Cum de a depăși teama de accident
Regula principală: obține în spatele volanului, cât mai curând posibil după accident!
nu
un secret faptul că mulți dintre noi sunt, în principiu, se tem de direcție, ca „foc“. prima ședință
în spatele roții, există aceeași teamă, ceea ce nu este întotdeauna ușor de manevrat.
Motivele pentru această incertitudine novice conducător auto este clar: el se teme pentru a obține într-un accident.
Da, și el trece printr, de regulă, nu despre sine, ci despre modul de a evita deteriorarea
masina, tulbură partea financiară a unei astfel de „greșeală“ pe drum.
Incertitudinea în spatele roții - un fenomen frecvent și afacere destul de simplu, cu el.
Într-o zi, vom acoperi această problemă pe site-ul nostru. dar astăzi
vom vorbi despre un foarte diferit frica ...!
știi
Credeți că în fiecare an în accidente rutiere în România ucide aproximativ 27.000 de oameni? înspăimântător
imagina ce numărul anual de accidente, rezultatul care nu este atât de
teribil! Cât de mulți oameni suferă ca urmare a unui accident? Cât de mulți dintre ei mai târziu
există aceeași „teama de vehicule“?
Și, desigur, există principal
întrebare: cum de a depăși această frică și de a reveni la viața obișnuită?
cum
De obicei, după ce într-un accident grav, victimele se pot teme nu numai
obține în spatele volanului, dar stai pe scaunul pasagerului. Interesant, acest lucru nu depinde
indiferent la ce moment au fost, la momentul accidentului în sine. Multe dintre ele pot
dezvolta o teama de orice tip de transport.
Regula principală: obține în spatele volanului, cât mai curând posibil după accident!
totul și
psihologi și victime, sunt de acord cu această ocazie - pentru a reveni la
mod obișnuit de viață trebuie să se grăbească. La urma urmei, vă mai întârzia
această mișcare, cu atât mai greu va fi dat. Desigur, nu este necesar să o facă în același
zi, dar încă, cu atât mai repede cu atât mai bine. Nu cultiva frica, nu-l lăsa
ruina viața ta!
De ce?
Răspunsul este simplu! De-a lungul timpului, frica va crește numai. unele
victimele au degenerat într-o fobie reală de transport, pentru a scapa de
A fost nevoie de intervenția experților. Este important să nu se lasa sa se intample!
„Lupta foc cu foc!“ - acest lucru nu este
înseamnă că necesitatea de a re-intra în avariyuJZapomnite un singur lucru: dacă vă este frică pentru a obține în spatele volanului, doar fiind
el va fi capabil să facă față cu acest sentiment neplăcut!
nu
trage înapoi și de această dată, în conformitate cu profesioniști, imediat după
câteva călătorii nu vei mai fi frică de!
În termen de câteva zile, în cazul în care
sănătate permite, de preferință, cel puțin să se așeze în scaunul șoferului.
că
a scăpa de frică, trebuie să înțeleagă natura sa. De ce apare
de fiecare dată sub formă de „că“ mașină, și, uneori, orice alta?
răspuns
Este evident - o reacție protectoare a organismului. Noi nu vrem subconstient
retrăi alții, și, prin urmare, frica de situații care pot
contribuie la repetarea accidentelor.
Pentru a pune
termeni medicali, vorbim despre post-traumatic
tulburare de stres - o stare de anxietate și sentimentul constant de amenințare la adresa
viață.
