Cum de a restabili functia intestinului dupa nastere, antibiotice, o intervenție chirurgicală

Vă puteți imagina că în fiecare dintre noi este de aproape 10 de metri telefon mobil și compact care efectuează pentru noi munca murdară - afișează resturile de alimente procesate. Probleme intestinale minime - și aici nu mai suntem doar într-o stare proasta sunt, dar, de asemenea, aspectul și problemele de sănătate în general.

Din acest motiv, intestine poate fi bine numit centrul de sănătate și frumusețe, pentru că era pe neîntreruptă și finaliza lucrările depinde de culoarea frumoasă a părului și a pielii, vedere de ansamblu, apoi curata, bine intretinuta, absenta prematura a ridurilor si mai mult. În principiu, importanța funcționării normale a intestinelor simțit orice supraviețuitor al sarcinii, dieta, utilizarea de antibiotice sau intervenții chirurgicale pe abdomen. Acest lucru este bun, dar chiar și mai bine să știe cum de a recupera intestinului în diferite situații.

după naștere

În perioada de gestație uter în creștere comprimă puternic intestine, din cauza care mama insarcinate suferă în mod stabil de constipație. Chiar înainte de nașterea ei face o clismă de a exclude forță majoră pe masa de livrare. În cazul în care procesul de rezolvare a sarcinii a fost un mod natural și fără complicații, scaunul de la mamele vor primi mai bine pe cont propriu în 2-3 zile. Tot acest timp, este recomandat să bea multă apă.

Cele mai multe dintre toate o chestiune de modul de recuperare după naștere intestinului experimentat, de îngrijire kesarennyh femei și cei care au lacrimi perineale. În acest din urmă caz, nu poți sta acolo și împinge, dacă vrei să mergi la toaletă „în mare“. aportul recomandat de medicamente antispastice și conformitatea cu diete specifice.

De asemenea, ei ar trebui să mănânce următoarele alimente:

La nastere prin cezariană, există o caracteristică: procesul de extragere a abdomenului duce invariabil la activitatea de frânare a intestinului, care în medicină se numește constipație aton.

Același diagnostic este adesea făcută după rupturi uterine, peritonita, sau experimentat o epidurala. Principalele simptome - este de umflare si balonare.

Procesul de restaurare scaun normal reduce pentru a primi anumite medicamente prescrise de un medic, și activitatea motorie. De exemplu, în unele clinici, femeile gravide, post-cezariana sau epiduralku, forțat să iasă din pat și umbla după 6-8 ore.

după laxative

Primirea scaun medicamente laxative pot fi necesare în unele cazuri și, mai precis, în cazul în care o persoană diagnosticată helmintoze, intoxicații, constipație acută sau cronică, precum și intervenții chirurgicale grave și prelungite. În orice caz, nici un rău să știe cum de a restabili activitatea de intestine după luarea laxative. Cel mai important lucru - este o corecție completă a obiceiurile alimentare și stilul de viață. Ai nevoie să bei multă apă purificată și masaj abdomen cel puțin 30 de minute înainte de masă. Acesta constă în masarea circulară a cursei, pornind de la centrul abdomenului, și, treptat, extinderea limitelor sale.

mare beneficiu după utilizarea de laxative medicamente aduce promenade lungi și pe îndelete în aer liber, săli de sport și vizitarea chiar dans. Orice activitate fizica va ameliora motilitatea intestinală și întărirea stratului muscular, localizat în cavitatea abdominală.

Nu uita despre existența medicamentelor farmaceutice cu multiple fațete, care poate organiza activitatea intestinului uman. Amintiți-vă, chiar dacă pe aceleași prebiotice create pe bază de plante.

