Cum de a ține pasul cu tot copilul mic

Odată cu nașterea unui copil o mulțime de schimbări în viața părinților tineri. Există atât de multe noi griji și necazuri. Pentru a afla cum să facă față atât de multe responsabilități la o dată a apărut, este necesar de ceva timp. Rolul important jucat de ajutorul și sprijinul celor dragi.

Când sa născut copilul nostru, prima lună a vieții sale cu noi în fiecare zi petrecută pe mama. Ajut-o a fost de neprețuit. Până când am învățat să facă față cu mic fiu, ea a făcut să ne mănânce și de a face treburile casnice. Și când nu am putut ajunge pentru a calma copilul, ea la luat și sa dus la rock la o altă cameră și mi a dat timp să doarmă, să vă relaxați sau să lucreze propriile afaceri. Seara, mama a rămas cu copilul, și soțul meu și am ieșit să se plimbe sau să se întâlnească cu prietenii. De aceea, la început mi se părea că nu este atât de dificil să facă față cu toate afacerile au timp.

Dar, din păcate, vacanța mamei mele sa încheiat repede, și a trebuit să învețe să facă totul singură. Atunci am înțeles cu adevărat că, pentru a se face în timpul zilei toate planificate, nu este ușor. Copil - nu este un ceas cu alarmă, nu se poate cere să se trezească cel puțin 10 minute și mai târziu. Când sa trezit, trebuie să renunțe imediat totul și a alerga pentru el. Desigur, soțul încearcă să mă ajute cu băiețelul. Dar am înțeles că funcționează, și după locul de muncă ar dori, de asemenea, să se relaxeze un pic, așa că încerc să nu-l deranjez cu fleacuri. În fiecare zi Sunt tot mai obosit și apoi a început tot mai mult să se gândească la modul de a organiza în mod corespunzător ziua, astfel încât toate ține pasul?

În primul rând, am nu funcționează. De îndată ce copilul este adormit, am început să curgă în jurul valorii de apartament și este suficient pentru toate lucrurile dintr-o dată. Și, ca și casa pentru a curăța și găti cina, și să dea pe sine. În plus, am început cursuri de seară în cursurile de limba engleză, așa că a fost necesar să aibă, de asemenea, timp pentru a face temele. Ca urmare, atunci când, după câteva ore, copilul trezit, nu am un singur caz a fost făcută până la sfârșitul anului. A doua oară un fiu dormit, de obicei, doar aproximativ patruzeci de minute, așa că pentru acest vis, nu am timp să fac nimic. Seara m-am simțit atât de obosit, rupte și nemulțumiți de faptul că nici unul dintre planificate nu a făcut.

După câteva săptămâni, am ajuns la concluzia că este necesar să se acționeze în mod diferit. Am decis că pentru fiul PNA-urilor va încerca să aibă timp să facă cel puțin un lucru. De exemplu, numai eu fac cina, și nu voi fi distras de lucruri străine. Este recomandabil să se pregătească o masă imediat pentru câteva zile. O oră face într-adevăr una sau două feluri de mâncare simple. Dar a doua zi nu va trebui să gătească, în schimb va fi posibil să se facă curățenie și spălare, iar seara pentru a face un vis: o manichiură, păr îngrijit, stai 15 minute în baie.

Este important să învețe cum să aloce lucruri majore și minore.

În lumea modernă greu de imaginat viata fara Internet si calculator. Uneori, atunci când copilul tocmai a adormit, am fugit imediat la computer pentru a verifica e-mail, chat cu prietenii și de a face ceva pentru muncă. Dar este atât de fascinant încât, atunci când am venit în fire, descoperi că a trecut deja, de exemplu, timp de o oră, și eu încă nu am făcut. Prin urmare, încercați mai întâi să facă ceea ce ați planificat, și numai apoi du-te la Internet.

Planificați-vă ziua.

