Cum de a restabili stomac după otrăvire - începe de stomac

Intoxicație alimentară poate presupune că în condiții de siguranță fenomen aproape banal, care poate fi afectat aproape toată lumea. Este suficient să consume alimente de proastă calitate sau nu este prima prospețime a alimentelor pentru a obține un stomac deranjat, însoțite de greață, vărsături și crize de alte fenomene neplăcute. După un corp shake-up pentru o anumită perioadă de timp necesară pentru a recupera, și, uneori, înainte de a victimelor problemă acută - cum să executați stomac după otrăvire, mai ales în cazul intoxicației au curs destul de ușor și într-o adresă către medicul nu a fost necesar.

Cum de a restabili stomac prin dieta

Indiferent de forma nu este scurgeri intoxicații alimentare, dieta în timpul perioadei de recuperare devine o necesitate. Intoxicație cu nu numai că este o sursă de disconfort, dar, de asemenea, deteriorarea stratului de mucoasa gastrica. Există o reducere temporară a nivelului de aciditate, este posibilă dezvoltarea inflamației și gastrită ulterioare. Deteriorările cauzate de factori mecanici sau chimici din oțel - și acest lucru poate fi primirea de furaje grosiere sau abuz de alimente condimentate, acru, afumate sau prăjite - provoacă crampe dureroase. Prin urmare, primul postulat de recuperare - calitatea alimentelor și ușurința de asimilare:

• Este necesar să se împartă mese - mese ar trebui să fie mai frecvente, de până la cinci sau șase ori, dar volumele de porțiuni trebuie redusă la 250 sau 300 ml.
• Produsul finit trebuie să fie înăbușită, aburit sau otvarivaya-le. Se acordă prioritate învelește terciuri și supe Slizkov, piure de cartofi cu conținut scăzut de grăsimi.
• Temperatura utilizată în preparate alimentare nu trebuie să fie prea scăzută sau ridicată.
• Un punct important - regim de băut. Cantitatea zilnică minimă de apă nu este mai mică de doi litri. Astfel, timp de treizeci de minute înainte de mese au nevoie să bea 250 până la 500 ml de apă, după mese este de dorit să se utilizeze un lichid timp de o oră.
• Pentru a restabili echilibrul electrolitic, se recomandă să ia apă minerală necarbogazoase.

Acum, ia în considerare ce alimente și feluri de mâncare recomanda consumul în perioada de adaptare la stomac. De obicei, intoxicatii alimentare - faza acută - durează două sau trei zile. Prima zi este recomandat să nu mănânce nimic atât de simplu, având în vedere lipsa poftei de mâncare. Dar, apă, ceai slab și pe bază de plante perfuzii trebuie să bea în porții mici, după cum este necesar rehydron de primire în cantități mari, pentru a restabili echilibrul de sare. Apoi, dieta administrat biscuiti cimbru si terciul fiert, orez sau ovăz, preparate în apă.

Treptat extinde meniul, adăugând o hrisca, terci de porumb, de cartofi fără mash ulei, pește macră mare, banane roase, mere coapte, băuturi de fructe uscate. După șapte zile în dieta includ carne slaba - pui sau de iepure poate mânca vițel. Utile și conținut scăzut de grăsime brânză de vaci, iaurt de casă, iaurt - produse lactate va oferi aflux de bacterii benefice care ajuta la restabilirea microflorei. În ceea ce privește produsele interzise, ​​este în principal de proteine ​​animale - ouă, carne și lapte, care sunt destul de greu de digerat. Și, desigur, ar trebui să evite alcoolul și fumatul.

Medicamente și tratament național pentru recuperarea stomacului

Adaptarea pentru a trece mai repede, organismul poate fi de asistență suplimentară, folosind produse farmaceutice și plante aromatice. Să vedem cum de a restabili stomac după intoxicații și stabiliza procesele digestive. Expertii recomanda administrarea preparatelor enzimatice care conțin enzime - de obicei, fie Pancreatin Creon care bea după o masă. În ceea ce privește utilizarea medicina tradițională:

• ceai de mușețel - flori plante în cantități mari de preparare a cafelei lingura intr-un pahar de apă fiartă și să ia 100 ml de până la patru ori pe zi.
• Într-un pahar de lichid fierbe infuzat două linguri mari de calendula pentru a bea această infuzie ar trebui să fie oa treia ceașcă de trei ori pe zi.
• Pentru a îmbunătăți starea stomacului ajută scorțișoară - pentru a prepara băutura în 200 ml de apă fiartă se adaugă o mică lingură de pudră, se amestecă și se fierbe la foc timp de cinci minute. ia un pahar dimineața, înainte de micul dejun, apoi așteptați cel puțin o jumătate de oră. Numărul de runde pe zi - nu mai mult de patru.
• Restaurarea stomacului va fi mai eficient cu fenicul bulion - este necesar să se amestece egal cota de fenicul, crușin marshmallow rădăcină și apoi se toarnă o mare colecție lingură de 250 ml lichid ajustat la fiert timp de câteva minute pentru a pune pe foc, infuzat o jumătate de oră. Ia-o băutură în dimineața și seara, după mese. O singură doză de 200 ml, 30 zile un curs de tratament.