Cum de a găti suc de fructe piure

Dovlecel - o legumă foarte util, care conține toate elementele necesare corpului si vitamine, are calitati anti-alergice și dietetice.

De aceea, piure de squash - una dintre cele mai populare feluri de mâncare și în condiții de siguranță folosite pentru lures copii. Acest fel de mâncare este introdus în dieta copilului la sase luni, învățându-i copilul a stomacului la alimente pentru adulți.

Piure de dovleac este util nu numai pentru copii, ci și pentru adulți: în timpul unei diete, unele boli ale stomacului, tulburări intestinale. În acest caz, puteți face o masă pe care puțini oameni să înțeleagă în ce constă, însă, cu toate acestea, ar fi cu bucurie.

piure de dovleac Rețete

Va oferim casa piureu de squash în mai multe versiuni: pentru copii (sugari și ani mai în vârstă) și adulți.

piure de dovleac pentru prima alimentare

Copiii sub un an este recomandat pentru a da piure de suc de fructe în forma sa cea mai pură, fără ingrediente suplimentare, astfel încât vasul este gata rapid.

dovlecel meu și curățate.
Pulpa este dovlecei mijlocii se taie în cuburi și se fierbe pana cand se inmoaie, 7-10 minute.
Se mărunțește legume fierte triturează într-un blender sau o sită.
Masa rezultată este fiert la foc mic timp de 2-3 minute, apoi se lasa sa se raceasca.

Pentru a da aromă suplimentară de a mânca copil nou fel de mâncare cu plăcere, se poate dizolva laptele matern finit sau piure de formula pentru sugari. sare de piure de dovleac nu este recomandată.

piure de dovleac pentru copii

La copiii mai mari în dieta conține deja cartofi, ouă, unt și alte produse. Prin urmare, ele pot varia în meniul unei noi feluri de mâncare delicioase și sănătoase.

Dovlecel (1 buc.);
Cartofi (2 buc.);
Ulei de măsline (1 linguriță.);
Lapte (1/2 cana);
Suc de lămâie (1 linguriță);
Ouă de prepeliță (1 buc.).

Dovlecelul si cartofii meu, cojit, apoi se taie în cuburi.
Pune într-o tigaie și se toarnă apă clocotită peste legume, astfel încât apa acoperite legumele.
Gatiti până când fierte timp de aproximativ 20 de minute la foc mic.
Gata pentru a scoate legumele din tigaie și se freacă printr-o sită.
Ou fierbe, se scoate gălbenușul și adăugați la preparate piure de cartofi. Există, de asemenea, se toarnă sucul de lămâie și ulei de măsline și se amestecă bine.
Lapte fiert, apoi se toarnă în piure de cartofi și un pic măturică.

În loc de lapte puteți adăuga apă (în cazul în care copilul - alergii), iar oul de prepelita poate inlocui puiul de obicei.

piure de dovleac pentru adulți

Acesta este un aliment foarte gustos, sănătos și dietetice. Se recomandă utilizarea cu diferite tipuri de diete și zile de repaus alimentar, pentru a diversifica meniul.

Dovlecel (4-5 buc.);
Cartofi (1-2 buc.);
Bulb (1 buc.);
Morcov (2 buc.);
supa de pui (1 litru);
Sare dupa gust;
Unt (. 1 lingura);
Usturoi (1-2 catei);
Crema (200 ml).

Ceapa si usturoi tocat marunt, apoi se prăjește-le în unt.
Cartofi, dovlecei si morcovi pentru a curăța, se spală și se taie în cuburi mici.
Se amestecă toate legumele într-o cratiță și se fierbe timp de 7-10 minute la foc mic.
Se toarnă legumele in supa de pui, sare, și se aduce la pregătire la foc mediu (5-7 minute).
Merge supa într-o oală separată. Legume măturică mixer sau blender la starea piure.
Crema se incalzeasca la temperatura medie, amestecat cu bulion. Se toarnă amestecul în sos și a pus pe un foc mic.
Încălzește amestecul timp de 3-5 minute, amestecând constant.
Eliminați de la căldură, apoi se acoperă cu un capac și se obține fiertură timp de 15-20 minute.

piure de dovleac este posibil să se utilizeze, fie ca un fel de mancare separat sau ca garnitura (fiert la chiftele, pește la cuptor, etc.).

piure de dovleac cu mere

Acesta poate fi folosit ca un desert pentru copii și adulți.

Zucchini purifica și se taie în cuburi. Coborât în apă clocotită pentru a găti gata.
Merele sunt curățate și miezul, tocat, și se fierbe separat de dovlecei.
Preparatele au fost combinate, triturate printr-o sită (sau se amesteca intr-un blender).
Am pus o mulțime de destrămată pe foc, se adaugă zahăr. Piure aduce la fierbere.
Sosul finit adaugă smântână, se amestecă și se pune rece.

Pentru a pregăti acest fel de mâncare cel mai bine este de a alege mere dulci. În cazul în care toate merele cad la acru, pentru a crește cantitatea de zahăr.

sfaturi utile

spălate foarte bine înainte de a mânca dovlecel (perie sub jet de apă) și asigurați-vă că acestea sunt eliminate din piele - care conține toate nitrați și pesticide.
În rețete pentru dovlecei copii se recomanda sa se fierbe timp de un cuplu sau se coace în cuptorul cu microunde. Atunci când fierte în apă, dovlecel numai necesare pentru a reduce apa de fierbere.
Pentru un produs util a fost întotdeauna la îndemână pentru a pregăti piure de dovlecei pentru o utilizare viitoare. În acest scop, coaja de dovlecel proaspăt, vom tăia bucăți de dimensiuni medii, și pus în pungi de plastic, în porții mici, și să înghețe în frigider.

piure de dovleac pot fi preparate cu aproape toate tipurile de legume, unele fructe (mere, pere) și adăugați chiar în procesul de gătit tocană.