Cum de a face pin vannyhvoynye

luați în mod corespunzător de baie moale - cheia pentru o recuperare rapidă. Baie cu o crenguta de pini, uleiuri de pin și extracte au un efect benefic asupra întregului corp și vindecarea multor boli. Dar nu numai pe ce fel de materiale folosiți pentru bai de conifere depinde de viteza de a scăpa de boala, dar, de asemenea, de temperatura apei și pe durata procedurilor. Astăzi vă vom arăta cum să ia o baie conifere.

În orice caz, nu se poate lua imediat o baie dupa masa. Nu uitați să procedurile de apă și goliți intestinului și vezicii urinare. Înainte de baie Le-chebnoy interzis să bea alcoolice erages-pe bev-.

Ia baie de lemn de esență moale este necesar, preliminare, dar de compensare a pielii. Ia-o baie sau de a lua un duș. Nu este recomandat pentru utilizare în timpul tratamentului cu Medi-baie a fost diferite produse cosmetice mi - geluri, creme, loțiune de corp, deoarece acestea vor împiedica penetrarea nitraților prin piele in sange si tesuturi ale corpului.

Baie de rășinoase este luată cel mai bine pe timp de noapte înainte de culcare. Durata tratamentului nu trebuie să depășească 30 de minute. Cursul este de 15 zile, după-pauză, timp de 5 zile, atunci trebuie să repete cursul de 10 bai.

Ia bai de pin nevoie pentru sistem. Vac-st zi, temperatura apei trebuie să fie de 37 ° C, după 5 minute, adăugând lent apă caldă, aducându-l la cei 39 „C. Începând cu a patra procedura, temperaturile, baia crește treptat. După 12 năut E-l aduce la 40 ° C în a șasea băi în ultimele 4 minute mentine temperatura apei la 41 ° C, și pornind de la baia de a douăsprezecea și se aduce la 42 ° C, asigurându-vă că timpul de staționare în apă la 41-42 ° C Aceasta nu depășește 4 minute.

Cufundat într-o baie nevoie de piept, lăsând capul și zona inimii apei. Persoanele care suferă de insuficiență cardiacă-conductive sau coronariene, medicii recomanda omis în apă tămăduitoare chiar înainte de linia buricului. Nu poți auto-Uwe-timpul de retenție de ședere în baie, rezultatul mo-Jette fi o experiență neplăcută.

După adoptarea de băi terapeutice nevoie obligatoriu, dar de odihnă timp de 20-30 de minute, înfășurat într-o folie buclate cald și acoperit cu o pătură.