Cum de a vedea frumusețea celor 5 tehnici
„Frumusețea va salva lumea.“ Nu ne amintim de multe ori această expresie? Cum putem simți eu - în așa fel încât să penetreze complet aceste cuvinte?
Din cauza cursei fără sfârșit dacă Notă generală? Desigur, puteți merge la un muzeu sau un concert de muzică simfonică. Dar este - un singur moment.
Este posibil de a trăi pentru a vedea această frumusețe peste tot și întotdeauna, ce am sau pe alții și indiferent de circumstanțe?
Cred că poți. Trebuie doar să vrei și să înceapă.
În plus față de plăcerea pur estetică și emoțională ne în această sarcină foarte mare de energie pozitivă, care sănătatea este de neprețuit.
Stimate cititor, să ne trebuie să învețe să o vadă în fiecare zi, în fiecare oră și în orice situație? Există tehnici speciale sunt simple și eficiente.
Cum de a vedea frumusetea? 5 tehnici
ghid
Acest exercițiu este mare pentru plimbări împreună, sau chiar merge la magazin. Remarcabil, în cazul în care partea ta este într-adevăr cineva acolo, dar dacă te duci singur, este posibil să se exercite vypol-nyat mental. Deci, imaginați-vă că vă petrece un tur și spune celor care sunt cu tine OC-house, văzut pe frumusețea.
Fii alertă pentru toți - un nor frumos, parfum de liliac, tabinet, tro-picior frunze gayuschego, spirited scrying-Bushkov, roiesc în jurul valorii de bănci, copilul drăguț într-un cărucior.
Nu este pro-sută indicând un fapt (pisica scrying-bi ..), și admira: „Wow, ce se atrage după sine un mormânt pisica“, „! Vezi ce vrăbii amuzant“. Aveți grijă ca entuziasmul tau a fost sincer - în timpul uprazh-neniya importante pentru a realiza o încântare și admirație încordate naturală, și nu.
încercați să atragă numai frumusete Este-guvernamentale (natura, copii, oameni-margine sivyh) sau arhitectural am proiectat Vor special pentru a vă rugăm să ochi: clădirile originale, fântâni și sculpturi. masina personala. indiferent de cât de lux poate fi, nu este potrivit pentru acest exercițiu.
Încercați să-l facă uprazh-nenie în fiecare noapte. Oriunde ai fi, găsiți cel puțin câteva minute pentru a admira apusul de soare.
Conform cercetărilor psiho-gov și sociologi, apus de soare - una dintre cele mai frumoase obiective turistice. Nu vă faceți griji în cazul în care ferestrele sunt situate pe clădire mare creștere adiacente - la apus de soare cerul este întotdeauna iluminat de lumină frumoasă, astfel încât vă puteți bucura de apus de soare, chiar dacă nu vedeți în mod direct de îmbarcare-scheesya soare. Urmărind apusul de soare, deconectați de la problemele - Bucurați-vă de un activ, toate văzut și am văzut care trece prin.
Vom căuta urme de frumusețe. Unde? Peste tot! Cu cât te boo-Dete-l practică, mai dificile subiecte putem, dar utilizarea.
Oprește-ți ochii pe ceva aparent mediocru (cel mai bine este dacă acest lucru este ceva natural sau provocate de om, dar nu și ștampilat, baie).
Scrutând obiectul selectat si uita-te la un punct culminant. De exemplu, coroana normală de stejar seamănă cu un urs! Dar simplu gri de piatra-abia vizibil este IME luciu de aur - foarte frumos!
Nu uitați: frumusețea este în tot ceea ce natura a creat, și în aproape orice operă de artă, trebuie doar să fie în măsură să se extindă domeniul de aplicare al propriului lor gust.
Ai fost, probabil, într-o viață în locuri frumoase. Poch-școală evocă Soare-amintire.
Este necesar să ne amintim de frumusețea naturii, grandoarea palate și mustăți-Deb, picturi și minuni unice de interior perfecțiune.
Nu te grăbi să bețivan amintiri - trebuie doar să ia una și se bucure de ea timp de câteva minute.
Dacă într-adevăr se concentreze pe aceste amintiri, ele vor fi Boc luate de creier în același fel de mult ca și cum ai fi văzut aceste picturi în persoană.
Imaginați-vă că aveți o pusculita pentru o plăcută, frumoasă Despre noi-tiile.
În timpul zilei, arunca în frumusețea ei Met - păsări, fluturi, pisici cu dungi și copii drăguț la fel de la primul exercițiu (de altfel, aceste exerciții pot fi combinate).
Și în seara înainte de a merge la culcare, prin toate mijloacele-kryvayte pusculita și să revizuiască frumusețea asamblate.
Acrobatie - să revizuiască frumusețea adunat în zilele anterioare: revigorarea amintirile, amintiri frumoase va fi din nou pe tine bla gotvornoe influență.
afirmații
Selectați una sau mai multe declarații care sunt potrivite pentru tine, și să le pro-uzură (cu voce tare sau în tăcere), după cum este necesar sau profilak-CALLY - de mai multe ori pe zi. tonul în acest caz, trebuie să fie netedă, calm și încrezător.
- Lumea este plină de frumusețe!
- Nu este atât de mult de frumos, am bucura de frumusetea.
- Natura creează o frumusețe perfectă, și ea mă înconjoară.
- Mă străduiesc pentru frumusețea în toate manifestările sale.
Este perfect posibil pentru a crea afirmatiile. Sunteți responsabil pe plan intern! Ei vor lucra nici mai rău, și poate chiar mai bine - pentru că este afirmatiile tale personale, care au venit din inima ta.