Cum de a face pielea frumoasa

Mai devreme sau mai târziu, fiecare fată se gândește la modul de a face pielea frumoasa? pași importanți pe calea spre o piele frumoasă și sănătoasă sunt curățare, nutriție, hidratare și întinerire. Și, vă rugăm să rețineți că metodele de îngrijire a pielii de origine nu sunt la fel de eficiente salon. Mai jos Vreau să vă prezint mai multe moduri de îngrijire a pielii la domiciliu, care va ajuta cu siguranță pentru a face pielea frumoasa.

Exfoliantă. Curățare.

Descuamarea îndepărtarea stratului superior al celulelor pielii cheratinizate. Iar cei care doresc să facă pielea lor frumos, este necesar să se facă peeling-ul în mod regulat (de două ori pe săptămână).

peeling de nucă de cocos

Veți avea nevoie de: 1 cană de nucă de cocos 1/2 cana lapte integral, câteva picături de ulei de migdale. Toate componentele sunt amestecate bine și se bucură de efectul.

peeling cereale

Necesare: 1 fulgi de ovăz ceașcă. Iaurt (luați iaurt, astfel încât să se obțină o masă groasă), uleiuri esențiale lavandovoe- câteva picături. Toate bine.

peeling de zahăr de casă

Necesare: o cana de zahar, 200 ml dintr-un amestec de uleiuri (brusture, de măsline sau avocado), o linguriță de miere și câteva picături de EM rozmarin. Se amestecă bine. (Efectul este pur și simplu uimitoare!)

peeling mare

Aveti nevoie de: 4 linguri. l. sare de mare (pulverizate), orice ulei vegetal (take ulei, astfel încât să se obțină un amestec gros). cristale de sare curata in mod eficient suprafața pielii a stratului cornos (celule moarte). Iar efectul unui tip de masaj stimulează circulația sângelui.

La fel de mod eficient în baia de frecat chiar și sare de masă simplă.

Bath. Hidrata. Putere. Cream.

O parte integrantă a de îngrijire a pielii este o nutriție și hidratare a pielii. Și dacă doriți să vedeți pielea frumos, încercați cel puțin ocazional, răsfățați-vă o baie:

baie de hidratare

baie de întinerire

Ai nevoie de: 2 litri. lapte integral, 4 linguri. l. miere de albine. Adăugați toate în apă caldă și se bucură. După ce corpul nu are nevoie să clătiți.

De asemenea, este util să se ia o baie cu argila (puteți cumpăra într-o farmacie sau magazin de produse cosmetice). Se diluează cu apă caldă 100g argilă și se toarnă într-o baie caldă.

Nu neglijați tot felul de creme, geluri, crema de corp, deoarece pielea noastră substanțe nutritive esențiale că a fost un frumos, moale si catifelat.

Încercați să folosiți produse cosmetice, care includ vitamina E (stimulează procesele de reparare la nivelul pielii, ceea ce va afecta în mod favorabil aspectul dvs.) și extracte de plante, cum ar fi cacao și orez (ei netezi ridurile și oferă pielii cu substanțe nutritive benefice). Foarte util serie cosmetice naturale cu ginseng, lapte și miere, extracte de fructe.

Intinerire. Împachetări. Masaj și comprese.

Foarte util pentru a incanta împachetări pielea ta și masaj, care nu strica sa completeze comprese reîntinerire. Un pas foarte utile cu privire la modul de a face pielea frumoasa!

Împachetări de miere și de alge marine

Veți avea nevoie de: 2 linguri. linguri varec (Fucus poate fi înlocuit), 1 gălbenuș de ou, ulei de camfor și 20 picături 10 picături de citrice. Linden miere sau alge (pentru utilizare ca o compresa fierbinte).

Fucus kelp sau se diluează cu apă caldă - se lasa sa stea timp de aproximativ 15 minute, pentru o umflare alge. Apoi se adaugă gălbenușul de ou, 10 picături de ulei de citrice și 20 picături de camfor. Se amestecă bine. Aplicați un strat gros pe locul afectat celulita. Înfășurați folia de plastic în mai multe straturi. După mai multe tratamente, pielea ta va fi frumoasă, netedă și suplă pe zonele cu probleme.

folie de ulei

Este nevoie de „ulei de bază“ - de fapt, ca bază, puteți utiliza orice altă alegere din: ulei de măsline, ulei de alune, ulei de migdale, ulei de jojoba sau ulei de germeni de grâu. Și un ulei esential sau un amestec de uleiuri esențiale (de asemenea, opțional). Amestecul se face în proporții: în 20 ml de „ulei de bază“ este luat - 3 picaturi de lamaie, 3 picaturi de ulei de ienupăr, lavanda 3 picaturi. În primul rând, se amestecă cu fiecare alte uleiuri esențiale, și apoi adăugați-le în bază.

Amestecul rezultat se aplică zonelor problematice, înveliți cu folie. Și acum, este de dorit să poarte ceva cald și pentru a muta, sau înveliți-vă într-o pătură caldă și minți 0,5-1 ore. La momentul expirării, amestecul se spală și se aplică unele crema hidratanta.

Masaj 10 minute uscat

Face perie de masaj cu peri moi. mișcări circulare energetice (dar nu se uite peste bord, viguros, dar cu toate acestea îngrijite) adecvat pentru zonele cu probleme (fese, coapse, etc.). Important! - Nu întotdeauna masaj de jos în sus.

Comprimarea pe pielea gâtului

Veți avea nevoie de: 3-4 linguri. l. Uleiul de avocado (trebuie încălzit ușor). Și aplica ulei cald pe pielea gâtului cu o perie moale. Înveliți cu folie (sau pungă de plastic) și partea de sus cu un prosop. Hold 1 oră după îndepărtarea compresei, ușor cu un tampon de vată de hârtie sau țesut, îndepărtați excesul.

Frumos și sănătos pielea ta!