Cum de a elimina celulita de pe picioare si fese la domiciliu
Au un bărbat înalt, fese, rotunjite puternic - visul prețuită multor femei. Și, în ciuda faptului că o formă de „două jumătăți“ este definit de Mama Natura, această dorință este fezabilă. Cum de a elimina celulita de pe picioare si fese? Modalități și mijloace de celulita pielea de pe coapse si fese pentru a vă ajuta cu acest lucru.
Cum de a elimina celulita de pe picioare si fese?
partea din spate a corpului este atins suficientă elasticitate moduri: reale de sarcină atletic tratament cosmetic, folosind mijloace speciale si dieta. După ce toate aceste etape au combinat cu pricepere.
Într-un efort de a realiza forme perfecte ale picioarelor si fese, o cantitate impresionantă de lucru va lua pentru a combate celulita. Cel mai adesea apare din cauza dezechilibrului hormonal cauzată de sarcină, la începutul sau la sfârșitul cursului primesc contraceptive.
Nu dispera, această problemă poate fi prevenită. Acum, există o mulțime de metode eficiente în cosmetologie moderne, pentru a combate celulita. Desigur, pentru a scăpa de el pentru totdeauna, probabil, nu va funcționa, deoarece nevoia de a trata în mod constant cu încălcarea limfei în țesutul adipos și microcirculația sânge.
Deci, totul depinde de persoana care vrea sa scape de celulita: el va avea perseverenta, va alimenta la regulat la domiciliu pentru a avea grijă de zonele cu probleme sau se ocupe de ea în cursul unui salon de înfrumusețare.
Un stimulent bun pentru o astfel de abordare integrată în lupta împotriva celulitei pe picioare si fese poate deveni un cadru psihologic: se bucură de fiecare ritual de frumusete. Nu te duci la salon, sau să rămână singur cu produse cosmetice în baie ei confortabil - ton cu un rezultat pozitiv.
Este cunoscut faptul că stresul și tensiunea psihică, deducând organismul de echilibru, de a crea condiții favorabile pentru celulita. Deci, orice fel de manipulare dumneavoastră a corpului ar trebui să fie într-un mediu placut si relaxant.
alimentația corectă
Fara nutritie adecvata este imposibil de a realiza o figură frumoasă, și pielea netedă, inclusiv fese. Prin urmare, pentru a exclude din dieta ta dăunătoare, nu beneficiază produsele organismului. Daca sunteti supraponderal, ar fi frumos să stea pe o dieta.
Principalul lucru pe care ea nu a avut contraindicații și a fost ales în mod corect pentru tine. La urma urmei, partea inferioară a corpului adesea pierde elasticitatea sa din cauza dietei potrivite în mod necorespunzător. Eliminarea din alimentele de proteine dieta, împreună cu excesul de greutate si pierdem masa musculara.
Randament: nu ignora brânză de vaci, pește, carne albă; se concentreze pe legume, fructe și legume.
Exercitii pentru fese elasticitate
Este dificil de realizat un frumos și preoți pentru a elimina celulita de pe picioare și fese, în cazul în care cea mai mare parte a timpului ședinței. În cazul în care mobilitatea este scăzut, cele trei muschi care sunt responsabile pentru rotunjime sale, se poate atrofiaza cu ușurință.
Dar (indiferent de valoarea de „al cincilea punct“) poate atinge forma dorită, după ce a fost implicat în nici un fel de sport. Alegerea sportului este mare: aerobic, dans, înot, yoga, jogging, schi, patine cu rotile, jogging.
Implicat în formarea fizică și poate fi la domiciliu. Principalul lucru este de a prezenta în clasă Exercițiile firmei de fese pentru a întinde coapsa și piciorul flexie.
Masajul anticelulitic si folie
Printre favoritele tratamente salon în lupta pentru fese ferme sunt împachetări corporale și masaje. Aceste tehnici de plăcut, nu se poate regla numai forma, dar, de asemenea, pentru a realiza aspectul de îmbunătățire a pielii.
Există mai multe variante pe tema împachetări, dar de multe ori duce la mare argila, extracte de alge marine și uleiuri esențiale, care au efect anti-celulita. Aceste componente stimulează circulația sângelui, consolidarea navelor de a activa procesele metabolice din organism.
Pentru o mai mare eficiență combinată cu folie de masaj de drenaj limfatic. Limfa începe să circule în mod activ pe tot corpul, sângele curge în zona problemei, înlătură substanțele nocive din organism, satureaza tesut cu substante nutritive si oxigen.
Și cel mai important - este distrugerea fibrelor de țesut conjunctiv, în care celulele adipoase sunt inchise. Ca urmare a unor astfel de tratamente de combinație aspectul pielii îmbunătățite, devine netedă, întinsă și elastică.
Produse anti-celulita pe coapse si fese
Pe drumul spre siluetă perfectă nu se poate face fara crema anti-celulita. Specialistii Shiseido Body Creator oferă o linie care se bazează pe oamenii de știință de cercetare în domeniul impactului mirosului asupra stării fizice și mentale a persoanei.
Ei au descoperit că efectele de cofeina (cunoscut în distrugătorul cosmetologie celulelor adipoase) poate fi îmbunătățită de mai multe ori specifice aromă de lămâie picant. Ea pătrunde în piele, și în celulele este producerea de proteine UCP (proteine Dezamblarea), care joacă un rol-cheie în procesul de ardere a grasimilor consolidate.
Masajul regulat cu utilizarea de ser de slăbire Caudalie reduce cantitatea de exercitiu pentru fese / coapse folosind un ulei esential extras din semințe de struguri. Doar că, o parte din ea (complet număr natural) înseamnă include: ulei de geranium, chiparos, rozmarin și lămâie.
Toate acestea combinație de uleiuri pătrund rapid în organism, stimulează circulația și ieșirea excesul de lichid și de toxine. Și ca rezultat - reducerea dimensiunii corpului și alinierea suprafeței pielii. Dar principalul avantaj al acestui ser (ca, într-adevăr, și toate produsele Caudalie) sunt antioxidanti din plante extrase din toate aceeași sămânță de struguri.
Ele neutralizează radicalii liberi și de a le elimina din organism. Pielea devine mai elastică și tânără. În plus, uleiul din semințe de struguri ajută la producerea de colagen și întărește vasele sanguine. Acesta din urmă este foarte important, deoarece în cazul în care sistemul circulator nu va funcționa bine, celulele pielii nu se va ajunge la o cantitate suficientă de sânge pentru a funcționa în mod normal, și nu pot.
În orice caz, nu ar trebui să uităm că acțiunea tuturor componentelor utile vor crește de mai multe ori, în cazul în care remediul anti-celulita este aplicat pe piele încălzită, adică, imediat după utilizarea scrub.
Dacă ți-a plăcut că unul dintre aceste instrumente, încercați să le aplice în dimineața și seara. Nu fi leneș, pentru că în cele din urmă, este doar frumos!
Stiind cum de a elimina celulita de pe picioare si fese, folosind produse cosmetice speciale pentru celulita pe coapse si fese, poti avea o piele perfectă, netedă și frumos.