Cum de a deveni un antrenor de fitness, vitaportal - Sanatate si Medicina
Dacă aveți o întrebare, cum să devină un antrenor de fitness poate sugera două răspunsuri posibile. Primul - pe cont propriu, iar al doilea - pentru a merge la școală. Fiecare dintre ele are argumente pro și contra.
Dacă încercați să învețe o profesie pe cont propriu antrenor de fitness, apoi mai târziu, atunci când încercați să obțineți un loc de muncă, a intervenit o problemă: foarte puțini oameni doresc să se ocupe de neprofesional. Dar dacă nu sunt speriat, apoi merge mai departe.
Cursuri de formatori de fitness
Dacă doriți să abordeze problema mai în serios, vă poate ajuta la cursuri, care sunt predate la antrenor de fitness. Cel mai adesea astfel de cursuri organizate complexe sportive mari. Ei aranja absolvenții lor la locul de muncă. În mod ideal, doriți să vă va învăța cursuri nu numai pentru a instrui oamenii în mod corespunzător, dar, de asemenea, consultat cu privire la conceptele de bază ale elementele de bază ale nutriției. învățat de prim ajutor. Cum să obțineți de specialitate antrenor de fitness la cel mai mic cost? Cel mai probabil, o astfel de formare nu este este ieftin, dar toate costurile vor fi rambursate de îndată ce pleca spre serviciu.
Traininguri și seminarii pentru formator profesie de fitness
Probabil că te întrebi cum să devină cel mai rapid un antrenor de fitness. Nu-ți face griji, din fericire pentru tine, formarea durează doar 3 luni. Dar te înșeli dacă crezi că ai pierdut obiceiul, a mers la locul de muncă - și asta e de ajuns. Ai nevoie pentru a îmbunătăți în mod constant, pentru a merge la cursuri de formare, ateliere și seminarii. In fiecare zi, specialistii veni cu ceva nou in acest domeniu, și ar trebui să fie conștienți de toate produsele noi. După seminariile și training stăpânești următoarele domenii:
- aerobic;
- aerobic pas;
- Bodyflex;
- Callanetics;
- Pilates;
- aerobic clasic;
- modelarea.
Dacă credeți că acest lucru este suficient, apoi din nou greșită. Avem multe de învățat înainte de a deveni un antrenor de fitness. antrenor de fitness - nu este o profesie ușor. Va trebui să se ocupe în fiecare zi cu oameni diferiți, și ei nu pot fi întotdeauna dulce și natură. Prin urmare, dacă nu au suficiente abilități de răbdare și de comunicare, este mai bine să nu luați șanse. Dacă doriți să obțineți un loc de muncă bun și pentru a înțelege modul de a deveni un antrenor de fitness bun, trebuie să știți că angajatorul va aștepta să znaniyatakih domenii cum ar fi:
- anatomie;
- fiziologie;
- psihologie;
- teorie și metode de formare de fitness.
ar trebui să aibă, de asemenea, un aspect plăcut și să fie sociabil.
Dacă toate cele de mai sus nu te sperie, și sunteți gata pentru exerciții de zi cu zi istovitoare, oprește-te întreba cum să devină un antrenor de fitness - a fost timp pentru a obține!
Tony Horton: cum dinte dulce a fost guru de fitness
Pentru mulți este nevoie de ani pentru a găsi adevărata lui chemare, dar foarte des astfel de căutări fiasco. Alții încă din copilărie știu ce vor, și încăpățânare du-te la scopul său. Dar se întâmplă că pe drumul spre un vis te poate da peste ceva aparent destul de lipsit de importanță și neobservat. Cu toate acestea, acest moment va fi cheia pentru soarta și noua numărătoarea inversă începe de la el. Sa întâmplat cu Tony Horton - guru de fitness american, care a devenit celebru grație programului el a creat P90X acasă antrenament.
Rare aceste zile, astfel încât excită mintea a milioane de oameni și, astfel, s-au raspandit atat de multe mituri și ipoteze legate de scăderea în greutate.
Sport pentru fete leneș
Deci, de ce este totul atât de entuziasmat despre sport? Acesta este un caz rar în cazul în care o manie la modă, de fapt, este, de asemenea, foarte util. Principalele beneficii pentru corpul unui tânăr înflorește foarte mult. Asta e doar cele mai importante.
În cazul în care pentru a începe de formare de fitness?
Sport: excesul dezavantaj
Recent, am auzit ideea că sportul a devenit un nou tip de drog. A deveni o tendință de moda, în ultimii 2-3 ani, sportul a devenit nu doar un mod de a menține corpul în formă bună, dar, de asemenea, o piesă la modă. Oamenii merg la un club de fitness nu numai că va scutura presa, dar, de asemenea, să se arate, face selfie și așa mai departe. D.
De ce rula greșit și cum să-l stabilească
Se crede că stilul de rulare a fiecărei persoane este predeterminată de abilitățile sale înnăscute, dar nu este. Din ce în ce, amatori și profesioniști se întind și un prejudiciu din cauza utilizării necorespunzătoare a corpului său.