Cum de a găti piure de cartofi, hozoboz - știm totul despre produsele alimentare
Astăzi HozOboz a decis să dedice revizuirea vasului sunt familiare, dar nu mai puțin iubit - va pregăti piure de cartofi. Desigur, mash, oricare ar fi acesta poate fi un produs, vasul este foarte simplu, dar în același timp cu subtilitățile lor. În general, trebuie remarcat faptul că produsul rezultat sub formă de piure de cartofi, reteta este foarte frecvente. Astfel, se poate ocupa aproape orice. Cele mai frecvente și favorit, desigur, piure de cartofi, dar este, de asemenea, un piure de țelină, mazăre verde, dovlecei, etc. vă învață cum să facă piure de cartofi, nu vom, pentru că în macara puțin ideea aceasta nu este o rețetă dificilă are toată lumea, chiar și unul care este o bucătărie la „tu“ și este suficient să găsiți în cazul în care sunt furculițe și linguri.
alimente Evaluare
5 puncte
Piure de cartofi perfect familiar pentru noi din copilărie și din acest suntem atât de nostalgici vedem undeva un fel de mâncare sau să-l auzim mirosul atât de dragă și familiară. Mănâncă-l poate cu aproape orice - o mai bună fel de mâncare parte pentru drepturile noastre și să nu fie găsit. Toată lumea știe cum să combine perfect piure de cartofi cu chiftele proaspete și cârnați, friptură cu carne sau într-un celebru franceză, și cu castravete murat pur și simplu delicios!
Sarcina noastră astăzi este pur și simplu pentru a va oferi ca opțiune de cartofi piure de casă, care, pentru echipa noastră pare a fi foarte gustoase. Dar, înainte de a trece la pregătirea, să vedem cum de fapt a apărut piure de cartofi, inclusiv, și cum să vină cu rețeta. Pentru a face acest lucru, vom examina câteva fapte importante despre produsele alimentare:
cursuri de istorie
- în primul rând, referindu-se la piureul ar trebui să fie conștienți de faptul că fiecare țară și cartofi sale, în ciuda similitudinii piure tehnologiei de formulare este încă diferită. Deci, în Franța - un mellifluous „piure pommey“. Anglia - popular iubit „mash“, în alte țări vorbitoare de limba engleza poate auzi de multe ori numele vasului „cartofi accident“, că, de fapt toate aceleași cartofi piure. Așa că popularitatea sa este de necontestat.
- Acum câteva cuvinte despre caracteristicile de rețete. Deci, italienii sunt adăugate în mod tradițional la piure de cartofi ulei de măsline, roșii și cremă de brânză; reteta engleză pentru cartofi adesea administrat țelină și smântână, iar în altul a fost adăugată inițial în loc de decoctul de cartofi lapte și legume este de preferință utilizat în loc de unt. Există, de asemenea, retete cu adaos de ardei gras sau acute, cu ouă crude și brânză tare, dar este mai degrabă versurile si probabil ca astfel de prescripții apar pur și simplu din dragoste pentru antena de satelit și l-au pregătit cel puțin în fiecare zi.
- feluri de mâncare gătite mod pyurirovaniya cu bună știință au devenit atât de popular printre oameni. Mai mult decât atât, moda în creștere rapidă pentru „alimente sănătoase“, în ultimii ani, și așa mai departe, de asemenea, pisat aparține cu siguranță la asta, dar mai mult și mai mult depinde de modul de a găti piure. Firește, sub formă de pulbere pentru alimente sănătoase și nu transporta prea multa grasime, de asemenea, dar toate pyurirovanye alte delicatese, te rog. sănătate și siguranță chiar și piure de favoare dovedește că este baza dietei persoanelor cu boli ale tractului gastro-intestinal, și copii foarte mici. Și se dovedește siguranța și beneficiul acestor feluri de mâncare.
