Cum de a preveni arsurile solare

edita Sfaturi

Otetul poate ajuta la calmarea senzatia de arsura de ardere, dar din cauza mirosului este mai bine să utilizați atunci când ajungi acasă.
Pentru a proteja ochiul purta ochelari mari.
sintetice pentru îmbrăcăminte sau din lână irita arsura. Încercați pentru a expune arsura.
Dacă există o arsură, se aplică cu gel de aloe. Astfel de mijloace sunt bine acalmie, în plus, este inofensiv. Gelurile de aloe sunt vândute în tuburi sau borcane. aplică Generos un remediu pentru o arsura, lasa crema de a absorbi, fii atent. Nu sta într-un scaun cu un spate sau scaun. Patul este adăpostește o foaie. Păstrați gel la îndemână pentru a lovi, dacă este necesar. Încercați să vă relaxați cu lumina stinsa, da ochii o pauză și de a recupera.
protectie solara rezistent la apa - este instrumentul ideal, indiferent dacă veți intra în apă sau nu.
Aplicați crema la fiecare două ore.

Noi nu ar trebui să evite în mod constant la soare, astfel încât s-ar putea vedea o lipsa de vitamina D. zilnică scurtă pentru plajă (fără fonduri solntsezashitnyh) sunt bune pentru sănătate.
Luand medicamente sau plante aromatice, uita-te pentru efecte secundare, care pot include sensibilitatea la lumina soarelui.
Cea mai mare SPF, produsul mai puțin sănătoase în ceea ce privește aditivii chimici. Prin urmare, dacă sunteți un oponent de chimie, pentru a primi agenți cum ar fi zincul care economisesc, cumpara crema cu un minim de SPF sau limita pălăria și îmbrăcăminte închisă.
Arsurile solare pot fi obținute, de asemenea, în timpul iernii. Schi, se aplică de protecție solară.
Utilizați protecție solară chiar și în zilele înnorate - nori nu protejează împotriva razelor UV.
Arsurile solare - una dintre cauzele de melanom (o forma mortala de cancer de piele). Expunerea regulata la soare provoacă, de asemenea, leziuni ale pielii si creste riscul de a dezvolta diferite tipuri de cancer de piele.
Expunerea prelungita la soare poate provoca arsuri nu numai, dar, de asemenea, căldură sau insolație.