Cum de a identifica depresie la

stări depresive suferă mii de zi cu zi, sute de mii de oameni, și, potrivit experților, pentru a trata aceasta boala mintala ușor respingerea nevoia de tratament - este extrem de nedorit. Dar de unde știi dacă un simplu blues sau ați vizitat toate emoțiile le-ați experimentat în acest moment, de fapt, sunt simptome de depresie incipiente? Cum de a identifica la depresie. în timp ce acesta nu este încă pe deplin ai absorbit?

simptome psihologice ale depresiei

Ca orice altă boală pentru a diagnostica depresia poate fi pentru o serie de trăsături caracteristice, care se manifestă în corpul uman, atât mental cât și fizic.

sentiment de tristețe, apatie, un sentiment de inutilitate Lasting - este primul și cele mai comune simptome ale depresiei. De obicei, oamenii nu au tendința de a se asocia aceste sentimente cu depresie, dar, în cazul în care apar astfel de emoții, fără nici un motiv aparent, în mod frecvent și sistematic, ar trebui să le ia mai în serios, așa cum sunt identificate în depresia lor, în timp util, evitându-se astfel multe probleme în viitor.

Neajutorare, vinovăție neîntemeiată, inadecvarea proprie, lipsa de speranță - aceste sentimente, cea mai mare parte, sunt rezultatul unor disfuncționalități și probleme în domeniul profesional. Adică, o mustrare de la superiorii săi, retrogradarea, concedierea și alte probleme la locul de muncă ar putea fi cauza de depresie. Aceste emoții apar în om chiar și atunci când nu se poate aranja o viață personală, sau se blochează pe frontul de familie.

Un simptom clar al depresiei este considerat a fi o pierdere de interes în lucruri care utilizate pentru a provoca bucurie și a adus o mulțime de distracție. Sex, mâncare bună, de călătorie, hobby-urile au devenit lipsite de sens și inutile, dezamăgitoare și nu aduc ușurare? Deci, toate semnele de depresie. Apropo, de la astfel de simptome suferă nu numai persoana care se confrunta cu depresie, dar, de asemenea, oamenii din jurul lui, în special de familie, prieteni și rude.

Insomnie, sau, dimpotrivă, somnolență excesivă, iritabilitate sau focare de durată anxietate sunt, de asemenea, considerate ca fiind semne caracteristice ale depresiei. Ca regulă, toate acestea afectează activitatea persoanei în viața de zi cu zi, de rupere cursul obișnuit.

scăderea activității, oboseală constantă și slăbiciune, incapacitatea de a se concentra pe nimic și de a lua decizii, lentoarea, confuzie, tulburări de memorie - în cazul în care oricare dintre acest lucru nu va auzite, și nu pot scăpa de aceste sentimente, este de asemenea adevărat semne de depresie.

Dar cele mai periculoase simptome de depresie sunt gânduri persistente de moarte, de gândire cu privire la inutilitatea propriei sale existențe, necredința și respingerea unui posibil viitor luminos. Fiind oameni foarte deprimat, nu numai reflectă, dar, de asemenea poate încerca să sinucidere, și nu poate ajuta, dar un motiv de îngrijorare pentru viața lui.

semne fiziologice de depresie

Nu e de mirare ei spun că toate bolile provin de la „nervi“, și în ceea ce privește depresia, această expresie se potrivește perfect.

Dacă nu știi cum să identifice de la depresie, încercați să acorde o atenție la bunăstarea. Pentru depresie este caracterizat de astfel de simptome fizice precum amețeli și dureri de cap frecvente, pierderea poftei de mâncare și pierderea în greutate drastice, disconfort în durere abdomenului și inima si dureri la nivelul articulatiilor.

Simptomele comune ale stărilor depresive sunt tulburări ale tractului digestiv, presiune valuri, transpirație, un sentiment de lipsă de aer. Exacerbată sau trec în stare cronică recurentă a bolii, există diverse boli de piele. Femeile pot perturba ciclul menstrual si dorinta sexuala dispar.

Nu trata sănătatea mintală fără grijă! Dacă nu identifică depresia în timp util și nu caută ajutor profesionist de la un medic, efectele starea depresivă prelungită poate fi imprevizibil, foarte negativ și chiar tragice.

ca citit cu acest material:

depresie femei în timpul menopauzei