Cum să aibă grijă de corp, o casă sănătoasă
Cum să aibă grijă de corp, 4 etape
Atenție! Articolele de pe site-ul de informații și discuții. Necesitatea de a fi tratat într-o vizită personală la un specialist!
Cum să aibă grijă de dreapta corpului? Cum pentru a evita pierderea de umiditate, fermitate, proteja de soare sau cifra corecta?
Acestea sunt întrebările care de multe ori nu găsesc răspunsurile corecte. Dar ceea ce este motivul pentru care această ignoranță? Cei mai mulți oameni sunt mai preocupați de persoana, uitând de îngrijirea zilnică a pielii corpului. Și motivul pentru aceasta este faptul că organismul, spre deosebire de o persoană, de multe ori ascunde sub haine. Cu toate acestea, trebuie totuși remarcat faptul că de îngrijire a corpului și a feței într-adevăr diferite.
Vă invit la grupul pe Subscribe.ru: Înțelepciunea populară, Experiență medicală
La urma urmei, pielea corpului este mai dur decât pielea feței, cea mai mare parte a anului acesta este protejat de efectele negative ale razelor solare. În ciuda acestui fapt, pielea corpului suferă de deshidratare, uscare, îmbătrânire și își pierde elasticitatea, mărcile sale de întindere apar pe ea.
Etapele de îngrijire corporală
de îngrijire corporală zilnică este format din patru etape: curățare, exfoliere și masaj, hidratare și reaprovizionare, tonifiere și protecție.
- etapă de purificare include utilizarea de săpunuri, geluri și creme pentru duș, care curăță pielea și pregătește-l pentru a doua etapă avansează.
- Exfoliaza sau exfolierea (exfoliant) - indeparteaza celulele moarte ale pielii, imbunatateste circulatia sangelui, care ajuta celulele sunt supuse rapid procesul de actualizare. De asemenea, utilizarea de masaj, care ajuta pielea pentru a obtine aspectul odihnit, umple-l cu energie, se înmoaie (de exemplu, folosind ulei de masaj).
- A treia etapă implică hidratare, nutriție și protecție cu crema de corp care înconjoară suprafața pielii delicat, prevenind pierderea de umiditate.
- Cu ajutorul deodorante și talcul proteja pielea noastra de sudoare și miros.
Preparate pentru îngrijirea corpului de zi cu zi
Pentru îngrijirea corespunzătoare a corpului, utilizați instrumente, constând din extracte din plante și fructe, uleiuri nutritive si hidratante, vitamine și componente de protecție.
Desigur, de îngrijire a corpului în diferite perioade ale anului este de asemenea diferit.
În toamna și iarna trebuie să acorde mai multă atenție la hidratare și nutriție acestuia, precum și pentru a aborda problema excesului de greutate, adică, pentru a regla conturul figurii, prin utilizarea de anti-celulită corespunzătoare.
În vara ar trebui să aibă grijă de la efectele negative ale protecției la soare a pielii corpului (în special în zone deschise).
Urmand aceste reguli simple, vă va asigura că protecția pielii și confort, precum și salvați-l mai tânără și frumoasă.
Ingrijirea adecvata a corpului, vă va ajuta să o lungă perioadă de timp pentru a păstra pielea tânără și bine îngrijit. La urma urmei, o persoană trebuie să fie frumoasă atât pe plan intern și extern.
Dacă găsiți o greșeală, vă rugăm să selectați o bucată de text și apăsați pe Ctrl + Enter.
ATENȚIE:
Retete de medicina tradițională utilizate cel mai frecvent în asociere cu tratamentul conventional sau ca adjuvant la tratamentul conventional. Orice rețetă pentru bună consultare, după cu un specialist.