Ia-ti un caiet în care să înregistreze planurile lor pentru a doua zi. Acesta este un foarte organizează, încurajează și vă permite să aveți o idee clară a ceea ce trebuie făcut. De îndată ce este satisfăcută - cruce din notebook-ul său. Taie lucrurile făcute experiență foarte plăcută, de la aceasta există un sentiment de satisfacție și de dorința de a avea timp să facă cât mai mult posibil într-o perioadă scurtă de timp, așa că grăbește să treacă toate punctele planificate. Cel mai bine este de a planifica lucrurile seara, înainte de culcare. Dimineața vei avea un plan clar de acțiune, și sunt susceptibile de a uita să facă nimic, pentru că toate au fost înregistrate.

Acum, că copilul a învățat să se târască, mers pe jos și să se joace pe cont propriu, am

Am început să încerc să fac niște treburi casnice cu el, în timp ce el doarme. Așa că încerc să elibereze mai mult timp pentru el însuși în timpul somnul de după-amiază. În cazul în care o mare parte din treburile făcut înainte de prânz, atunci când copilul adoarme, eu pot lucra în condiții de siguranță, să se pregătească pentru cursuri serale în limba engleză sau să aibă grijă de aspectul tau.

Atâta timp cât copilul se joacă și se târăște pe mine în cameră, eu pot șterge praful, arunca hainele în mașina de spălat, descompus gunoi în locul său. Eu chiar să se adapteze pentru a găti cu ea. Pe podea, în bucătărie, l-am Stela mat pentru a da tigăi, borcane, capace, astfel încât el poate juca timp de aproximativ 30 de minute în cazul în care copilul este obosit de a juca el însuși, și am gătit în plină desfășurare, în timp ce desene animate de salvare. Am funingine în scaunul înalt lui, desene animate rândul său, pe laptop, iar acesta este un timp să se bucure de aspectul lor, și nu mă împiedică să gătesc. Vă recomandăm citit articolul pe site-ul femeilor „arme Sun“ despre joc cu copiii, „Ce lume minunată! jocuri educative de până la un an. "

În general, pentru a menține curățenia și ordinea în casă este mai bine în fiecare zi, o dată pe săptămână să-și petreacă toată ziua, cheltuielile de curățenie de primăvară. Deci, veți petrece mult mai puțin timp și efort.

În ceea ce privește spălarea, noi, mamele moderne sunt foarte norocos. Amintiți-vă cum să se spele mamele si bunicile noastre - înmuiat, fiert, se spală mâinile ... Printre prietenii mei sunt unii care cred că hainele copiilor și acum este necesar să se spele numai cu mâinile copiilor săpun și. Dar nu pot fi de acord cu ei. De ce să pierdeți timpul și energia pe această activitate, în cazul în care este posibil să se spele lucrurile prin apăsarea doar un singur buton de pe mașina de spălat. Dacă se tem că lucrurile pot rămâne detergent de rufe, puteți rula un program de clătire suplimentară.

Gătit pentru copii.

Este nevoie de o mulțime de timp de gătit pentru copil. (Dacă alăptați încă, puteți citi articolul „Cum să-și exprime și modul în care se păstrează laptele matern?“)

Cu mic dejun și cină am face fata destul de repede. Pentru micul dejun găti brânză de casă din iaurt, se adaugă acolo orice naturale de fructe sau fructe pyureshki gata de borcane. Pentru cină, eu gătesc, de obicei, terciul sau ea, sau am face un terci de construcții gata făcute pentru copii. Cel mai greu lucru pe care l-am primit pregătirea de supa pentru masa de prânz. Mi-a luat o jumătate de oră. La început, am folosit pentru a găti pentru aproximativ o oră bulion, apoi se adaugă există diferite legume si se framanta totul fluffed furculita sau blender. Principala dificultate este că este necesar de a găti supe în fiecare zi, și de fiecare dată să vină cu ceva nou, deoarece copilul meu mananca supe este foarte rău și există mai multe ori în unul și același lucru, cel mai probabil, nu va.