Aici sunt câteva simple și clare
pași pentru a te repede înapoi „în șa“:
- încercați
a scăpa de ceva care s-ar putea aminti de accident: mascotele, cântece,
asculti la momentul accidentului, cumpara noi capace pe scaune, schimba aroma
odorizant. În general, cât de mult posibil „update“ masina din interior;
-
începe din nou „se obișnuiască“ la volan. Pentru a începe, trebuie doar să stau în camera de zi, pentru a primi
motorul, porniți luminile, asculta muzica. Apoi, încet ocol
Loc de parcare. Următorul pas - de conducere pe drum cu trafic minim (de exemplu,
noapte). Intervalele dintre aceste etape pot fi pentru câteva zile. după aceea
sunteți gata să se integreze cu ușurință în fluxul cu orice mișcare. Ar fi frumos să se
Fiecare dintre etapele acestei „reabilitare“ simplu, dar foarte eficient tine
urmat îndeaproape de un om - acest lucru vă va da încredere;
în cazul în care,
folosind sfaturile noastre simple, nu a putut scăpa de
stres, trebuie să se consulte un specialist cât mai curând posibil. Ca o regulă,
un psiholog bun în doar câteva sesiuni te va scuti de aceste temeri și
din nou, vei trăi o viață plină!
bine,
cel mai bun mod de a ști această teamă - nu pentru a obține într-un accident! Încercați să fiți
cel mai atent și sa concentrat pe drum, urmați regulile
trafic, și nu uitați să se bucure de plimbare. Nu cui te
nici o baghetă!
Ați putea fi interesat!
Care este diferența dintre un psihiatru, un psiholog și psihoterapeut Atunci când există o dorință de a săpa mai adânc în sănătatea lor mintală, atunci nu este nevoie să știe ce expert pentru a aborda, pentru că toată lumea sub nume propriu. Fiecare specialist în profilul dvs., cu toate că la început.
Funcția de protecție a psihicului dificultăților noastre de zi cu zi a vieții noastre, fără a le nicăieri, ne confruntăm cu ea în fiecare zi. Toată lumea are o metodă proprie, care ajută la evitarea senzații neplăcute asociate cu acestea, lăsând una cu capul lucrării, alții pur și simplu de.
Ritmul de viata modern este prea intensa, obositoare, asa ca nu este de mirare dacă toată lumea va găsi cel puțin o tulburare psihiatrică. Dar puțini oameni pot spune că are o tulburare mentală, este încă folosit pentru a spune că nimic grav doar nervi.
Factorii care influențează personalitatea noastră personalitate este cine suntem cu adevarat. La urma urmei, acesta are un impact asupra tuturor domeniilor vieții noastre, scopurile noastre, dorințele, relațiile cu oamenii, o modalitate de a comunica. Fenomenul de personalitate este una dintre componentele fiecărei astfel de persoane.
Cum de a sparge acest cerc vicios? Specialiști în diverse domenii ale medicinii sunt unanimi în opinia că toate bolile sunt cauzate din cauza nervilor, ca să spunem așa Vai de Wit. Prin urmare, sfătuiți să înceapă căutarea pentru cauzele oricărei boli în psihicul uman. Dacă găsiți și se neutralizează cu ea.
Psihologia culorii pe baza unui studiu de mai mulți experți, se poate argumenta că toată lumea preferă orice culoare, cel puțin, nu mai mult de trei. Dar, cu preferințele de culoare se pot schimba în timp. Dar, în orice caz, culoarea pisicii.
Ce este și ce este secretul ei? Din punct de vedere al psihologiei de vizualizare au studiat slab fenomen, așa că nu toți psihologii recunosc existența acesteia. Nu există un consens cu privire la această problemă nu este, ca și în altă parte, există două tabere, una „pentru“ a doua „impotriva“. Dar asta nu se oprește.
„Împărăteasa Walk nebun ...“ sau sări înapoi după o pauză lungă. Perspectiva pentru a reveni la locul de muncă după sărbători este, probabil, măgulește numai unități. Dar, de munca nu poate scăpa, deci din nou trebuie să „meargă în luptă.“ Numai cele mai dependenți de muncă mor-tare.
De ce se destrăma shevelyuraNavernoe, fiecare dintre noi surprins de supărător prezența părului pierdut pe perna sau îmbrăcăminte. In zilele noastre, pierderea parului nici o surpriza, motivele sunt multe, bine, fără a le nicăieri. Mulți sunt convinși că, odată cu părul probleme sunt doar persoane de vârstă înaintată.