Cum de a organiza activitatea intestinului cauzele bolii, droguri și rețete tradiționale, comentarii și rezultate
Intestine - una dintre cele mai importante organe din corpul uman, din cauza aceasta depinde nu numai de sănătate, dar, de asemenea, starea de spirit: în bolile sunt adesea preocupati de disconfort si balonare, de asemenea, în cazul unor probleme cu tractul gastro-intestinal dificil de a pierde in greutate.
Pentru a stabili intestinelor, este suficient să cunoaștem căile de purificare și recuperare a microflorei.
Intestinul este format din colon și intestinul subțire, care, la rândul său, este responsabil pentru absorbția nutrienților în sânge, producția de vitamine și formarea de scaun. În momentul de față există mai multe cauze de boli ale organismului:
- ereditate;
- De infecție.
- viermi înfrângere.
- Prezența tumorilor sau a aderențelor;
- tulburări endocrine.
- boli inflamatorii cronice;
- Dieta necorespunzătoare;
- obiceiuri proaste;
- Stilul de viata sedentar;
- Stresul frecvent;
- dezechilibru hormonal;
- Daca mananci alimente care au expirat.
Care sunt simptomele bolii intestinului si cele mai frecvente:
- Eozinofilica enterită: dureri in jurul ombilicului, greață, vărsături, diaree, pierderea în greutate rapidă;
- boala Whipple: probleme cu auzul si viziune, dureri de cap, tremor, insomnie, febră, dureri abdominale;
- Cancer: identificarea polipi, boala celiacă, boala Crohn;
- Boala Crohn: un hodorogit în abdomen, dureri în regiunea ombilicală și diaree;
- Dischinezia colon: balonare, diaree;
- Diverticuloza: vărsături, dureri abdominale, febră, slăbiciune;
- colită cronică: durere, balonare, greață, dureri de cap, diaree și constipație, mucus și sânge în scaun;
- Infectarea gastroenterocolitei: scaun instabil, vărsături și greață, slăbiciune, dureri în abdomen.
Desigur, apariția unuia sau mai multor simptome trebuie să solicite imediat sfatul medicului și să nu se auto-medicate. Functiona pe cont propriu poate fi realizată numai în cazul în care vă faceți griji doar constipație: de multe ori într-o astfel de situație de curățare a intestinului destul de buna.
Cum să se stabilească intestinelor după naștere și cezariană
Pregătirile pentru recuperarea intestinului
Ce pregătiri pentru normalizarea intestinului sunt cele mai eficiente:
- Bisacodyl: un laxativ;
- Regulaks: utilizate pentru constipatie si curatarea intestinelor inainte de operațiuni sau investigații;
- Slabikap: aceasta este o indicație pentru constipație aton;
- Pancreatina: indicat pentru bolile inflamatorii cronice ale tractului gastro-intestinal și pentru a îmbunătăți digestia;
- Linex: eficient pentru gusa, diaree, flatulență;
- Bifiform: utilizate pentru tulburări intestinale, constipație cronică, deficit de enzime, gușă și încălcarea microflorei;
- Senna: Folosit pentru constipație cronică, atonia de colon, și proctita.
Cum de a stabili intestinele: retete populare
Pentru a normaliza funcționarea tractului gastro-intestinal, și o dată pentru totdeauna uita de constipație, ar trebui să utilizați una dintre următoarele rețete:
- Utilizarea uleiului de măsline sau de in: băutură de repaus alimentar 1 lingura. l. și așa mai departe în fiecare dimineață;
- Tinctura de afine: se toarnă boabe într-un (litru 1) borcan se toarnă fierbe apă, se acoperă cu capac, pus în frigider și să insiste 3-4 zile. Bea în fiecare zi, timp de 250 g;
- Infuzia de siminichie: se toarnă un pahar de apă fiartă 1 lingura. l. iarbă, insistă sub capac timp de 20 de minute. Se strecoara, bea timp de noapte.
Produse utile pentru intestinului
La fel de important este faptul, ce produse mănâncă o persoană:
- Fibre: curăță intestinele, îmbunătățește imunitatea, imbunatateste microflorei. Suficient pentru a cumpăra un pachet de fibre în magazin, și apoi să-l utilizați în conformitate cu rețeta: 2-3 linguri. l. produsul este umplut într-un pahar cu lapte sau apă, bea timp de noapte. De asemenea, fibra se găsește în fulgi de ovăz, unele fructe si legume;
- Produse lactate: bogate in bifidobacterii, imbunatatirea functiei intestinale. Prevenirea constipație;
- Usturoi Relaxeazã flatulență și greață, prevenirea bolilor infecțioase;
- Apa: reduce riscul de constipație. În fiecare zi, ar trebui să bea cel puțin 6 pahare de lichid;
- Ciocolata amara: are un efect laxativ ușor, normalizeaza absorbtia de zahar;
- Fasole: elimina deșeurile și toxinele și normalizează întregul proces de digestie;
- Uleiuri vegetale: curata in mod eficient intestine, prevenind constipația.
Verificați ceea ce dvs.% grăsime corporală, IMC și alți parametri importanți
Tu ar trebui să evidențieze, de asemenea, produsele cu Fermitate sau invers - proprietati laxative:
- Pentru a stabili intestinelor cu constipație ar trebui să mănânce castraveți, roșii, prune, ananas, pepene galben;
- Când diaree: pâine, vinete, mure, rodie, ceai de menta.
Dacă nu există probleme de sănătate vizibile, și este necesar doar să se stabilească intestinelor după antibiotice, puteți utiliza oricare dintre rețetele menționate mai sus, dar în primul rând este de dorit să se consulte cu medicul dumneavoastră. În cele din urmă, cu utilizarea regulată a remedii populare se poate realiza următoarele rezultate:
- Îndepărtarea diaree / constipație;
- Îmbunătățirea sănătății;
- Normalizarea digestie.
Cum de a stabili intestinelor: feedback de la cititori
„Din anumite motive, afectate periodic de constipație, dar le-am tratat un mijloc simplu - infuzia de Senna. El lucrează în 7-8 ore, deci cel mai bine să bea înainte de culcare este. Deja în dimineața, mă simt mult mai bine "
„Cred că înainte de a pierde în greutate să fie sigur că pentru a curăța intestine, în caz contrar greutatea va fi la fața locului. Pentru aceasta am folosi bisacodyl: bea timp de 3 zile, în cadrul schemei nu poate dura mai mult timp "
Anastasia, în vârstă de 39 de ani:
„Am face bine la fibra: funcționează fără probleme, nu trebuie să stea ore în baie ca și în utilizarea de laxative. Eu beau noaptea în ultimele șase luni. "