Cum de a pune în fund 8, rețete portal culinare, retete delicioase

Cu kambaloy mozhno prigotovit Massu zamechatelnyx feluri de mâncare, Nr odnim izo luchshix sposobov ee gotovki schitaetsya tushenie, pozvolyayuschee prigotovit appetitnye blyuda cu nebolshoy kaloriynostyu și prekrasnym vkusom. Etoy podborke - 8 retseptov prigotovleniya tushenoy kambaly.

Nezhnoe Beloe myaso kambaly tsenyat mnogie lyubiteli pește. C-za togo, care este în rybe etoy prakticheski zhirov net și mnogo legkousvoyaemogo Belka, tu Esche ochen și polezna, chto tak pentru povsednevnogo meniul eta Rybka - varianta excelenta.

Etoy podborke am sobrali la VAS 8 luchshix retseptov prigotovleniya tushenoy kambaly.

chto Schitaetsya la regulyarnom upotreblenii Kambala povyshaet Immunitet și rabotosposobnost, un takzhe tu imeet svoystva produs afrodiziakov-combustibil.

Retsept pervers: Tushenaya Kambala Po-prostomu

Ponadobitsya 1 tushka kambaly okolo vesom 400g, ½ apă la stakana, 1 lingura olivkovogo masla.

CUM prigotovit prostuyu tushenuyu kambalu. pește Thaw, nu complet curat în afara scalelor și a tăiat abdomenul, scoateți insides, branhii tăiate, străpunge pește în interiorul și în afară, se taie în bucăți, a pus într-o tigaie cu ulei de masline, sufla 5 min la foc mediu, rândul său, și se prăjește timp de 5 minute, apoi se toarnă apă pan captură cu un capac și se fierbe la cea mai mică de căldură pentru încă 10 minute. Scoateți capacul și se evaporă căldura de mare reținere de apă rămasă și servite cu salata de legume.

Cele de mai sus reteta - la fel de simplu ca dieta, include reteta poate fi condimentat pe gustul tau.

Rețetă două: cambulă, fierte în cuptor cu lamaie si rosii

Veți avea nevoie de: 100g de tomate, verde 25g Lukasya, 20g de ulei vegetal, 10 g de patrunjel, marar si salata verde, 1/5 lamaie, cambulă, șef.

Cum pentru a pune cap la cap în cuptor. Mark cratiță, se pune pe jumătatea de jos a verdeturi tocate, pune peste pește felii, verdeață capac de odihnă, a pus felii cercuri Lumiya. Pentru sos arpagic prăjesc în ulei vegetal, se adauga felii de rosii, salata verde tocata, și apoi amestecul a fost 5-10 min podnasrat. Se toarnă sosul de gătit pește, pune-l într-un cuptor preîncălzit timp de o temperatură medie de lungă perioadă de timp și se fierbe până când 20-30min licitație. Fierte servit în acest fel cambulă rece.

Flounder merge bine cu multe alimente la fel de mult de fructe. Urmatoarea reteta - calcan compot cu mere.

A treia Reteta: stingerea cu mere cambula

Veți avea nevoie de: 1 kg de calcan, 500 g mere, 100 g praz, ¾ ceasca smantana, ¼ cana de scule de struguri albi, 12 linguri unt 2 lingurite suc de lamaie, piper, sens.

Cum să se pregătească Fiert calcan cu mere. Ungeți cratiță, se pune mere, mici tăiate (fără semințe și coji), praz tocat parte alb, bucăți de pește. Cerneti peștele cu vin și suc de lămâie, se acoperă și se stinge pentru a prinde totul la foc mic până când peștele 30-40min licitație. Ocazional, peștele este gata, să-l dintr-o tigaie cu amestecul rămas în ea se reduce la jumătate. Adăugat la un amestec de smântână, piper, sare și se amestecă. La servire se toarnă sosul de pește pregătit.

un al patrulea mijloc: Cambala prăjit, compot cu legume

Nevoie: 1 kg cambulă, 50g de praz, țelină și ulei vegetal, 20g suferind 1 ceapa, morcov și pătrunjel rădăcină, pătrunjel, mărar, sare.

