Cum de a deveni perfectionisti 1

În timpul consultației femeia spune despre fiica ei în vârstă de 20 de ani:

- A căzut de pe lanțul! Am plecat de acasă. Locuiește că un tip, apoi altul. Am un tatuaj în locuri indecente, nu funcționează și nu vrea să lucreze. Și ea vorbește cu mine! Ea pur și simplu se delectează în grosolănie lui! Dar l-am adus bine. Ea a mers la școală cu o prejudecată limba engleză, a mers la școală de muzică, a fost implicat într-un studio de dans. Nu m-am așezat înapoi, nu a lipi în șantiere. Ea nu a fost un minut de timp liber!

Și apoi am pus întrebarea pe care a pus-o într-o fundătură, „Tot ce fiica ta, ea sa ales?“ Tăcere. Eu: „Tu știi că am iubit și am vrut fiica ta? Ceea ce ea a vrut să facă „Femeia se opri, apoi a spus:“ Este, deci, a fost un copil, iar soțul meu și știu mai bine ce e bine pentru ea. În plus, ea nu a obiectat: „Eu sunt!“ Te-ar putea argumenta? Cum ai reacționa la dezacord cu ea? „Ca răspuns, o tăcere adâncă spânzurat.

Nașterea lui perfecționismul?

Dar un ton familiar, nu-i așa? Părinții noștri doriți să facem rău? Bineînțeles că nu. Ei au trecut deja școala amară a vieții și sunt convinși că copiii lor știu mai bine ce ar trebui să fie. Copiii încerca orice mijloc de a trăi până la așteptările lor. Și apoi se întâmplă sau revoltă, sau eu și colegii mei au avut oameni cu depresie majoră și indiferență față de tot ceea ce-l înconjoară. Am auzit de multe ori de la femei 28-38 de ani, acestea sunt obosit mort. Din ce? De viață și de funcțiile care le sunt atribuite. De ce? Pentru că ei trebuie să fie soții bune, mame bune, buni profesioniști la locul de muncă, precum și o gazdă minunată, amante uimitoare, și necesitatea de a rămâne fiice bune, surori, arata foarte bine, și așa mai departe. Cu bărbați acesta este cazul, crede-mă, nu mai bine. Această listă de taxe este atât de mare, încât involuntar împinge o persoană să creadă că viața - o pedeapsă pentru ceva. Cine le-a inspirat să-l? Societate și părinții lor proprii.

Perfectionisti sunt pentru un singur motiv - ideologie socială și ambiția părintească jefui dreptul omului la imperfecțiune.

Și ce mama și tata? Noi ar trebui să știe în ce măsură viața lor erau departe de a fi perfectă! Dar ei nu par să-l amintesc, și persistent ne repeta de standardele de viață, care la rândul lor sunt rareori potrivite. Ceea ce este interesant este faptul că paznicii regulilor și moraliștii sunt de obicei cei care fac cele mai multe din viața lor au trăit, scuipând pe cele Zece Porunci.

Adevărul este - de ce? Răspunsul este evident. Este dificil de manipulat și de a controla persoana autosuficientă. Autosuficiente - nu este narcisist, ci omul care se respecta. El înțelege că el nu este perfect. Dar neajunsurile sale, el ia ca un fel de realitate, despărțită de ea.

O persoană care este în mod constant nemulțumit de mine, pentru că nu este cel mai bun, este surprinzător de ușor de gestionat. El trebuie să explice în mod serios și convingător cât de departe este de aceasta sau de acest ideal, și se va rupe în bucăți și se remodelează la furtuna de sus, care, eventual, nu are nevoie de el. Dar, în timpul marș forțat pentru noi înșine perfectă, el decide și problemele cuiva, expert palmat off la el de-a lungul drum.

Aici, spune sefii Sidorov, uite Ivanov, la cât de multe cazuri, el poate face pentru a doua zi! Și un perfecționist Sidorov începe cu energie reînnoită la tam-tam. Ea nu a venit, că, în cursul tam-tam el face o mulțime de cazuri nu au legătură cu atribuțiile sale.

În cazul în care rezultatul obiectiv imposibil de atins?