Din nou, precum și un agent laxativ, acestea ar trebui să desemneze un medic, deoarece eul dă adesea un efect complet opus.

după antibiotice

Din păcate, persoana nu poate abandona complet antibiotice, mai ales atunci când vine vorba de inflamație severă, infecții virale sau bacteriene într-o formă complexă. Aceste medicamente elimina rapid simptomele bolii de bază și de a îmbunătăți starea generală, dar provoca daune ireparabile „curățare“ sistem al organismului. Bacteriile suprainfectia - acesta este motivul principal pentru a întreba cum restabili rapid functiei intestinale după utilizarea pe termen lung a antibioticelor.

Principalele recomandări pentru reabilitarea microflorei sunt după cum urmează:

• Finalizarea abandonarea de alimente nocive și du-te pe o dieta stricta. Hrana ar trebui să fie
  produse lactate, supe scăzut de grăsimi și feluri de mâncare pe bază de cereale;
• După antibiotice importante pentru a stabili funcția intestinului prin primirea alternativ remedii din plante cu astringent ușoară sau proprietăți laxative;
• Se recomandă două săptămâni de curs consumului de medicamente în funcție de tipul de mezim enzimă sau Praznicului;
• În farmacii, există o selecție decentă de medicamente care pot restaura microflorei. În general, acestea conțin bacterii microscopice complexe care contribuie la digestia alimentelor și o digestie confortabil, în general.

După o intervenție chirurgicală

Orice intervenție chirurgicală, atingând abdomen, invariabil duce la o încălcare a scaunului. Procesul de reabilitare va fi lung, și este important să se știe în avans cum de a restabili funcția intestinului după operație, astfel încât acțiunile lor să nu cauzeze prejudicii să-l mai departe.

următoarele recomandări generale pot fi prezentate în această situație:

• Un cuplu de săptămâni pentru a renunța la orice tip de exercițiu, face un masaj regulat al abdomenului;
• Nu ridicați greutăți, și nu fac o baie, folosiți duș și pentru a schimba poziția corpului mai des;
• După operație, este de 2-4 luni pentru a observa dieta plantelor lapte. Pentru mese grișul în formă și terci de orez, tocană de legume proaspete, carne slabă și pește fiert, pâine posushenny și produse lactate. Legume, fructe și bea multe lichide - fără a eșua;
• mersul pe jos lent și exerciții terapeutice, igiena si somn sunet plin.

Ce se poate face cu constipație?

Ritmul de viata modern, cu gustări sale pe picior de plecare, munca sedentar, stresul și alimentația nesănătoasă duce adesea la slăbirea motilitatea intestinului, care se manifestă sub forma unei absenta completa a scaunului. Ca rezultat - sănătate precară, deteriorarea aspectului și chiar dureri în abdomen. Ceea ce nu este un motiv pentru a întreba cum de a restabili intestinelor la constipație regulat?

Primul lucru pe care trebuie să faci - pentru a revizui dieta si face un triplu.

Din lista de alimente trebuie să grevă:

• Produse de panificație și de copt;
• zahăr;
• alcool, cafea și băuturi carbogazoase;
• mâncare rafinată.

Alte reguli privind modul în care este posibil să se adapteze în mod independent de lucru „curățare“ sistem al organismului pentru care apar în mod regulat constipație, după cum urmează:

• Trebuie sa bei cel putin o pereche de litri de apă purificată pe zi;
• Nu spălați în jos produsele alimentare dintr-o dată, și fă-o într-o jumătate de oră după o masă;
• Îmbogățiți dieta etiologie fibre vegetale;
• Aranjați zile de repaus alimentar;
• Acceptați preparate pe bază de bacterii lactice și a bifidobacteriilor precum și medicamente care promovează descompunerea carbohidrați, proteine ​​și grăsimi.

După cum puteți vedea, intestin - acesta este un „receptiv“ organism, care va răspunde la toate etapele pe care le-ai făcut o operație completă și corectă.

manipulare simplă, dieta acceptabilă - și să te simți din nou ca o persoană sănătoasă, plin de energie, frumusete si optimism.