Cum de a restabili somnul copilului

Mod - un angajament de „prietenie“ cu corpul său și realizarea cea mai productivă a calităților noastre inerente naturii. Deci, obișnui un copil din modul copilarie, un serviciu de neprețuit pentru întreaga sa viață. Pentru sugari au nevoie de somn foarte putin unul va dicta când să doarmă. Această dorință este determinată de oboseala, frecare ochi. Dar, la această vârstă ar trebui să ofere competențe utile de somn, astfel încât să nu se confruntă cu problema modului în modul de restaurare. Este necesar să se respecte manifestarea dorinței copilului de a dormi, pentru că în cazul în care nu este timpul pentru a pune care sa ivit a preveni prea multă muncă de somn.

Este necesar să se respecte manifestarea dorinței copilului de a dormi, pentru că în cazul în care nu este timpul pentru a pune care sa ivit a preveni prea multă muncă de somn. Este important să se insufle să se facă distincția zi și noapte. De aceea, ziua este recomandată în orice mod posibil de a stimula jocurile legate de activitate copilului, nu mut, sunete „zi“ și să nu se închidă ferestrele cu perdele groase. În timpul nopții pentru a minimiza lumina, sunetele și mișcările copilului în apartament (și se lasă să gătească în lucrurile potrivite dormitor: scutece, sticle ...). Este important să se dea copilului o șansă de a adormi pe cont propriu: pentru a vedea semnele de somnolenta stabilite într-un pat de copil. Deoarece obiceiul de balansare sau de hrănire a cădea cauza adormit, de la care este dificil să se intarca. Apoi, el va trebui să găsească modalități cum să restaureze somnul copilului fără toate aceste atribute. Acest lucru este valabil și pentru sfarcurile sau pacificatori care pot lega un copil de a adormi la supt.

În viitor va fi posibil să învețe copilul la anumite ritualuri de culcare: baie, masaj, ... lullaby Nu contează ce, dar de fiecare dată înainte de a merge la culcare. Apoi, chiar și în momentul desfășurării acestor activități copilul este deja reflexivă se va regla la somn. Uneori, copilul poate trezi în timpul nopții, dar el nu a trezi complet. Și când trece aproximativ un minut, el era deja adormit. Prin urmare, părinții nu trebuie să vă faceți griji. somn sănătos - un copil sănătos și părinți fericiți. Și toate aceste reguli mici nu este atât de complicat, dar va da placere sa ma uit zambetul unui copil de dormit. La urma urmei, copiii sunt în orice moment creaturile cele mai blânde din lume.