Cum de a dezvolta un ochi de piele, vocea sufletului
Noțiuni de bază pentru ocuparea forței de muncă, pregătiți-vă pentru punerea sa în aplicare. Asigurați-vă organismul bioenergopodzaryadku și exercițiu de auto-sugestie. Formula auto-sugestie: „Eu cu ușurință, în mod liber, cu ușurință să se simtă culoarea pătrat. Toate schimbările de temperatură va fi percepută de palma mea, iar creierul va da-mi automat rezultatul final. "
Recomandăm practicarea mai întâi cu pătrate (acestea pot fi realizate din hârtie, carton) în trei culori, alb, negru, rosu.
Așezați pătrate albe și negre în apropiere. Închideți ochii, relaxați-vă mâinile de palmier de lucru. Ridicarea-l la o distanță de aproximativ 10 cm, pe de o parte deține pătrat, apoi mutați-l rapid la altul. Analizeaza senzațiile. De-a lungul alb, puteți simți prospețimea (tipul rece dimineața), peste negru - foc mic. Aflați cum să identifice cu ușurință cu ochii închiși aceste sentimente, amintiți-vă și sigure de memorie de arhivă. Apoi, tren pe una dintre culorile dezvoltate de a cere cineva sa dispuna pătrat sub mana.
Atunci când a învăța cum să se determine cu exactitate cele două culori, se adauga in timpul exercitiilor fizice este o altă culoare, cum ar fi rosu. Plasarea-l sub palma, timp de trei sau patru minute, memorarea sentimentele lor. Amintiți-vă, le rezolvați în memorie.