Cum să friptură fasole, cum să friptură fasole, metodele de fasole prăjire

fasole verde proaspătă este recomandat să se prăjesc timp de 10 minute la foc mediu, fără a închide vasul cu un capac. O fasole congelate trebuie să fie pus într-o tigaie (nu dezghetarea), se acoperă și se fierbe timp de 15 minute.

Gătitul este cel mai potrivit tinere de fasole. „Learn“, este destul de simplu - păstăile trebuie să fie dens de culoare verde, bogat. Înainte de prăjire boabele trebuie să rezolve, elimina ramurile și taie capetele păstăilor. Dacă se dorește, înainte de a fi prăjit ușor fasole fiartă (în decurs de 5 - 7 minute în apă sărată).

friptura recomandate fasole verde timp de 10 minute la foc mic, și se prăjește congelat în tigaie cu capacul 15 minute.

fasole verde cu usturoi - una dintre gătit cele mai delicioase (se poate folosi, dacă se dorește, unt) această variantă de realizare fasole produkta.Zamorozhennuyu trebuie plasată într-o tigaie cu ulei vegetal și se fierbe timp de aproximativ 15 minute.

Apoi se adaugă usturoiul tocat, totul se amestecă bine și se fierbe timp de aproximativ 5 minute. Inainte de servire, se presara cu suc de lamaie.

fasole verde conține vitaminele B, C, A și E. Acesta conține, de asemenea, zinc, magneziu, potasiu, crom și calciu. În ciuda faptului că felurile de mâncare preparate din ea destul de consistent fasole sunt foarte scăzute în calorii, ceea ce înseamnă că acesta este un produs indispensabil pentru meniul dietetice.

Total voturi: 1084

Vă rugăm să evaluați cât de util serviciile noastre: