Cum pentru a curăța plămânii și bronhiile prin diferite mijloace și metode

Plămânii sunt considerate ca sistemul natural al organismului uman de purificare de substanțe nocive. Trecerea printr-un număr mare de aer inhalat se pot curăța și restabilirea funcției sale. Cu toate acestea, munca în condiții înfundate, aerul încărcat cu praf, prezența unor obiceiuri proaste, in special fumatul, imunitate redusă datorită penetrării în sistemul respirator microflorei patogene - toate duc la defecțiuni în funcționare a corpului, colmatarea și acumularea substanțelor nocive în aceasta sa.

Puțini oameni gândit la ce schimbări apar în sistemul respirator atunci când concentrația de substanțe nocive ori mai mare decât suma care poate fi derivată direct plămâni. În acest caz, există dezvoltarea diferitelor boli, nu da sistemului pulmonar pentru a-și îndeplini funcțiile. Pentru a preveni apariția diferitelor patologii, este necesară pentru a goli plămânii. Astăzi există mai multe tehnici, cum de a curăța plămânii în casa rapid și eficient.

Ai nevoie de o curățare ușoară și de ce

curățarea periodică va contribui la îmbunătățirea activității organismului, îmbunătățirea stării, precum și în prevenirea diferitelor boli. Purificarea luminii - corpul cheie pentru a funcționa corect. Pentru informații cu privire la modul de a curăța plămânii, și ce face, puteți solicita un specialist. Această procedură ar trebui să fie efectuată pentru toată lumea, fără excepție.

Dar, din ce în ce au nevoie de o curățare ușoară:

fumatori, mai ales cu ani de experiență;
persoanele care lucrează în medii cu mult praf și în munci periculoase;
oamenii care locuiesc în orașele mari, cu aerul poluat și carbogazoasă.

De multe ori, oamenii nu se pot schimba circumstanțe sau condiții de viață, ci pentru a vă proteja de efectele nocive pot fi. Și pentru a ajuta în această procedură pentru a curăța sistemul respirator. Tratamentul profilactic al luminii ar trebui să aibă loc o dată pe an. Aceasta este suficient pentru a menține funcționarea sistemului respirator.

Trebuie să se înțeleagă faptul că toate organele și sistemele sunt strâns legate. În cazul în care orice sistem se blochează, aceasta va afecta munca altora. În cazul în care o persoană fumează, respira aer cu praf murdar de multe ori se ciocnește cu boli catarale, aceasta va afecta sistemul respirator.

Lumina nu va fi capabil de a îndeplini pe deplin funcțiile lor, ceea ce va provoca tulburări metabolice, reducând proprietățile de protecție ale organismului, precum și eșecuri în hematopoietic, SS și alte sisteme.

Curățarea este ușor pentru a ajuta la:

îmbunătățirea activității sistemului respirator;
purificare din spută, nicotină și gudron;
eliminarea tusei;
îmbunătățirea metabolismului;
întinerirea unui organism;
îmbunătățirea statutului și bunăstării.

Face tot ce poate fi șters

Metode de curățare, modul de utilizare a medicamentelor, precum și cu ajutorul unor remedii populare, nu este pentru toată lumea. Cineva poate suferi de o alergie la o anumită substanță sau o componentă, și cineva de la exacerbarea bolii pulmonare.

De aceea, înainte de a aplica o tehnică specială, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră și asigurați-vă că nu există contraindicații.

Se efectuează procedura nu este recomandat pentru persoanele cu intoleranță individuală la prezența unei componente, femeile însărcinate și care alăptează, precum și cei care suferă:

epuizarea organismului;
convulsii;
tuberculoza;
boli oncologice;
patologii cronice, cum ar fi astmul și boala pulmonară obstructivă cronică.

Pregătirea pentru curățare

Purificarea luminii nu poate fi efectuată în mod spontan. Acest lucru este necesar să se pregătească pentru procedura.

Deci, înainte de a începe curățarea, trebuie:

Consultați un profesionist pentru a vă asigura că nu există contraindicații.
Abandonați cele mai dăunătoare pentru obiceiurile respiratorii - fumatul. Trebuie să se înțeleagă că nu există nici un punct pentru a curăța, în cazul în care plămânii în fiecare zi murdare din nou.
Fumătorii cu experiență ar trebui să se înțeleagă că nicotină și gudron afectează nu numai sistemul respirator, dar, de asemenea, organele tractului digestiv, in special intestine. Fumul de tutun, gudron și alte substanțe toxice provoca apariția mucusul peretelui intestinal. De aceea, înainte de a curăța plămânii este necesar să se efectueze o purgație preliminară.
Dacă este posibil, schimbați locul de muncă și de ședere.

