Cum de a face apa structurată în metoda de origine 2 - femeie s zi
Structurat Apa - Apa, purificată într-un mod special. Acesta este considerat cel mai util pentru corpul uman. vodichku de primăvară Pure fi numit structurat, dar nu toată lumea are acces la acesta, astfel încât petrec procesul de structurare poate fi la domiciliu. Cum să structureze apa?
Cum de a face apa structurata in casa
Utilizarea apei structurate
apă purificată Astfel, nu numai că potolește setea, ci realizează și multe alte funcții utile.
- un efect pozitiv asupra activității tuturor organelor interne.
- Accelerează metabolismul.
- Stabilizeaza inima.
- Acesta intareste sistemul imunitar.
- Aceasta duce la consistența normală a sângelui.
- Oferă energie și reduce oboseala.
- Acesta întinerește corpul.
- Rezultând în ton de piele (dacă folosiți această apă pentru spălare).
În ceea ce privește apa netratată normală, acesta poate fi chiar periculoase pentru sănătate, deoarece conține o mulțime de impurități.
Cum de a face apa structurata in casa
La prima vedere, structurarea apei poate părea proces foarte consumatoare de timp. Cu toate acestea, în timp, atunci când obține mâna să o facă, acest proces va luați un minim de timp. Există 2 moduri de a face acest lucru:
- Modul clasic.
- mod rapid.
Modul clasic permite de a găti cea mai bună calitate și apă curată. Se toarnă apă filtrată obișnuită într-un vas emailat și depozitați-l în congelator. De îndată ce prima gheața de pe suprafață, scoate și se toarnă lichidul într-un email ware curat.
Așteptați până când apa rămasă îngheață la 2/3. Se toarnă lichidul. O bucată de gheață dezgheț. Aceasta este cea mai pură și apă vie, care este benefic pentru organismul nostru.
A doua metodă este oarecum simplificată, aceasta nu garantează la fel de mult idealul de apă, astfel încât să-l utilizați numai atunci când nu aveți timp să urmeze toate etapele de congelare.
Se toarnă apa în castron mic și complet congela. Scoateți bucățile de gheață și clătiți-le sub jet de apa rece pentru a scăpa de stratul superior. Pune gheață rămase într-un castron și așteptați până când este aproape complet topit. Ar trebui să rămână o minge mică de marimea unei nuci. Arunca-l si consuma apa topita.
Medicii si nutritionistii recomanda consumul de 1,5-2 litri de apă curată pe zi. Cu toate acestea, dacă nu sunt folosite pentru a bea o mulțime de apă, cel puțin începe cu o pereche de ochelari pe zi și de a crește treptat rata.