Cum de a dezvolta inteligenta emotionala le face un lider

Salutări tuturor cititorilor blogului meu. Sunteți Yuri Okunev.

Ce crezi, ce calitate personală trebuie să aibă în arsenalul dvs. pentru a fi un bun lider? Onestitatea? Perseverenta? Disciplina? Da, ar trebui să fie. Dar, în primul rând a capului ar trebui să aibă o inteligență emoțională puternică. Astăzi hai sa vorbim despre cum sa se dezvolte inteligenta emotionala.

Succesul + IQ = Prietenie?

În articol cum să crească IQ-ul trebuie să ne înțelegem ce IQ-ul și cum să-și îmbunătățească nivelul.
Cunoaște IQ-ul, desigur, bine. Mai bine încă, au un nivel suficient de ridicat de inteligență. Cu toate acestea, acest lucru nu garantează succesul.

Experiența arată că persoanele cu un nivel destul de ridicat de IQ-ul de multe ori locul de muncă ca curatatorii stradă, șoferi, muncitori obișnuiți. Și, dimpotrivă, să devină, să zicem, președintele american nu trebuie neapărat IQ ultraboundary.

Dacă analizăm cine este organizația Mensa (societate închisă, care include cei mai inteligenți oameni din întreaga lume), concluzia este că puteți avea un nivel destul de ridicat de inteligență și, cu toate acestea, să trăiască o viață „cu o gaură în buzunar.“

Deci, care-i treaba? Se pare că IQ-ul nu oferă date obiective despre nivelul de succes și a viabilității individului?

Secretele de la conducere

La mijlocul anilor '90 ai secolului trecut, este această întrebare a cerut un american psihologi D.Goulman și L.Gardner. Apoi a fost introdus conceptul de „inteligență» emoțională (EQ).

Pentru a face acest lucru, trebuie să învețe să înțeleagă sentimentele lor și să iasă din sfera lor de influență. Acest lucru va permite:

• Cucerește propriile lor temeri și experiențe;
• Intelege motivele acțiunilor altor oameni;
• Influența asupra altora.

Liderii nu au neapărat inteligență ridicat. La cheltuiala de superioritate emoțională el poate se inconjoara cu oameni inteligenți și talentați și folosește geniul lor. Acest lucru este cauzat de eficiența operațiunilor.

Patru sfere de influență

Inteligenta emotionala este împărțit în patru componente:

• Înțelegerea de ei înșiși;
• Auto-disciplina, capacitatea de a reține emoțiile negative;
• Înțelegerea celorlalți;
• Interacțiunea cu alții.

Pentru a dezvolta inteligenta emotionala, ai nevoie suficient să stăpânească fiecare dintre aceste etape. Să examinăm fiecare dintre ele în detaliu.

înțelegerea-te

Sentimentele vin și pleacă. Există emoții negative, sunt pozitive. Tristețea, bucuria, frica, anxietatea, plictiseala - toate o plăsmuire a imaginației noastre. Și, cu toate acestea, ele pot să ne ajute, sau poate interveni în activitățile de zi cu zi.

În carte, psiholog V.Sinelnikova „Dragostea boala lor“, explică în detaliu ceea ce emoțiile negative, și în cazul în care acestea provin din. Orice emotie negativa are propria sa sub-obiectiv, o intenție pozitivă.

De exemplu, pentru emoția de furie că intenția este dorința de a schimba lumea în bine. Este important să se știe de ce, în ce scop există această emoție, și să învețe pentru a atinge același scop, un mod mai pozitiv. Apropo, în aceeași carte, puteți găsi informații despre modul de boli cronice pot provoca una sau cealaltă emoție negativă, senzație, dacă nu în timp pentru munca ei.

Nu învețe să se și natura simțurilor lor să înțeleagă, nu putem înțelege motivația comportamentului oamenilor din jurul nostru: colegi, prieteni, și cei care sunt dragi pentru noi.

auto-disciplina

Ai mai comunica cu o persoană care are o piatră și o față de poker? Cum se simte? Poate că suntem la fel de incomod ca însoțitoare nu emoțională în societate și prea emoțional atunci când emoțiile ating nivelul de ipocrizie și de minciuni.

Nivelul necesar de emoții - un zâmbet politicos, tonul prietenos vocii - trebuie să fie prezent la comunicarea oficială. Ei bine, într-un cerc care trăiesc aproape prietenos de emoții - bucurie, surpriza, interes - face parte din schimbul de informații între ele.

Capacitatea de a controla expresiile faciale lor, intonație, gesturi - este privilegiul de oameni cu inteligență emoțională bine dezvoltat. Oamenii care au o buna cunoastere a acestei abilitate, în orice grup sunt respectate și să devină un exemplu de urmat.

înțelegerea altele

Totul este clar. Alții doresc să înțeleagă - să știe cum să asculte și să se îngropa. Arătați atenția interlocutorului. Pentru a fi în măsură pentru cele mai mici mișcări ale expresiilor faciale și intonația ghici gândire.

Dar asta nu e tot. Metodele non-verbale de comunicare au o cantitate semnificativă de informații pe care le spune oamenilor adevărul sau minciuna, dacă se simte atunci când se vorbește antipatie, neîncredere.

Goleman a introdus conceptul de empatie - atenție conștientă la comportamentul interlocutorului. Datorită dezvoltării de empatie, un manager poate:

Interacțiunea cu jurul

Stăpânirea toate etapele anterioare - recunoașterea sentimentelor lor și a altora, stăpânirea metodelor de autocontrol - permite să arate un impact asupra altora.

Dezvoltarea emoțională a oamenilor devin mereu lideri. Ei știu cum să mobilizeze echipa din jurul lui, pentru a inspira ideea de a rezolva conflictele care apar. Chiar și într-o societate obișnuită de prieteni de oameni pot fi întotdeauna văzut. Ele sunt, de obicei, în centrul atenției: bancuri otravă, da o estimare a altora, vocile lor întotdeauna iese în evidență din mulțime.

liderul sarcinii - de a conduce. Este important să se selecteze și să aplice în practică politica corectă a interacțiunii cu ceilalți. Goleman consideră șase modele de bază ale managementului.

Patru rezonanță (constructivă):

• Democrat;
• de formare;
• idealist;
• Prietenos.

Și două disonante (distructive):

Faceți testul

În momentul de față problema inteligenței emoționale este angajată în principal în psihologii de Vest, și, prin urmare, teste pentru a determina nivelul de EQ (le face mai mult de patruzeci), în majoritatea vorbitori de limba engleză. O versiune românească poate oferi MSCEIT 2.0 Test de editat E.Sergienko și I.Vetrovoy, cele mai exacte și obiective-test de limba. Du-l în pace aici.

Lucrările la

Poate vrei să-și exercite lista de a face asta acasă, te urca imediat la piedestalul inteligenței emoționale? Nu există exerciții.

Faptul că dezvoltarea inteligenței emoționale - este un proces pe termen lung de sine continuă, de auto-îmbunătățire și de a îmbunătăți disciplina.

Cu toate acestea, voi da câteva sfaturi cu privire la acest subiect:

postfață

Asta este tot. Urmărind dezvoltarea inteligenței emoționale, nu uitați să-și petreacă logica de timp. Acest lucru va ajuta la serviciul Braynapps. care oferă un set de echipament simplu si foarte eficient exercitiu disponibile pentru copii și interesant pentru adulți.

La revedere. Yuri Okunev ta.