Cum de a uita persoana care te iubesc - tehnici psihologice
Oricare ar fi motivul pentru care despărțirea de un iubit-o, de separare - este o mare de stres, mai ales pentru femei. Cum de a uita persoana pe care o iubești? putem spune că, pentru a uita complet nu va fi posibil cu încredere deplină. Oamenii merg, dar după urmele ei în mintea noastră, sufletele noastre rămân. Puteți încerca să treacă prin timpul în care va fi dezactivat în experiențe, nu se va rupe inima.
Nu conduceți sentimentele în interiorul și să nu încerce să fie ceea ce a fost de a menține impresia că sunt bine. Acest lucru poate afecta foarte mult în cele din urmă sănătatea dumneavoastră, durerea de separare poate duce chiar la tulburări nevrotice, și apoi fără ajutorul profesioniștilor nu se poate face. În mod constant gândesc la ce sa întâmplat, vă poate afecta starea generală a organismului, reduce sistemul imunitar, care în cele din urmă va afecta cu siguranță aspectul tau.
Cum de a uita persoana care te iubesc - tehnici psihologice
Permiteți-vă să sufere, de a uita un iubit
Minciuna, cu ochii uscat cu ochii la tavan sau ghemuit pe canapea pentru o lungă perioadă de timp nu ar trebui să fie. În timp ce de la stresul „umed“, oamenii au tendinta de a merge destul de repede, dar „uscat“ și, uneori, amânată pentru viață.
„Nu pentru a merge la partea de jos“, atunci când șuvoi val de depresie, în acest sens, cum înotători cu experiență în timpul unei furtuni periculoase - se arunca cu capul în hulă să vină cu mâna cealaltă. În cazul în care din nou laminate înainte val de disperare, lasa-te din nou, „plânset și bocet.“ După un timp te-ai plictisit de experiență.
Ce se poate face pentru a uita repede omul drag și iubit
Totul trece, iar acest lucru prea va trece ... această înțelepciune antică a regelui Solomon adevărat mai ales atunci când vine vorba de probleme. dureri de spate și disperare, și începe din nou, pentru a observa lumea din jurul tau. În cazul în care depresia nu da drumul, aveți nevoie de o schimbare de decor. Poate că în casa ta, în orașul tău există ceva care nu vă permite să uite un fost iubit, să scape. Adresați-vă lăsați la locul de muncă, da părinților pentru animale de companie, prieteni, să ia, dacă este necesar, bani, și se lasă timp de o săptămână undeva în cazul în care ai nimic nu poate aminti eșecurile de dragoste. Experiențele noi se vor întoarce la tine, dacă nu bucuria plină de viață, sau cel puțin capacitatea de a ignora existența.
Un rezultat foarte bun oferă o ușurare de lucrurile pe care le amintesc de fostele pasiuni, de exemplu, din darurile amant. Desigur, ceva foarte scump (nu numai în termeni de material, și în termeni de memorie, de asemenea), poți pleca, dar de cea mai mare parte este mai bine pentru a scăpa de. Acesta va fi foarte bun în cazul în care punctul de vedere nu este întotdeauna „captură“ de unele lucruri aranjate pe dulapuri și rafturi, imagini cu imaginea vinovat durerii.
O altă modalitate de a distrage atenția și înstrăineze faptul separării - pentru a începe să țină un jurnal. Multe flori decora înregistrare, inimi, diverse descoperiri artistice - paste, frunze uscate. Acest proces este foarte bun la a ajuta pentru a arăta creativitatea lor, calmeaza, reglează într-un mod pozitiv.
Cum de a uita un iubit-o la locul de muncă
În acest caz, atunci când îți dai seama că viața nu este de peste, și în afară de cei cu care ai plecat, există multe diferite și chiar lucrurile interesante este timpul pentru a face munca lor. Furia și durere la momentul închide pentru tine posibilitatea de a face noi cunoștințe? Direct tot zelul său în direcția de afaceri. Multe femei care au experimentat separari dureroase, a recunoscut că, dacă nu pentru acest eveniment nefericit, ei nu ar reuși în viață și nu ar deveni femei prosperă și auto-suficiente.
Un exemplu clasic - eroina filmului „București nu are încredere în lacrimi“ Katerina Tihomirova, care spune la fel de mult în timpul unei întâlniri cu prima sa iubire a eșuat: „Dacă mă părăsi, atunci, ar fi nimic nu am putut.“ De la un simplu muncitor se face în modul în sus pe scara carierei directorului companiei. Cu siguranță și printre cunoștințe și prieteni sunt cei pentru care despărțirea cu fostul iubit-o a servit ca un stimul puternic pentru munca altruistă și cariera ulterioară. Auto-realizare la locul de muncă le-a dat posibilitatea de a simți gospodinelor de viață, a asigurat independența financiară și încrederea în sine.
Noi ocupa timpul liber, nu să se gândească la ... și repede uita cel pe care îl iubești
Indiferent dacă aveți dorința pentru o carieră înălțimi sau nu, încercați să organizeze timpul liber. Nu petrece timp acasă ma uit la televizor, întâlni cu prieteni vechi, întâlni oameni noi, participa la concerte, teatru, expoziții și alte evenimente de divertisment. Uita-te pentru interesul în viață și de a vă îmbunătăți. Ai grija de cei care te iubesc, pe care întotdeauna nu au avut suficient timp. Amintiți-vă nebunia, care, la un moment dat a refuzat din cauza neintelegerile cu cei dragi, și să-i dea tot timpul liber. Dacă aveți copii, să dedice mai mult timp pentru conversații intime cu ei, mersul pe jos, vizitarea cu diverse activități.
În curând vei avea puterea doar de faptul că, în seara pentru a ajunge la culcare și adormi instantaneu. În acest moment este - exact ceea ce ai nevoie.
Analiză și concluzii
După un timp, veți găsi că, dacă nu ați fost în stare să-și amintească un iubit-o, dar durerea tocit, a mers la partea din spate și nu vă mai împiedică râs. Limita se întâlnesc cu fostul obiectul iubirii tale, astfel încât să nu irita rana.
Înainte de a porni în cele din urmă pagina vieții tale, să analizeze motivele pentru eșecul relației tale. Nu insista asupra faptului că el nu a făcut acest lucru, pentru că nu se poate ști adevăratul sens al acțiunilor altora și să își asume responsabilitatea pentru ei. Concentreaza-te pe ce ai permis sau, poate, provocată de comportamentul lor. Probabil, e în natura sa, atunci m-am întâlnit un om ca tine, amintindu-ne ce sa întâmplat cu tine, nu pas a doua oară pe aceeași greblă.
Legate de intrări:
Postări recente
Pilates pentru pierderea in greutate: cum armonia mintii si a corpului duce la o figură subțire Adevărul despre cafea verde pentru pierderea in greutate - un mod de a utiliza și revizuirea branduri populare la o cifră subțire, timp de 6 zile - hrănitoare și dietă eficientă Șase petale Salatele în grabă - retete rapide produse disponibile simplă retete preparate rapide pentru fiecare zi și pentru oaspeții neașteptate