Cum de a vindeca traumele din copilarie
întâlnire gratuită
în Clubul Femeilor!
Până la sfârșitul vieții sale suntem încă copii în sufletele lor. Acest lucru este atât de bun și nu atât de bine. Ei bine, uneori stă cu noi copilărească, iar luminozitatea senzație de rău că unele copilărie experiențele traume și să ne însoțească prin viață până la capăt. Este important să fie conștienți de acest lucru și să învețe să acționeze într-un mod nou, și nu pentru a compensa durerea din trecut.
Povestea mea este că, în 1,5 ani am fost dus la bunica ei în sat și a lăsat acolo pentru un an. Pentru că mama mea, sora mea mai mică sa născut și a fost deosebit de nicăieri pentru a trăi: o cameră mică mică și nici perspective de extindere.
Pe parcursul acestui an am uitat fața mamei mele, iar când m-am întors, pur și simplu nu a recunoscut-o. Probabil, am decis că am fost aruncat ... Pentru o lungă perioadă de timp mama mea a întrebat, nu pentru că au luat la orfelinat?
Care sunt cauzele traume din copilărie?
Și ce am văzut pentru ei înșiși mai târziu în viață - este că, în toate dificultățile aș dori să „drop totul“: să părăsească relația, de afaceri, compania de prieteni. Asta e modul în care trauma din copilarie.
Pe baza evenimentelor au avut loc, copilul decide că, în viitor, ar putea proteja de noi evenimente traumatice. Și este decizia luată pe baza unor situații din trecut, de multe ori complet ineficiente în alte situații noi.
De exemplu, ca aceasta: „Am fost aruncat, și nu să se simtă durerea, o să mă arunc.“ Această decizie a se vedea în mod obiectiv previne noua situație. accent intern pe experiențele din trecut se închide noi oportunități și împiedică satisfacerea intereselor lor reale.
De exemplu, în cazul în care un copil a fost abuz sexual, persoana, uneori, incontrolabil doresc să treacă prin ea din nou într-un rol diferit. El caută o situație creează atitudinile corespunzătoare și retrăiește tot atât de profund impresionat-l ca un copil. Deși acum nu corespunde cu noile sale interese un adult și goluri, și constituie o piedică și, adesea, distruge viața.
Dacă a existat o mulțime de grosolănie, umilire și insultă la adresa copilului este în creștere în sus, și în mod deliberat încercarea de a evita acest lucru, ar fi în continuare „hit“, într-o situație similară cu pepinieră. De exemplu, este ușor să se destrame la grosolănie și acuzațiile de alte persoane. Apoi, se simt regret și din nou să facă acest lucru. E ca un cerc vicios.
Ce se poate face cu trauma copilariei tale?
De ce este atât de important să experiența traumatică acestor copii? Deoarece inconstientul ne guvernează, dacă nu căutăm să-l schimbe și să nu folosească această putere mentală. Se pare încet și este incredibil de dificil: totul este deja construit, cimentat și împinge nimic de a face într-un mod nou - greu.
Îmi amintesc povestea clientului, care a avut două surori mai mici, iar ea le poate spune și a fost ridicată. Mama a văzut, și cel mai adesea smulgerea răul său la fiica cea mare, ei umilit în mod constant. Toate crescut. Un client a venit cu o cerere care cere prea mult de la fiul său și tot timpul au fost nemulțumiți. Apoi sa dovedit că cea mai mare problemă - ura mamei, care este nivelul fizic al „strangularea“, ea - clientul are astm.
Anul dus la conștientizarea problemei și de a schimba situația. Toate procesele mentale nu sunt rapide, și cel mai important - da-te timp! Acum, calm mama mea, dacă oarecum distanțat relație.
îmbunătățit relația cu fiul Dramatically său, o mulțime sa schimbat în domeniul afacerilor și de a face bani. Eliberarea spațiului său interior al urii ne dă o mare energie în viață și afectează toate sferele sale.
Spune-i o poveste, am auzit de la Bill Ridler
Tatăl și fiica au fost în formare. Ei au ignorat reciproc, iar fiica mea mi-a spus că, atunci când ea a fost de 6 ani, au mers cu barca. Fata a căzut brusc peste bord și a început să se scufunde. Tatăl se uită la ea și nu au făcut nimic. Ea sa împotmolit și ea a ieșit din apă în mod miraculos. După acest incident, ei nu au vorbit unul cu altul de mai mulți ani.
Ceea ce atunci ea a spus tatălui ei. Ca un copil, asistenta lui a fost scăldat. Și într-o zi, aproximativ aceeași vârstă, asistenta începe să-l înece în cada de baie cu apă caldă. El a fost salvat de un grădinar care a auzit țipetele.
Când fiica mea a căzut peste marginea bărcii, și a văzut panica și groaza ei, pur și simplu paralizat:-a amintit situația teribilă din copilărie. Care este povestea lui bona nu știm, dar putem presupune că, de asemenea, sa întâmplat ceva foarte infricosator pentru ea.
Poate că acum nu este necesar să se explice cât de important este de a vedea reacțiile actuale de obligațiuni, automate și foarte rapid, unele evenimente (relații cuvânt) cu experiențe profund traumatice din copilărie.
Și această complexitate - în viteză și a reacțiilor noastre caracterul automat, suntem dificil de a le urmări! Dar este posibil. Dacă se străduiesc să fie conștienți și să te antrenezi pentru urmărirea și înțelegerea cuvintelor și reacțiile lor.
Acest lucru va fi util pentru tine cei dragi. În relațiile strânse esti cel mai relaxat, și prezintă modul în care sunt într-adevăr. În aceste privințe dezvăluiți și pot afla mai multe despre ei înșiși. Acesta este motivul pentru care atât de mulți au plângeri și nemulțumiri în cei mai intime și iubite.
Deci, cum te descurci cu aceste traume din copilărie?
- Scrie toate cazurile de copilărie, care sunt asociate cu durere și resentimente.
- Determina copilul decizia pe care ați luat pentru a vă proteja în viitor.
- A se vedea modul în care se potrivește obiectivelor dvs. de viață și obiectivele sunt acum.
- Rescrie pe noua soluție este mai relevantă pentru interesele dumneavoastră, și amintiți-vă toate momentele în care ați acționat într-un mod nou.
Știi deja cum să acționeze în moduri noi, și conștientizarea dvs. și consolidarea deciziei se va schimba treptat comportamente la mai productiv! Faceți acest lucru în mod regulat și vei reuși!
Și cel mai important sfat