Nu întâmplător cuvântul „datorie“ este situat în apropierea cuvântul „dependenta“ în mintea multor oameni, iar cuvântul „dreapta“ cu cuvântul „libertate“. oamenii reușesc cu ușurință în funcție de evaluările altor oameni. Mai ales la copii, deoarece acestea depind de părinții lor. Dar, mai devreme sau mai târziu, copiii cresc. Și sunt gata pentru a afla ceea ce doresc și ceea ce într-adevăr capabil. Dar pentru parinti inseamna a pierde controlul asupra copilului. Puțini oameni cred că fetele și băieții de 14-16 ani - sunt copii nu mai. Ei au nevoi pentru adulți, iar în cazul în care a existat o bază materială pentru punerea lor în aplicare, acestea nu ar cere permisiunea adulților. Dar ele sunt dependente și, prin urmare, pretind să joace după regulile de adulți. Și unii adulți, și niciodată nu se produce cel puțin ceară opinia copilului său. Și apoi copiii ridica o revoltă sau de a părăsi cu totul afară din casă. Astfel de conflicte se încheie cu o reconciliere „cu dificultate“ sau ruptura finală, iar în această situație este greu de spus care și-a pierdut mai mult. „Left Behind“ părinții să înceapă în cele din urmă să aibă nevoie de copiii lor, într-o măsură mult mai mare decât copiii în ele.

Un lucru paradoxal. Nefiind în toate privințele, bogați și te fericit, și, uneori, chiar și fără a cunoaște punctele de sprijin algoritmi de căutare pentru a construi drumul lor spre fericire, unii se simt de multe ori dreptul de a dicta regulile copiilor tăi. Aparent, doar pentru că ei doar cu ciocanul fără milă aceste reguli încă din copilărie.

Dar viața nu este scris pe primul proiect, și este absolut absurd să credem că copiii noștri se va copia fara corecturi, inscrie sub numele lui. Acesta trebuie să se trăiască la fel de confortabil și fericit, în măsura în care condițiile de autorizare, aceasta este singura viață fericită a trăit privează o persoană de intoleranță față de deficiențe ale altor oameni și dorința de a fi latente veșnică „nu mai rău decât altele.“

Și, implicit, ca o mină, în baza relației cu cererile de copii și nemulțumire dă naștere le au unele nimic dorință, chiar și un pic, nu ca părinții lor, în timp ce alții dorința insațiabilă de a fi întotdeauna mai bine, mai rapid, mai puternic și mai frumos decât toate. Doar a face o rezervare - dorinta irealizabil. Și nu contează cât de mult oamenii nu a încercat să înțeleagă imensitatea, toate încheiat cu un eșec. Despre modul în care acest personaj într-o glumă.

căldură insuportabilă. Țărănesc într-o haină din piele de oaie, cizme, o pălărie de blană tunde peluza. Se trece printr-o doamnă tânără în bikini.

- De ce ești așa îmbrăcat? - îi spune ea.

- Vreau să-mi dovedesc că sunt Hardy! - a replicat el.

- Poate mai bine decât o împrumuturi gay? - zazyvno oferă tânără.

- Ei bine - este responsabil tip. - într-un hamac, și în picioare singur.

Pentru a evita să devină o perfecționistă și nu cresc acei copii trebuie să se gândească în primul rând despre fericirea ta acum, recunosc că ai o slăbiciune, prostie și propriile lor dorințe. Și tu, la fel ca toți ceilalți, au dreptul de a le pune în aplicare. Acesta ar trebui să revizuiască, de asemenea, ierarhia valorilor: ceea ce este cu adevărat important pentru tine, și costisitoare? Și care este considerat a fi doar scump? Poate că sunt multe lucruri pe care le puteți „arunca“ pentru totdeauna.

Un ultim lucru: indiferent de modul în care ați încercat să rezultatul, nu este lung, acesta este doar un punct în calea. Și modul în care - proces. Iar dacă în acest proces este bun - aceasta este ceea ce ar trebui să acorde o atenție în primul rând.

Exemplu de atribuire: Oras 21 sec-rubrica „psihologiei pozitive“