Cum să stingă un cambulă cu legume. Pentru a curăța toate legumele și rădăcini, tăiate în fâșii sau cercuri, pus într-o oală, se toarnă 120ml fierbinte fierbe apa moliciune popered. Pentru a separa file de pește din oase, se taie felii portioneaza, daune sare, pesmet în făină și se prăjește în ulei fierbinte pe ambele părți, pune câștiga legume, a pus sub 20-30min capacul. La servire se toarnă sosul de pește file de legume Ia-, se presara ierburi.

Reteta a cincea: Cambala, compot cu ardei grași

Nevoia: 750g de cambulă și pește bulion, roșii 250g, ardei grași 150g, 100g bulb Lukoni, 75g topit sau ulei vegetal, 30 g făină, usturoi 5g, piper, sare.

Nici da, nici lua stingerea cambulă cu ardei dulce. Se taie arc ușor la maro în unt, paie tocate pune piper înțepenirea, 5-10 min prăji, felii de roșii puse (fără semințe și coji), infuza supa, se aduce la fierbere. Bucăți de grătar de pește cu sare și piper, rola în făină și prăjite pentru a da un ulei de rumenire pe ambele părți, a pus în bulion cu legume, piure presărat cu sare de usturoi până gata pentru a stinge fierbe sub capac. Servit cu ardei gras fiert cambulă cu cartofi fierți.

A șasea înseamnă: Cambala, compoturi în smântână și vin alb

Ai nevoie de: 400g (file) muschi de vita cap la cap, 125ml de smântână grele și vin alb 3 gălbenuș de ou uscat, 2 cepe 2 lingurite suc de lamaie, 1 lingura ulei de măsline, tulburare, piper negru, sare.

Cum pentru a pune cap la cap în smântână și vin alb. Rinse (file) file de pește, uscat si se presara cu suc de lămâie, sare și piper grătar, ceapa tocată. Olive efirol încălzi într-o tigaie, pune ceapa și se prăjește până Browning, se toarnă vin și pune file de pește, a pus 10-15min capac, se toarnă gălbenușurile de ou amestecate cu cele mai bune (dintre cele mai bune), se amestecă și se fierbe timp de 5 minute, nu de fierbere. Adauga un pește cu orez fiert, presărat cu pătrunjel.

Prescription șapte: Cambala, inabusita in vin rosu

Nevoie de: 1 kg cambulă, 4 cuisoare după 2 pahare de vin roșu și apă de masă, 1 foaie de dafin, ceapa, coriandru și pătrunjel crengute, 1 stakash decojite nuci, usturoi, sare.

Cum pentru a pune cap la cap în vin roșu. Peștele este tăiat în bucăți la carte, pregătirea și spălare. Ponderea bucăți de pește într-o tigaie, capac de pătrunjel, cuișoare, ceapa, dafin pus, se toarnă vin, apă și sare de sub acoperi toate pour 20-25min. Se scoate din tigaie pestele gata, se strecoara supa intr-un vas separat, se fierbe 10-15 min, se adauga usturoi nuci mărunțite, se aduce la fierbere, pentru a ascunde de la căldură. La servire se toarna sosul preparat cambula si se presara cu coriandru tocat.

Sugestie Opt: Fiert picant calcan (într-un cuptor cu microunde)

Veți avea nevoie de: 400g de file de cambulă și roșii, țelină 150g cartofi 100g, de-a lungul 1 ceapa si morcovi, 1 lingura patrunjel tocat, ½ linguriță de chimen și sare, piper, un vârf de cuțit de la sol.

Cum de a găti cambulă picant fiert. Se taie ceapa, cartofi, telina si karotel mai mici, se amestecă-le și pune într-un castron adanc pentru cuptorul cu microunde (nu mai puțin capacitate de 2L), se adaugă ¼ cană cu apă, a pus 12-14min la putere maximă. Pune intr-un bol ingredientele rămase, se amestecă și se pune afară încă castron 6-7min, se acoperă cu un capac.

Opțiuni pentru gătit cambulă delicios fiert nenumărate și fiecare dintre ele este bun în felul său. Alegeți rețete cu alimentele preferate, și despre acel moment vasul gătit vă va oferi un adevărat festin, poftă bună!