Este necesar să te pregătești mental ca curățare a plămânilor - o procedură serioasă. Este important să se aibă grijă de dieta ta - elimina utilizarea produselor periculoase - conținut de grăsime, prăjite, alimente condimentate, dulciuri, cafea și băuturi alcoolice. Dieta trebuie sa fie echilibrat și fortificat.

În plus, este important atunci când curățare pentru a menține regimul de băut. A doua zi ar trebui să bea litri de cel puțin un an și jumătate de apă purificată. Acest lucru va facilita eliminarea rapidă a substanțelor nocive.

O parte din apă se înlocuiește, de preferință, ceai verde dieta, care este un antioxidant dovedit, asistarea în sprijinirea sănătății celulelor și eliminarea toxinelor.

Deoarece nicotina stimulează scăderea digestibilității acid ascorbic, ar trebui să îmbogățească dieta cu productia de vitamina C: kiwi, citrice, ardei, varza, șolduri bulion.

Purificarea drogurilor ușoare, contraindicații pentru procedurile

Astăzi, există un număr mare de metode de purificare de lumină. Cele mai eficiente includ: curățarea cu ajutorul medicamentelor, agenți din plante medicinale, în special, fulgi de ovăz, inhalații, gimnastica. Cu toate acestea, trebuie înțeles că purificarea luminii poate fi efectuată numai după consultarea unui specialist.

Utilizarea inutilă a unei tehnici particulare este plină de înrăutățirea situației. curățarea completă a plămânilor tuturor substanțelor nocive acumulate în ele - un proces lung și laborios. Dacă vă confruntați cu un mic fumător - procesul poate dura câteva săptămâni, în cazurile severe (în cazul în care experiența pe termen lung) se poate trage de luni de zile. Pentru aceasta ar trebui să se pregătească mental.

Curățarea cu medicamente

Această metodă este aderenții adecvate de medicina tradițională. Medicamente pentru a curata plamanii există o mulțime. De obicei, acest medicament care posedă proprietăți mucolitice și expectorante, mijloace pentru a ajuta la lichefierea secrețiile bronșice, și pentru a facilita eliminarea acestuia din plamani.

De multe ori, pentru procedura recomandată utilizarea următoarelor medicamente:

Ambroxolul. Medicamentul are un proprietăți expectorante pronunțate și, de asemenea, contribuie la curățarea sistemului respirator, chiar si la fumatori grele, si de a facilita, de asemenea, respirație rapidă. Trebuie să luați medicamentul conform rezumatului.
Gedeliksa. medicament fitoterapeutic extrem de eficiente, care are tolerabilitate bună și absența efectelor secundare. Aceasta ajută la diluarea rapidă a sputei și derivând sale organele respiratorii.
Mukaltin. agent mucolitic eficient. Aceasta facilitează purificarea rapidă a bronhiilor și plămânii de mucus, precum și eliminarea sputei și de a facilita respirația.
ASKOR. Preparatul se face sub formă de tablete și sirop. Aceasta ajută să faciliteze eliminarea de sputa, extinderea bronhiilor și eliminarea bronhospasm.

Contraindicații

Înainte de a începe curățarea plămânilor cu ajutorul medicației, este necesar să se examineze rezumatul și asigurați-vă că nu există contraindicații. Fiecare medicament are contraindicatii sale. Cu toate acestea, există câteva comune. Acestea includ: intoleranță individuală la componentele medicamentului în perioada de gestație și lactație. În plus, metoda nu poate fi aplicată persoanelor care nu au renunțat la obiceiul - de fumat.

Cum golesc tuburile bronsice cu ajutorul unor exerciții de respirație, remedii populare, pe bază de plante și inhalare

Exerciții de respirație îmbunătățește procesul muncii respirator accelerarea fluxului de aer, precum și eliminarea substanțelor nocive. Pentru a goli bronhiilor și plămâni suficient de cincisprezece sesiuni de minute pe zi.

