Cum de a scăpa de efectele furtuni magnetice pe corp, 10 sfaturi

Unii oameni susțin că influența unei furtuni magnetice a salva o tigaie de cupru sau o plasă de sârmă de cupru, a pus pe cap. Poate că acest fapt va duce la perplexitate. Dar faptul că furtuni magnetice afectează corpul uman, toată lumea știe.

Chiar și o persoană perfect sănătoasă se simte o anumită slăbiciune și oboseală, scăderea performanței și reacții mai lente. Dar afecteaza in special persoanele dupa varsta de 50 de ani. Cineva, furtuni magnetice creșterea tensiunii arteriale, cineva este dimpotrivă, scade. Unii oameni se plâng de disconfort și slăbiciune la nivelul picioarelor, celălalt pe durerea de inimă dureri și dureri de cap. În acele zile, de regulă, apar mai multe atacuri de cord. Iar influența factorului uman asupra numărului de accidente rutiere și - accidentele rutiere și accidente aeriene. În cazul în care condițiile atmosferice se adaugă la alte probleme: conflicte la locul de muncă sau de familie certuri, riscul de atac de cord si accident vascular cerebral creste chiar mai mult.

Surprinzător, mulți oameni se simt abordarea unei furtuni magnetice este deja câteva zile în avans, pentru a putea avea grijă de sănătate. Alții, cu toate acestea, se simt eșecul în organism după furtună - în câteva zile. Specialiștii din domeniul sănătății spun că cele mai multe atacuri de cord si accidente vasculare cerebrale apar in primele trei zile, deoarece dezvoltarea furtunii magnetice. Pentru a atenua efectele neplăcute ale furtunilor magnetice pe corp și să mențină sănătatea. trebuie să se pregătească în avans.

Sfaturi pentru menținerea sănătății în timpul influența unei furtuni magnetice pe corp:

## Cel mai interesat de prognoza meteo pentru a cunoaște abordarea de zile nefavorabile. Înarmat cu informațiile, nu în grabă pentru a rula la farmacie pentru pastile. Încercați să vă protejați de alții înseamnă mai mult în condiții de siguranță pentru organism.

## Mai întâi de toate, încep zile dificile cu ceva plăcut. Noțiuni de bază din pat, încercați să vă amintiți ceva plăcut și zâmbet. Semnalul pozitiv merge la celulele creierului si da-i starea de spirit corespunzătoare.

## Dacă aveți de gând pentru o plimbare, încercați să alegeți haine realizate din materiale naturale. Vei fi mult mai confortabil într-un pulover de lână moale, spărgător decât sintetice.

## Dă aceste zile de efort fizic intens, înlocuiți-le cu mersul pe jos, în timpul zilei vă puteți merge pe jos 3-4 kilometri, după un masaj și să ia un duș. Nu uitați să înveselească navele lor, inima și creierul duș rece.

## Efect bun oferă baie de usturoi. Tocătură chesnokovyzhimalku 30-40 sau usturoi cuișoare, suspensia rezultată se umple cu 10 litri de apă și capac închis la fierbere, se lasă să stea timp de câteva ore. Apoi se încălzește infuzia din nou, dar nu se aduce la fierbere, se toarnă în baie de apă și se adaugă până la volumul necesar. Eficacitatea baie usturoi va crește dacă adăugați-l infuzie de ierburi de mentă, roiniță, coada șoricelului și hypericum.

## În a doua jumătate a zilei, este mai bine să se întindă și să se odihnească, dacă este posibil, și apoi să ia un pui de somn câteva minute.

## Experții spun că furtuni magnetice, de asemenea, afectează în mod negativ activitatea altor organe și sisteme. Deci, adaugă la dieta sucul proaspat, bea apa minerala.

## Aveți grijă de sănătate, inclusiv pește meniu, fasole, gulii mare, cartofi jacheta, sfecla, mere coapte.

## Dureri de cap ajutor de ridicare auto-masaj al capului, partea din față a pieptului și gâtului, prin frecare și frământarea și aceste zone. Maseaza scalpul începe să facă de la ceafă la coroana capului, apoi du-te la frontal și regiunile temporale. Îmbunătățește circulația cerebrală masaj gât, regiunea umerilor și omoplați.

Rămâi sănătos și tineri!