Cum de a schimba perspectivele pe viață, primii pași
Toată viața mea ocupat, nu-i așa? Ia un pix și notebook-uri și începe să lucreze cu aceste 3 liste. A se vedea modul în care acestea vor ajuta să schimbe perspectiva asupra vieții!
Lista de lucruri pentru care ești recunoscător
- Am o familie foarte fericit.
- Fiul meu (sau dragă fiică), cel mai bun din lume.
- Îmi place să-mi fac treaba în fiecare zi.
- Șeful meu este foarte mare.
- Am securitate financiară în viață.
- Am această posesie, pe care îmi place în mod special. Aceasta este chitara mea.
- Am o soție iubitoare (sau soț). Puțini oameni la fel de fericit ca am fost cu partenerul meu.
- Sunt în contact cu părinții mei.
- Am o educație bună.
- Mă simt recunoscător pentru profesorul meu de matematică Francis. El a ajutat la formarea mine ca persoană.
- .................................... și așa mai departe.
Ia câteva minute și să-l cât mai detaliat posibil. Ai putea scrie ceva de genul: „Seful meu este mai bun decât am fi putut spera! Este o astfel de ușurare după aceea de locuri de muncă vechi de la mina. " Sau „Fără educația mea, n-aș fi stabilit acum atât de bine.“
Lista de motive pentru care partenerul tau este perfect pentru tine
Un exemplu al unei astfel de liste (din punctul de vedere al bărbaților):
- Îmi iubesc soția. Ea e femeia mea! N-am putut trăi viața cu altcineva.
- Avem compatibilitate intelectuală perfectă. Când spun ceva, ea ma intelege perfect.
- Simtul umorului este destul de compatibil.
- Ea este o femeie independentă. Am respect pentru asta.
- Am văzut modul în care relația se poate ajunge la un impas. Acest lucru nu este cazul în care ni se poate întâmpla.
- Simt că mă iubește chiar mai mult decât o iubesc.
- Avem încredere deplină unul în celălalt.
- E inteligentă și foarte bine face sa rabotu.Ya mândru de profesionalismul său.
- Vom continua să facem lucruri nebunești, și mă face să mă simt mai tineri!
- Ea este foarte răbdătoare.
- ....................................... și așa mai departe.
O mare parte din cele de mai sus, poate fi aplicabil pentru tine, ești un bărbat sau o femeie, indiferent dacă sunteți căsătorit sau într-o relație serioasă.
Lista persoanelor care au grija de tine
Cine se gândește la tine, cel puțin o dată pe zi? Dacă aveți o persoană de pe această listă - sunteți toate mare! Cei mai mulți oameni au doar o singură persoană. Dacă aveți mai mult de trei persoane care se gândesc la tine în fiecare zi, esti un om foarte fericit!
De ce fac aceste simple liste? De ce pierde timpul pe astfel de lucruri?
Omul din spatele la volanul unui Ferrari vede elicopterul și dorește: „Trebuie să-mi iau la fel.“
Omul din spatele volanului Chevrolet ceasuri Ferrari și dorește: „Hei, fantezie masina! Vreau aceasta! "
Tinere pe o bicicletă uitam de Chevrolet, și gândit: „Asta arata foarte cool“
Un om care lucrează la o fermă, văzând copilul la școală, se uită la tinerii pe biciclete, și crede: „Dacă aș fi avut o bicicletă pentru el“
În același timp, pilotul se uită în jos, la fermă frumoasă și crede „Dacă am avut o viață simplă, în cazul în care aș putea să însoțească copilul meu la școală.“
Viața este adesea umplut cu plângeri, umplut cu multe lucruri pe care le dorim (mici și mari). Noi trebuie să facem în fiecare zi 100 de lucruri, și totuși nu obținem ceea ce merităm. Foarte puțini oameni cu adevărat fericit. Cei mai mulți dintre obosim în fiecare zi în minte că există atât de multe lucruri pe care le avem, iar celălalt dintre ele pot doar să viseze. Relațiile sunt adesea luate de la sine.
Înțelegeți că există mulți oameni din întreaga lume, care ar da brațul drept să fie în locul tău. Făcând aceste liste simple pentru a vă ajuta să realizezi că într-adevăr fericit. Uită-te la aceste liste, atunci când simți că nu ești norocos în viață. Vei fi uimit de rezultatul pentru că ai putea schimba cu ușurință perspectiva asupra vieții.
A se vedea, de asemenea:
- Cum de a rezolva problemele
- Cum de a îmbunătăți concentrare
- Cum de a reuși în viață, sfaturi
- Cum să scapi de dependența de jocuri de calculator