Pentru a afla cum să goliți bronhice prin exerciții pot cere expertului:

Trebuie sa fie un nas drept si respira adanc. În cazul în care nasul este umplut, acesta trebuie să fie curățată în prealabil folosind picături nazale și spălare.
În continuare, câteva secunde suflare, cu stomacul ar trebui să fie presat pe coloana vertebrală.
Apoi, aveți nevoie pentru a face un expirația lent (prin gura).
Nu este necesar să respire aerul. aer rămase ar fi expirat în mai multe abordări.
În continuare, trebuie să se relaxeze - respira liber pentru un moment, apoi repetați exercițiul.

Pentru a obține rezultate maxime, acest exercițiu ar trebui să fie făcut de trei ori pe zi, timp de trei seturi.

Aplicarea de Medicină Alternativă

Cineva care, dar vindecătorii tradiționali și medicina bărbați cu siguranță știu cum să îndepărteze bronhii. În pusculita de medicina alternativa, există mai multe metode si medicamente prescrise care imbunatatesc functia pulmonara si eliminarea substanțelor nocive.

Curățarea fulgi de ovăz. Este necesar să se ia întregi ovăz cereale nerafinate - 200 grame, se spala si se amesteca cu lapte - 500 ml. Capacitatea este necesară pentru a pune pe aragaz. După ce instrumentul vine la fierbere, se reduce căldura și au nevoie de compoziție protomai timp de o jumătate de oră, în timp ce amestecând constant. În plus, compoziția trebuie să fie răcit și filtrat. jeleu fierte trebuie să fie consumate într-o singură. Luați mijloace necesare în fiecare zi, o dată pe zi. Durata cursului de curățare - două săptămâni.
Aplicarea ceapa-usturoi sirop. Ca ceapa si usturoiul sunt bogate în uleiuri esențiale și de producție volatile, posedă proprietăți antibacteriene și contribuie la rapidă și mai important, o curățare eficientă a plămânilor. Trebuie spălat ceapa tocată și usturoi, apoi umple masa rezultată a zahărului (componentele sunt luate în proporții egale). Masa trebuie să fie amestecate și puse în căldură timp de trei ore. În plus, compoziția este necesar să se scurgă și să ia sucul in suma de o lingura de patru ori pe zi, o dată pe săptămână. Durata cursului - o lună sau două.
Curățarea balsam de lumină. Este necesar să se amestece piesele mărunțite ale tinerilor CAHORS aloe cu - 400 ml și miere naturală - 350 grame. Apoi, trebuie să pună deoparte un recipient închis ermetic într-un loc întunecos timp de două săptămâni. Necesar să se folosească mijloace de câte 10 ml de trei ori pe zi.

Utilizarea pe bază de plante

Există o mulțime de taxe pentru curățarea bronhiilor. Pregătiți-vă medicament, toată lumea poate.

Aici sunt unele dintre cele mai eficiente retete:

Trebuie să fie amestecat în proporții egale cu rădăcini marshmallow licorice, semințe de anason și mama și-mamă vitregă. 30 g de amestec este necesar să se facă două sute de mililitri de apă fiartă. În plus, mijloacele trebuie să fie retrase din circuitul agricol să se încălzească timp de 30 minute. Necesar să se utilizeze ½ ceașcă de băutură filtrată de trei ori pe zi.
Pentru a se amestecă în proporții semințe de anason egale cu salvie, lemn dulce marshmallow și rizomi. 15 grame de amestec este necesară pentru a prepara o ceașcă de apă clocotită. Insistă asupra mustului compoziție pentru o jumătate de oră. Sfătuiți să bea o jumatate de cana de trei ori pe zi de medicatie.

Utilizarea inhalate

Eficientă în mod special, mai mult decât atât, ușor de utilizat, o metodă care implică plămâni de purificare prin inhalare. Ca substanțe inhalabile pot fi luate cu soluții apoase de uleiuri esențiale de brad, menta, lavanda, salvie, eucalipt, ienupăr. Puteți utiliza, de asemenea, procedura bulionul acestor plante.

Acestea sunt preparate după cum urmează: 15 grame de materie primă este preparată într-un pahar de apă clocotită. Acesta poate fi folosit ca inhalare de aburi și să efectueze procedura folosind un nebulizator. Goliți sistemul respirator nu este atât de dificil. Principalul lucru pentru a avea o dorință puternică de a fi sănătos. Curățarea - este cel mai bun mod de a preveni apariția diferitelor boli.