Cum să învețe să asculte vocea interioară - cum să învețe să asculte nevoile

presimtire este prezentă în fiecare ființă umană. Dar, pentru a utiliza este posibil numai pentru cei care cred în el. Îndoindu-și nega răspunsurile nu vor veni, sau vor fi false. Ai nevoie să ai încredere sentimentul, trebuie să faci așa cum se spune. Și atunci viața va deveni mult mai ușor.

voce interioară trebuie să asculte, iar acest lucru, uneori, trebuie să se oprească. Dacă trebuie să luați o decizie importantă, nu va grabiti. Nu mai îngrijorătoare și sortați prin soluții posibile. Este timpul să se alinieze cu eul interior. Pentru a face acest lucru, găsiți un loc liniștit și doar de ceva timp să se relaxeze. În acest caz, rândul său, atenția capului la inima, ceas pentru bataile inimii, respirația. Oprește gândurile de funcționare. Statul meditativa este nevoie de cel puțin 15 minute. Este important să nu adormi.

Când a găsit-o stare de repaus, atunci când gândurile nu sunt în mod constant încearcă să distragă atenția atunci când nu vrei să faci altceva, cum ar fi atunci când calm vine din interior, este posibil să se formuleze întrebarea. Acesta trebuie să fie specifice și constă din două părți. Prima include rezultatul final să fie atins. A doua parte - întrebarea în sine. Un exemplu de întrebarea corectă: Sunt nerăbdătoare să crească salariile pentru realizarea șederii mele în același loc sau du-te la un nou loc de muncă? Este necesar să se clarifice intențiile sale interioare auto. Poate că noua lucrare nu va aduce o mulțime de bani, dar personalul este mult mai prietenos. Pentru a afla, pune câteva întrebări, modificarea porțiunii inițiale. De exemplu, vreau să fiu fericit pentru a merge la locul de muncă pentru realizarea am avut mai bine de acord asupra unei creșteri sau du-te la o alta companie?

Răspunsul la întrebarea vine sub formă de gânduri. Dacă sunteți încă într-o stare relaxată, acesta va fi doar o frază. Mintea subconștientă este întotdeauna foarte scurt formează un răspuns. Dacă primiți ca urmare a unei cantități mari de text, multe gânduri și explicații nu sunt cuvintele unei voci interioare, iar rezultatul procesului de gândire a creierului. Nu este dificil să se facă distincția, ca abundența de explicații nu este intuiție aparte, nu este o modalitate de a transmite informații.

În cazul în care prima încercare nu funcționează, nu vă faceți griji. Aceasta abilitate este foarte util în viață, dar este nevoie de practică. Puteți, în mod regulat de relaxare și de a pune răspunsurile la întrebările care nu sunt prea grave. Este practica, a face acest lucru, puteți auzi întotdeauna vocea interioară. După ce a învățat o dată, puteți utiliza această abilitate în orice situație. În cazul în care răspunsurile nu vin deloc, aveți nevoie pentru a găsi un expert care va ajuta să învețe relaxare la un nivel mai profund.