Cum de a începe auto-dezvoltare pentru a spori eficiența personală
Dezvoltare personala dezvoltare personală → → Referințe - în cazul în care pentru a începe auto-dezvoltare
Dezvoltare personală - cuvântul, plimbare pe Internet. Un cuvânt foarte la modă. Nu este mulți oameni să înțeleagă ce este și de ce este nevoie. Să investigheze.
În general, este căile și mijloacele de a elibera omul interior al bogăției. Realizarea posibilităților sale prin spirituală și fizică. Ce se înțelege? Ne referim exercițiile, practicile, metodele și cazurile în care o persoană poate dezvolta cel mai eficient abilitățile dumneavoastră.
Problema este că mulți se consideră destul de dezvoltate, dar pentru toate acestea, niciodată nu a încercat să îmbunătățească acest lucru sau că talentul său. Știm cu toții că o persoană poate și poate dezvolta. Este posibil să se dezvolte organismului. Construi musculare, pentru a fi puternic și atractiv. Puteți citi o mulțime de cărți și să fie inteligent și educat. Dar nici unul, nici celălalt nu este considerat de auto-dezvoltare în sensul cel mai larg. Această cale de dezvoltare este doar realizarea unui anumit dorință. Fii tare. Fii deștept. Și nimic mai mult.
Dezvoltarea personală în sensul deplin al cuvântului - o schimbare globală a conștiinței. Deși treptată. Această capacitate de a învăța să trăiască. Capacitatea de a învăța, practic. Această dorință de a dezvolta spiritualitatea. Deci, ce rost are? Vă întreb. Ceea ce înseamnă că atingerea anumitor rezultate, oamenii vor fi capabili să-și schimbe viața. El va fi în măsură să stabilească situația lor financiară, viața sa personală, relațiile cu oamenii, la toate. El va înceta să mai fie supărat și nervos. Omul devine om.
Cum de a începe auto-dezvoltare? Un aspect important și primar. Pentru a începe, aveți nevoie pentru a înțelege ceea ce doriți să realizeze. Formulați și scrie un gol. cel puțin în termeni generali, la. Toate punctele. Comanda acest lucru. Vreau să am totul a lucrat cu munca. Vreau să mă căsătoresc. Oricare ar fi. Toate obiectivele trebuie să spun și să se stabilească pe hârtie. Deja știind ce vrei, va fi mai ușor pentru a vedea cum să se mute la ea, în ce mod să urmeze. Deci, ce sunt sfaturi și reguli specifice vor ajuta să se angajeze în auto-dezvoltare? În cazul în care pentru a începe? Luați în considerare câteva sfaturi practice.
Metodele și principiile de auto-dezvoltare
- idee
Ce înseamnă? Acest lucru înseamnă că fiecare idee care a venit în minte, va trebui să înregistreze. Pe bandă, într-un notebook, oriunde te duci. Pentru ce? De exemplu, dacă aveți un obiectiv pentru a stabili situația financiară sau de a găsi un nou loc de muncă, aceasta va ajuta creierul sa nu rateze o singură ocazie de a atinge scopul propus. - Aici și acum
S-ar putea crede că este o glumă. Dar nu, e adevărat. Dacă eliberați o mulțime de experiență din trecut, elimina complet așteptările dumneavoastră de viitor, atunci viața ta va începe să se schimbe în fața ochilor noștri. Principiul aici și acum se bazează pe faptul că, dacă nu locuiesc în prezent, nu se pot obține rezultate, și, prin urmare, nu se pot angaja în auto-dezvoltare și. - întreprinderile mici
Acest principiu se bazează pe faptul că în fiecare zi, este necesar să se efectueze cel puțin o idee mică. Acest lucru poate fi un lucru foarte mic sau ceva pe care ai pus off pentru o lungă perioadă de timp (de exemplu, repararea apartamentului). Un frumos lucru mic, care se va multumi, cu care puteți vedea în mod clar rezultatele. - rutina mea de zi cu zi
Mulți oameni subestima valoarea de timp, dar în zadar. Timpul ne petrecem pe o serie de lucruri complet inutile, am putea folosi mai productiv. Și pentru asta ai nevoie pentru a coordona intreaga zi. Deci, va fi capabil de a dispune în mod corespunzător de timp și nu pierdeți nimic. - Un nou aspect
Acesta este, probabil, una dintre regulile cele mai dificile. Înțeles o schimbare completă viziunea asupra vieții. Dorința de a vedea cum, de fapt, funcționează lumea, dorința de a obține maximum de viață. Aceasta include plăcere. Obținerea de plăcere de la ceea ce faci. Si cel mai important, nu fac lucruri care nu aduc placere. - oameni puternici
Cineva a spus: „Pentru a învăța cum să joace, trebuie să se joace cu un inamic mai puternic.“ Acest lucru este absolut adevărat: în scopul de a realiza ceva, trebuie să comunice cu oamenii care au realizat deja ceva și va fi capabil să învețe ceva. Acest lucru este extrem de important. - alimente
Este necesar să se renunțe la junk food. Da, acesta este un principiu important al auto-dezvoltare, numai atunci când organismul se simte bine, spiritul se simte la fel. - Auto-hipnoza și auto-reglementare
Ce înseamnă? Acest lucru înseamnă că trebuie să-și reconsidere opiniile pe el însuși. Nu te mai vina-te pentru ceva și începe iubitor. Numai atunci când o persoană este mândru și sigur de sine - el va fi capabil să realizeze ceva.
Rezultă din toate cele de mai sus rezultă că auto-dezvoltare - nu este doar o procedură ordonată pentru exerciții aleatoare. Nu. Acest concept este mult mai largă și mai variată. Aceasta este distribuția corectă a zilei, și dragostea de sine și capacitatea de a comunica cu ceilalți, și multe, multe altele.
Pentru a începe să se dezvolte, este necesar să adere la aceste principii de bază. Acest lucru va fi suficient pentru a se bucura de primele rezultate și doriți să schimbați rapid și eficient viața în bine. Munca ar trebui să fie ei înșiși și să fie cu adevărat fericit!