Acum, când am aflat că terciuirii nu este același lucru peste tot, dar a dat seama că dragostea lui în toate țările și pe toate continentele de timp pentru a înțelege dacă este util pentru organism. Toată lumea știe că toate delicioase, de obicei, nu sunt utile. Deci, dacă este cazul astăzi înțeleg piureul pornind de la produsele pe care le folosim în propria noastră rețetă.
beneficii piure
- Utile decât un cartof? În primul rând trebuie să știți că, dacă mănânci cartofi, în corpul dumneavoastră, împreună cu produsul în sine primit mulți aminoacizi esențiali, în special lizină. În plus față de ei în cartofi are, de asemenea, hidrați de carbon, minerale și vitamine. Cartofii sunt, de asemenea, bogate în potasiu, iar acest lucru este doar oligoelement care afișează corpul de lichid în exces și normalizează apă-OLEVIA echilibru al corpului nostru. Desigur, această capacitate are un efect pozitiv asupra inimii și rinichilor. La rândul său, amidonul din cartofi este, de asemenea, are un efect suficient de anvelopare și calmant, ceea ce înseamnă că cei care au probleme de stomac ar trebui să fie cu siguranță pornit acest produs in dieta ta. Cu toate acestea, aici devine important modul de a găti piure de cartofi, pentru că nu ar trebui să fie clare și nu prea gras, în caz contrar efectul poate fi inversat;
- Laptele este util? În primul rând, și că toată lumea știe de la copilărie la laptele uman este principala sursă de calciu. Din laptele de corpul său poate absorbi circa 97%, care, în comparație cu alte produse display foarte solide. În continuare, trebuie să știți că laptele este bun pentru răceli. Ideea este că proteina din lapte este mai ușor de digerat și, ca rezultat se formează rapid și eficient imunoglobuline, și după ce se luptă cu infecții ei. În plus, laptele calmeaza perfect sistemul nervos și, prin urmare, poate fi un excelent remediu pentru insomnie si inca se lupta cu sânge de înaltă presiune, arsuri la stomac și boli ale tractului gastro-intestinal;
- Utilitatea unt? În primul rând, trebuie remarcat faptul că untul - o grăsime de origine animală. Dar, contrar credintei populare HozOboz consideră că orice utilizare în produsele alimentare nu este doar posibilă, ci și necesară, dar în limite rezonabile. Toate ideea este că acestea conțin vitamine este zhirorastovrimye, cum ar fi vitaminele, fără probleme noi. Ele sunt, de asemenea, responsabile pentru producerea de hormoni sexuali, precum și de a consolida sistemul nostru imunitar cu tine. Și adversarii de grăsimi animale ar trebui să ne amintim că fără ele ei nu vor vedea o piele sanatoasa si frumoasa si parul. Acum este momentul să vă prezentăm piure nostru și rețeta lui cu fotografii.
Ingrediente pentru piure de cartofi
- Cartofi - 8 buc.
- Lapte - 150 ml
- Unt - 20 gr
- Sare - un vârf de cuțit
Cum de a găti cartofi piure
- Am pus pe foc o oală cu puțină apă. Mai puțin de apă, cu atât mai există în substanțe nutritive de cartofi. Apropo, poate fi utilizat pentru gătit cu aburi de gătit - este cea mai bună opțiune;
Am pus pe foc o oală cu puțină apă
Se spală și cartofi cu coaja
Se taie cartofii în bucăți, așa că se fierbe repede
Odată ce apa fierbe, picătură un cartof
Apoi, ar trebui să aștepte atunci când apa fierbe din nou cu cartofi și se reduce căldura
După ce cartofii sunt fierte, apa trebuie drenată
Apoi pune tava cu cartofi înapoi pe căldura și se toarnă laptele
Adăugați un pat de unt
După adăugarea de sare și de a face un foc minim. Este necesar să se acopere tigaia cu un capac si se lasa la foc mic de lapte și unt. Aceasta va dura aproximativ 3-5 minute
Atunci când cartofii sunt prokipel în lapte, scoateți-l de pe foc și începe să se framanta folosind kartofeledavki
Piureul rezultat ar trebui să arate ca în fotografie: o moale, aerisit și, desigur, fără bulgări
Crede-mă, piure de cartofi, fierte în acest fel va depăși toate așteptările. Este surprinzator de gustos, parfumat și pur și simplu dezgheață în gură ca untul moale nor. piure de cartofi sale, rețeta pe care o puteți citi pe site-ul nostru, vom oferi în mod natural fotografii și pas - deoarece va fi mult mai ușor de a găti. Și chiar dacă este un fel de mâncare crezi că este prea banal, doar gatiti-l în acest fel, și vă amintiți cel puțin copilărie: gustul și aroma. Dacă aveți rețete proprii de marcă de piure de cartofi, noi îi așteaptă cu nerăbdare. Va dorim o buna dispozitie si pofta de mancare buna. Să fie viața delicioase și aduce doar plăcere. Întotdeauna HozOboz tău.
retete similare