Am găsit recent o modalitate de a simplifica pregătirea supa. În primul rând, am început să gătesc supa timp de două zile. În cazul în care este depozitat corespunzător în frigider pentru orice să se întâmple cu el. În al doilea rând, acum sunt singur Gătiți legume și carne, și numai atunci când toate componentele sunt gata, conectați totul împreună. Astfel, timpul de preparare este redus foarte mult. Până la carne și legume fierte sunt gata.

Treziți copii un pic mai devreme.

În cazul în care dimineața pentru a obține cel puțin o jumătate de oră înainte de copil este în acest timp, puteți gestiona pentru a spăla, vă spălați pe dinți pentru a împrospăta și micul dejun în liniște. De asemenea, încerc să țină pasul acest timp pentru a se agită presa și de a face alte exerciții. Aceasta este o foarte tonuri și energizează toată ziua. In plus, exercitiile fizice regulate ajută să se simtă într-o formă fizică excelentă. Puteți juca sport în timpul treaz copilul. De exemplu, uneori fac eu, când târăște în jurul valorii. Unele exerciții chiar mai distractiv. mă privesc, el începe să țipe și râzând fericit.

În primul rând, desigur, va fi foarte dificil să te forța să se trezească devreme, atâta timp cât copilul este adormit, de asemenea, ar dori să doarmă cât mai mult posibil. Dar când devine un obicei, vei înțelege modul în care un astfel de program este mai convenabil decât să se trezească în același timp cu copilul. Când mă trezesc în același timp cu el, este adesea posibil să mă spele chiar mai aproape de cina.

Respectarea regimului zilei - o altă condiție necesară pentru timpul de planificare rațională. Foarte la îndemână atunci când copilul merge la culcare și să mănânce este întotdeauna cam în același timp. Deci, veți ști la ce oră să-și planifice mai bine afacerea. Când un copil trăiește un program regulat, iar apoi l-au pus la culcare mult mai ușor. De exemplu, fiul nostru a folosit pentru a dormi in timpul zilei mai aproape de o oră. Și acum, mereu despre data aceasta el a fost gata de culcare, obtinerea de somn, lent și căscat. Pentru a-l pune, uneori suficient doar să-l ridice.

Nu uitați să se relaxeze, timpul petrecut rasslablyatsyai cu soțul ei. Selectați, de exemplu, o zi pe săptămână, atunci când soțul ei nu este necesar să se

locul de muncă și să încerce să facă toate lucrurile în avans, astfel încât această zi nu au avut nici un bucătar sau spălare sau de curățare. Petreceți ziua împreună ca o familie, du-te la parc pentru o plimbare, vizita prieteni. Ei bine, în cazul în care copilul poate fi lăsat, cel puțin pentru o zi, bunicile, și doar petrece ziua împreună.

Nu refuza ajutorul unor prieteni apropiați și rude. Nu este necesar să împovăreze toate grijile și îi pasă doar de el însuși. Într-un timp scurt, aceasta poate duce la acumularea de oboseală, iritabilitate, furie, și resentimente la lumea din jurul. Nu este necesar pentru dumneavoastră sau soțul sau copilul. În cazul în care cei dragi oferi ajutorul lor, atunci este necesar să se profite de ea. Comunicarea cu copilul tau pentru ei este doar o bucurie, dar pentru tine - ajutor esențial și sprijin. Nu fi timid pentru a cere ajutor cel mai mult, în cazul în care ceva nu are timp să facă. Cu un mic copil ceva pentru a ține pasul - un fenomen complet natural.

Găsiți timp pentru tine.

De obicei, timpul meu personal începe după pune copilul să doarmă noaptea. În acest moment, poti face orice - ma uit la un film cu soțul ei, bea ceai, citind o carte preferata, uita-te după ei înșiși. se bucură de o gamă de măști și proceduri cosmetice. Doar nu zăbovi prea mult timp, pentru că trebuie să dormi, a doua zi să se simtă odihnit, energic și în toane bune.

Cu stimă, Natalia Maximova.