să dețină una sau două lecții și toate.

Iată câteva exerciții de masaj de bază. Ele formează baza cursului:

Stroking. Sunt uniforme, moale și de mișcare alunecând palmelor adulte ale pielii copilului;
Frecarea - acest exercițiu de mai sus, care se realizează cu o intensitate mai mare. Expunerea pielii are loc în direcții diferite;
Frământare. Mișcarea de natură mai profundă au un efect asupra mușchilor, care, în procesul de antrenament sunt excelente folosind palparea;
Vibrații. Lumina ritmic bate mana sau degetele pe corpul copilului. În schimb, copilul poate fi un shake pic sau shake. O atenție deosebită faptului că exercitarea se face legonechko.

Copilul ar trebui să fie într-o stare bună

Pentru masaj aveți nevoie pentru a alege momentul în care copilul este într-o stare de spirit buna, el nu a fost foame, și a dormit bine. Nu utilizați produse cosmetice - creme, uleiuri sau loțiuni. Aerisiți temperatura camerei nu trebuie să fie sub + 21. Adult înainte de a începe procedura este să se spele pe mâini cu săpun.

Se recomandă în timpul antrenamentului pentru a vorbi cu copilul. Procedura nu trebuie să depășească 30 de minute, după care copilul ar trebui să fie îmbrăcat cu căldură. Durata cursului este de obicei de 10 zile.

Cum să faci masaj

relaxant tratament de masaj pentru sugari incepe cu mângâindu mâini și picioare. În acest caz, mama ar trebui să știe următoarele:

Nu masarea rotulele și zona inghinală;
Mișcarea de vibrație, în orice caz, nu fac în zona rinichilor;
Masarea burta țineți mâinile într-o mișcare circulară în sens orar nu mai mult de 6 mișcare circulară;
Pe piept este impactul alternativ. mâinile mamei muta prima de la mijlocul piept la umeri, apoi înapoi. După aceea, mâinile se deplasează pe partea copilului;
Masarea zona fesă se extinde din exterior spre interior;
Mânerele sunt masat în direcția de mâinile la subsuori;
Picioarele - de la picioare spre partea interioară a coapselor;
Partea din spate - coloanei vertebrale la partea. În acest masaj pornește de la talie, ridicându-se treptat la umeri;
Cap de masaj se face cu mișcări blânde de lumină. În acest caz, masajul nu ar trebui să afecteze zona fontanela.

Mișcarea trebuie să fie de la periferie spre centru

Contraindicații

Masaj se face din următoarele motive:

Febra la un copil;
Pielea copilului au crescut sensibilitate;
Hernia într-un copil;
Boli ale organelor interne;
rezistența oaselor și a pereților vasculari ale copilului redus;
Copilul este obraznic și griji;
boli de piele pustulara la copii.

Sub rezerva acestor cerințe de masaj va fi liniștit, și va avea acțiunea dorită.